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第一，我們先看焦慮癥的類型；

焦慮癥屬于精神疾病中的神經(jīng)癥，焦慮癥有很多不同的種類和表現(xiàn)形式，精神病學(xué)和臨床心理學(xué)認(rèn)為在實(shí)踐中有七種不同的焦慮癥；而且不同人的焦慮癥狀不一樣，一個(gè)人不同時(shí)間的焦慮癥狀也有所不同。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，目前精神病學(xué)和臨床心理學(xué)公認(rèn)的焦慮癥類型有，

一是廣泛性焦慮癥，也稱為慢性焦慮癥，在精神科比較常見的是廣泛性焦慮，這種焦慮癥病程遷延，焦慮癥狀多有反復(fù)；

二是急性焦慮發(fā)作，又稱為驚恐障礙，驚恐障礙屬于急性發(fā)作，起病快，來得突然，去得也快，只要在初始發(fā)病時(shí)治療規(guī)范，

一般康復(fù)比較好，絕大多數(shù)患者不會(huì)復(fù)發(fā)；

三是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，即心理創(chuàng)傷后遲發(fā)的焦慮障礙，是一種比較少見的，急性焦慮情緒反應(yīng)，患者在心理創(chuàng)傷回復(fù)后病情都可以結(jié)束；

四是分離焦慮，與親人分離以后表現(xiàn)出的恐懼和焦慮；

五是特定的恐懼癥，即特定物品恐懼，例如害怕蜘蛛等；

六是社交焦慮障礙，害怕社交，害怕成為社交的焦點(diǎn)引發(fā)的持續(xù)的焦慮情緒；

七是廣場(chǎng)恐怖癥，不僅包括廣場(chǎng)，也包括公共交通工具、空曠的廣場(chǎng)、排隊(duì)、密閉的空間等地方都可以引發(fā)焦慮情緒或回避心理。

第二，從大腦神經(jīng)看，為什么焦慮癥會(huì)反反復(fù)復(fù)？

在我們的大腦中有一個(gè)負(fù)責(zé)焦慮情緒的地方，叫做下丘腦，專門負(fù)責(zé)管理應(yīng)激事件；焦慮癥患者的下丘腦對(duì)外界刺激的反應(yīng)比較敏感，容易被外界刺激喚起，長期處于被應(yīng)激激活的狀態(tài)，因此，即便他們的焦慮癥被治愈，也容易被生活壓力激發(fā)，導(dǎo)致焦慮癥復(fù)發(fā)。

第三，從遺傳原因看，為什么焦慮癥會(huì)反反復(fù)復(fù)？

很多人的焦慮癥是由遺傳基因決定的，美國心理協(xié)會(huì)做過調(diào)查研究，焦慮癥的遺傳貢獻(xiàn)率是30%，即一個(gè)人得焦慮癥，30%要?dú)w因于他的基因；因此只要一個(gè)人得了焦慮癥，即便經(jīng)過藥物治療，心理咨詢，已經(jīng)康復(fù)，但是焦慮癥依然會(huì)在他的一生中存在著復(fù)發(fā)的可能性，只是復(fù)發(fā)的頻率不同而已；特別是廣泛性焦慮癥，一般起病于青少年期，在成年以后也會(huì)時(shí)有發(fā)作。

第四，焦慮癥之所以會(huì)反反復(fù)復(fù)，與一個(gè)人的人格有關(guān)；

我們每個(gè)人都有人格，即一個(gè)人各種心理特性的總和，也是一個(gè)人在不同的時(shí)間、地點(diǎn)表現(xiàn)出的不同于其他人的看待和處理問題的態(tài)度及行為方式，人格形成于青少年時(shí)期；有些焦慮癥患者屬于焦慮性人格，也就是說他在青少年時(shí)期就形成了焦慮性人格，這種焦慮型人格表現(xiàn)為以一貫的感到緊張、提心吊膽、不安全及自卑為特征，習(xí)慣性地夸大日常生活中的潛在危險(xiǎn)，對(duì)壓力和指責(zé)比較過敏。

所以，有些焦慮癥，特別是廣泛性焦慮癥患者，既有焦慮癥表現(xiàn)，又屬于焦慮性人格，焦慮人格深深扎在他的人格里，即使治療也無法改變他的焦慮人格，只能減輕他的焦慮程度。

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