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日本江本勝博士在《水知道答案》一書中，首次提到米飯實驗，他認(rèn)為對瓶子里的米飯長時間的贊美米飯會有淡香，反之則色澤發(fā)黑，變臭。

他認(rèn)為周圍的一切(礦物質(zhì)、植物、動物、自身)都能夠感受到我們的思想、意念和語言的影響。

米飯實驗真的這么神奇嗎？我們首期強(qiáng)化班的花友也來參與實驗。

準(zhǔn)備過程：取同一鍋米飯（煮熟）分別放在三個的瓶子、玻璃杯子中，容器條件相同，盡量密封，排除其他干擾。

三個瓶子分別貼上“我愛你”、“我恨你”、“不理你”

每天對“我愛你”的瓶子

施以正面、善性的影響 ，說出來或者心里想著“我愛你” “你真棒”，“真美好”，祝福......

每天對“我恨你”的瓶子

施以消極、負(fù)面的影響 ，說出來或者心里想著“我恨你”“討厭你” “真丑陋”“差勁”……

“不理你”瓶子作為對照，不作處理，保持無干預(yù)狀態(tài) 。

每天觀察米飯狀態(tài)并拍照，并保持一周。

下面是花療師們準(zhǔn)備好的米飯，白白嫩嫩，都散發(fā)著清香，瓶子上也分別貼好了標(biāo)簽。

隨著時間的流逝，所有米飯開始發(fā)霉，發(fā)酵，散出難聞的氣味。 一些“我愛你”的米飯還能聞到米飯的味道，可以看到出現(xiàn)有黑色的霉點(diǎn)，長出白色霉菌，黃色的霉菌。 相比之下“我恨你”的米飯大多數(shù)有很明顯的霉臭味，外形也要比“我愛你”難看很多。 有些花友的“不理你”情況比“我愛你”變化小，有些氣味和外形上比“我恨你”更嚴(yán)重。

下面是一周后的米飯：

更直觀的前后對比：（一）

（二）

（三）

實驗結(jié)束后，花友說：

1.

「喜歡你」一-夜之間突然變成三瓶里狀態(tài)最糟糕的，反差最大，很感慨。先很愛，后面忽然不理的話，帶來的傷害可能是無法預(yù)估的，以后在生活中還是要多關(guān)心和愛護(hù)身邊的人。

「討厭你」是三瓶中第一個出現(xiàn)霉點(diǎn)的，其實很多時候，我們很多時候的不良情緒都是悶在心里，沒有發(fā)出去的，這無形中會傷害自己，后面的恨也沒有太關(guān)注的時候，恨帶來的傷害不會持續(xù)擴(kuò)大。

「不理你」看起來霉點(diǎn)顏色沒有「討厭你」的顏色深， 但是面積比它大很多，所以看起來沒有傷害的，實際上冷暴力比討厭帶來的傷害還要大。

2.

我討厭你，從上到下基本全是霉點(diǎn)，還散發(fā)出來餿味，杯子底下都發(fā)霉有水了。今早看見它有點(diǎn)想哭，也不知道為什么。我在想只是一個實驗，經(jīng)由和米飯的連接互動，因為能看見能觀察到，讓我看到了它的變化。

生活中又有多少我們看不見的情緒垃圾隨處亂丟，丟給家人，丟給孩子，甚至丟給我們并不熟悉的陌生人，能量就這樣的互動著……

這個實驗給我最大的感觸就是，作為一個獨(dú)立的人，管理好自己的情緒或者換句話說，最重要的事就是照顧好自己的心，照顧好自己的情緒，自己好了才有可能你好我好，你儂我儂，自我關(guān)系順暢了，其他關(guān)系才會和諧，愛才有可能順暢流動。

3.

在三組米飯中，不理你米飯最快變質(zhì)。說明語言暴力與冷暴力相對比，冷暴力的威力會更猛烈。在日常人際與親密關(guān)系中，有情緒及時表達(dá)出來和悶在心里去對抗還是有很大區(qū)別的。

人人都會有情緒，有情緒都是正常的。

不要積壓情緒，情緒需要出口。

面對育兒:正如對孩子一-樣，你經(jīng)常鼓勵和肯定他，孩子就會越來越乖巧。你越是罵他或冷暴力，他就越來越不乖和討厭。所以，乖孩子都是喜歡出來的。作為家長，我們需要用一雙會發(fā)現(xiàn)的眼睛去贊美孩子。

4.

心里有了牽掛是挺美好的事情，被人牽掛也是很享受的，相信我的愛意米飯可以感受到，我也一下子了解到牽掛與被牽掛的感受，有人愛與被愛是多么幸福幸運(yùn)的事情，珍惜眼前人!

5.

同一鍋米飯，同一個環(huán)境

同一個容器，同一個時間

就是因為不同的語言，不同的心念

不同的對待方式，不同的標(biāo)注，它們都變了！

有金黃色的我愛你

有發(fā)霉黑臭的我恨你

有發(fā)霉毒變的不理你

因為愛它變得越來越漂亮

因為恨它變得更加丑陋惡心

因為沒有跟搭理也是傷心的要死，感覺被全世界拋棄一樣，沒有生機(jī)沒有漂亮沒有美麗的容顏!

愛是世界上最美的語言

也是世界上最有力量的語言

請多給彼此一點(diǎn)愛語，請多給彼此一點(diǎn)鼓勵，請多給彼此一點(diǎn)祝福

不要吝嗇，哪怕是一句贊美的話語都會讓彼此越來越好!

6.

同樣的米飯，同一個環(huán)境，同一個時間，同樣的容器，同樣的裝置方法，僅用了不同的標(biāo)識，不同的語言對待，它們卻變化了....

由最初的疑惑，感覺自己詞窮。并沒有很深的去思考。但回頭想下，在現(xiàn)實生活似乎混攪了我們的基本思維。就連最簡單的語言表達(dá)都要去思維的深處去尋找，而不是自然的表達(dá)。

實驗中期發(fā)現(xiàn)“它”的變化后開始了思索，原來語言的訊息和能量的感知竟然那么神奇。

在現(xiàn)實生活中，或許無意或有意的語言都能夠帶來很深的反映，或傷害、或鼓勵。但正向和溫暖的語言一定能為周圍帶來美好。

米飯對“喜歡”和“討厭”的有了訊息和能量的感知，有一種隱形的投射。透過此再來看花卡的選擇，也正是自然界花的訊息和能量傳遞，來投射出個人內(nèi)心的情緒。

7.

我們的起心動念對內(nèi)外都會產(chǎn)生不同的影響，而最先接受到的是我們的細(xì)胞，做這個實驗的過程中勾動起我小時候的回憶，媽媽總教育我們“好人好自己，罵人罵自己”原來這句話蘊(yùn)含著這么深刻的含義。

當(dāng)你情緒低落的時候想起這三杯米飯會不會多一分理解和少一分抱怨呢?

我們?nèi)穗H交往需要多一些欣賞與肯定，我們的親密關(guān)系需要多一些和言愛語，我們的孩子需要多一些贊美與鼓勵，少一些批評與指責(zé)，不斷的在正面去做工作，賦予更多正向的能量。

8.

當(dāng)實驗進(jìn)行到五天，區(qū)別非常明顯：

我愛你：金黃色，氣味酸甜有點(diǎn)香！

不理你：基本都黑色發(fā)霉，氣味有點(diǎn)難聞

我恨你：有黑色發(fā)霉也有米飯原來的白色，氣味很難聞！

我愛你：用了很多愛語，祝福的語言，生命是被祝福的，語言是有力量的！愛是有力量的！

我恨你：討厭的語言也是有力量的，恨一個人會讓對方加速衰老，疾病，傷心，抑郁，當(dāng)然恨自己也是一樣的！

不理你：無論是恨還是愛，請不要總是不理不睬，這樣會讓對方有被忽視的感覺！

9.

我們活在這個社會里，就不可避免會受到身邊的人的影響， 我們接受的能量或正能量或負(fù)能量，或者冷暴力。

一個小小的米飯七天里感受著來自我們的正負(fù)能量和無視，都能有這樣的巨變，更何況我們身邊的朋友和親人，他們要長年累月的接受來自我們有意無意發(fā)出的能量。我們就這樣相互影響著。

所以， 如果我們想要自己和自己在乎的人幸福，請給予正能量!

以上內(nèi)容來自于花友的感悟，感謝他們的參與、分享。

簡單的米飯實驗，是看到我們自己的一面鏡子，在這個過程中，你看到了什么？

如果身體里充斥著壓抑、憤怒、灰心、絕望等負(fù)能量，不僅生活的不開心，身體還會以疾病的形式來敲響警鐘。

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