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很多人在生活中和感情中出現(xiàn)問題的時候，大多數(shù)都是用無理的吵架和冷戰(zhàn)的方式去亂處理問題，轉(zhuǎn)身又喜歡在別人面前數(shù)落TA的各種不是。

在抱怨的時候說的頭頭是道，不喜歡TA這個，看不慣TA那個，最討厭TA 做的xxx......。

就是感覺TA的身上都是缺點，就是因為TA們的種種不是，造成了很多讓你心煩的事情。

其實這些對別人抱怨的話，最應該對當事人說，而不應該對其他人傾吐你的情緒垃圾。

這種做法既解決不了問題，還會讓人對你產(chǎn)生反感的遠離之心。結(jié)果自己成為把關系推向終結(jié)的“好幫手”。

一般這種人都有這樣的思維：

1，  所有的錯都是別人的錯，沒有遷就你的人都是不體諒你的人。世界就你是正確的，這就是幻想受害者思維把人給害慘了。

不反省，不自知的人可憐也是可悲的。深陷泥潭，卻還覺得泥潭是我家。

2，對關系中想親近，又不懂坦誠，不懂的關系中的溝通和尊重。

所以他在關系中備受煎熬，在關系外又津津樂道，結(jié)果問題沒解決，反而在他人面前暴露了幼稚本性，時間的積累下，好的關系會失去，那種想看好戲的人會越來越多。結(jié)果日子當然是越過越糟糕。

3，不懂溝通和維系關系，人已成年，心卻還停留在無知階段。

吵架的目的是為了解決問題，而不是制造更多問題。

有問題就要和當事人溝通以尋求解決問題的方式，或者是向外求有用的幫助，而不是在無關的人，或是同樣毫無解決能力的人的面前，說一些無關痛癢，甚至會加深問題的閑話。

感情關系中，有矛盾摩擦的時候，可以和對方說：

因為XXXX事情，我現(xiàn)在特別生氣，我現(xiàn)在情緒平復不下來，我特別難受，你說我該做？

因為XXXX事情，我認為是你的錯，你是不是需要和我說說到底是怎么回事兒？

所有的情緒，只有對著當事人面對面的表達出自己想解決問題的想法，才能達到解決問題的目的。

親愛的，如果你在感情關系中，和TA發(fā)生了矛盾，請和TA發(fā)泄你的情緒，表達你的想法，共同的解決問題，而不是逃避，或者是制造更多的問題。

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