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現(xiàn)在是網(wǎng)絡的世界，網(wǎng)友們總是能夠接觸到各種各樣的新詞匯，就比如說職場PUA，是最近比較火熱的，最早是PUA套路，現(xiàn)在被大家演應用到職場中了，職場pua是什么意思？職場PUA簡單來說就是職場上級對下級的精神控制，用否定你的方式，忽悠你為公司奉獻你自己，任勞任怨，職場pua慣用手段揭秘你還不想了解一下，看看你有沒有遭遇職場PUA！職場PUA的危害又有哪些？

職場PUA的危害：

會讓你徹底喪失自信，迷失自我，認為自己離開這家公司就會一無是處，無法在社會上立足，只能在這個公司中努力地工作，證明自己，陷入一個惡性循環(huán)，嚴重的會因為壓力和自卑，換上抑郁癥和焦慮癥。

更奇妙的是，在職場中這種顯現(xiàn)其實很普遍，但大多數(shù)人深受其害而無法察覺。那么如何化解職場pua呢？

其實很簡單，“職場pua”通過不斷否定、人身攻擊、制造焦慮等手段，讓員工覺得自己一無是處，沒辦法找到更好的工作，所以只能像社畜一樣拼命干活。所以只要肯定自己，學會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和特長就可以了。

只有足夠認可自己的人，才不容易被洗腦，喪失自我，一直清楚認知自己的人，會朝正確的方向努力，長此以往，在事業(yè)上肯定是會有所成就的，只是時間問題。

但是被職場pua的人，就很難知道自己的能力和目標，喪失自己之后，做什么事情都會被否定，長此以往，自己會認為生活太艱難，好好一個人被物化，心理上是很矛盾很痛苦的。

要想化解職場pua，只需知道他們是如何對人進行職場pua的——職場pua慣用手段揭秘

否定：

通過口頭上的不斷否定，以此降低員工的自尊；

人身攻擊：

通過不斷否定，摧毀你的自尊，通過人身攻擊，讓你無處遁形；

制造焦慮：

利用信息不對稱“忽悠”的員工，讓員工想象著外面的洪水猛獸，然后埋頭哼哧哼哧拉著磨，心甘情愿被奴役；

設置無法完成的目標：

上級伴隨著命令式的語氣和權(quán)力上的碾壓，通過恐嚇和脅迫，剝奪員工的個人意志，讓員工無條件地服從；

變相的壓榨：

通常他們會為這種行為找個光明正大的借口，“職業(yè)素養(yǎng)”、“熱愛工作”，更甚者，美名其曰”給你機會鍛煉“。得了便宜還賣乖，不僅壓榨欺負你，還要你抱著一顆感恩的心。

總而言之，不想被職場pua，就要全方面的去了解自己，分析自己，不要盲目自信，更不要過于自卑，要了解自己的市場價值，人是社會性動物，我們通過周圍的人的反饋，來建立自己的價值坐標和體系，遇到不尊重自己的人，要敬而遠之，在職場上，找到真正屬于自己的圈子，才能讓自己走得更高、更遠。

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