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很多人認為抑郁癥的產(chǎn)生原因是過大的心理壓力以及生活，社會多種環(huán)境造成的，但是現(xiàn)如今青少年患抑郁癥也是不在少數(shù)，那么青少年患抑郁癥應該如何進行自救呢？在青少年茁壯成長的時候抑郁癥的到來就像是一匹野馬，讓孩子們的世界徹底失控了，下面我們就來詳細的說明一下！

青少年患抑郁癥應該如何進行自救，抑郁癥的表現(xiàn)：

很多孩子患上了抑郁癥，但是家長居然沒有任何的發(fā)現(xiàn)，這究竟是什么原因呢！

因為中國式的家長往往更加關(guān)心孩子的生理健康，對心理健康往往都是忽視的，因此孩子得了抑郁癥真有可能看不出來！

在非專業(yè)人士嚴重，孩子有抑郁癥會與思想品德，個性問題相互混淆，可能會被誤診為腦供血不足，神經(jīng)性頭疼，神經(jīng)衰弱等等！

在我們的生活中，家長更加應該注意的是孩子的情緒變化，發(fā)現(xiàn)了抑郁癥今早治療！

青少年患抑郁癥應該如何進行自救，接受抑郁：

作為患者自己，要嘗試接受抑郁，告訴自己，抑郁就是一種勝利的癥狀！

父母要先面對自己應該如何看待抑郁癥，孩子出現(xiàn)抑郁癥會伴隨著情緒低落，沖動，失眠甚至輕生的行為！

由于抑郁癥的病理機轉(zhuǎn)相當復雜，但是父母還是可以加以評估的，我們要知道孩子是不是感受到了某些環(huán)境或者情景帶來了壓力導致抑郁！

一旦孩子的癥狀引發(fā)了頭痛，胃痛之類的生理變化就必須接受治療了，而且不要覺得患了抑郁癥是一種丟人的事情，一定要毫無避諱的直言就醫(yī)！

青少年患抑郁癥應該如何進行自救，不要諱疾忌醫(yī)，更不要病急亂投醫(yī)：

如果孩子患了抑郁癥，第一時間要到精神類醫(yī)院進行就醫(yī)，根據(jù)情況進行及時的治療，而且還可以藥物以及心理輔導雙管齊下！

千萬不要病急亂投醫(yī)，比如一些地區(qū)的人比較迷信，燒香拜佛，請風水先生或者找網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生之類的！

很多庸醫(yī)往往會夸大，他們想吸引患者家屬消費，用所謂的治療儀去坑蒙拐騙，這樣往往讓患者多花錢還錯過了治療最好的時機！

孩子患有抑郁癥推薦去三甲綜合醫(yī)院的心理門診，有身心科和神經(jīng)心理科，哪里的心理治療師可以針對抑郁癥展開治療！

青少年患抑郁癥應該如何進行自救，慢慢調(diào)整家庭氛圍：

孩子抑郁了，對于家庭來說是一件大事，甚至是沖擊性事件！

特別是孩子總是有輕生的念頭，這會讓父母處于高度緊張的狀態(tài)，時間久了甚至會出現(xiàn)崩潰的感覺，導致家長自己也會出現(xiàn)抑郁癥狀！

因此，家庭氛圍需要在醫(yī)生或者心理專家?guī)椭逻M行穩(wěn)定化正常化的調(diào)整！

一家人一起游戲，運動，活動都是不錯的選擇，當然，父母雙方要時刻保持有人陪在孩子的身邊！

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