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什么是驚恐障礙？這種疾病并不罕見，驚恐障礙是焦慮障礙的一種，是以反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸，出汗，震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強(qiáng)烈的瀕死感或失控感，害怕產(chǎn)生不幸后果的非預(yù)期驚恐發(fā)作，并因此出現(xiàn)行為改變?yōu)樘卣鞯募毙越箲]障礙，引起驚恐障礙的原因是什么？我們一起來了解一下！

現(xiàn)如今社會(huì)生活節(jié)奏的加快，壓力加大，加上現(xiàn)在人們各種的不良生活方式，睡眠少，喜愛和刺激性飲料，列如咖啡，濃茶等等，都會(huì)引起驚恐障礙的急性發(fā)作。

驚恐障礙的主要表現(xiàn)：驚恐樣發(fā)作，夜間睡夢(mèng)中多發(fā)生，有頻死感，患者心臟劇烈的跳動(dòng)，胸口憋悶，喉頭有堵塞感和呼吸困難。

很多驚恐障礙的病人在初次驚恐發(fā)作以前就產(chǎn)生過相近驚懼的感覺，但抗壓強(qiáng)度和恐懼心理沒那么明顯，但這類恐慌障礙的發(fā)病假如解決不及時(shí)，在接著的七天或幾個(gè)星期內(nèi)將會(huì)有再度的發(fā)病，甚至有每日都是發(fā)病，病人像身背著一個(gè)不定時(shí)炸彈，每日都處在膽戰(zhàn)心驚的情況，擔(dān)憂會(huì)有再次的發(fā)病。

驚懼的發(fā)病時(shí)始料未及的，沒緣由的產(chǎn)生，大部分那時(shí)候是在大家釋放壓力或熟睡時(shí)出現(xiàn)，通常是不約而至的，通常是不約而至的?？只耪系K病人在病發(fā)常常有顯著的心腦血管病和呼吸道的病癥，如心慌氣短、胸悶氣短、氣短等，比較嚴(yán)重的那時(shí)候會(huì)有失靈感、發(fā)狂感、奔潰感、瀕死感。病人的病癥仿佛亞急性心臟病發(fā)作一樣，臨床醫(yī)學(xué)上通常非常容易確診為心肌梗塞。

驚懼的發(fā)病通常發(fā)病急停止快，通常十多分鐘或十多分鐘病癥慢慢自主減輕。對(duì)大部分人而言，初次驚恐發(fā)作是在有獨(dú)特工作壓力時(shí)產(chǎn)生的。工作壓力會(huì)提升身體的焦慮不安水準(zhǔn)，也會(huì)減少對(duì)衣食住行解決工作能力，工作壓力提升了驚恐發(fā)作的將會(huì)。

驚恐障礙的原因有哪些：

遇到一些壓力，感到輕微的焦慮是正常的現(xiàn)象，但假若一個(gè)人要面對(duì)很大的身心壓力，例如長(zhǎng)期失業(yè)，親友關(guān)系不和，經(jīng)濟(jì)困難，他的身體便會(huì)長(zhǎng)期緊張，容易產(chǎn)生很大的焦慮和恐慌反應(yīng)。

當(dāng)他們?cè)诟械奖旧硎艿降耐{，無論是對(duì)身體，心理或財(cái)務(wù)的威脅，他們的身體都會(huì)自然的做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，例如加快腎上腺素的分泌，準(zhǔn)備狀態(tài)以便應(yīng)對(duì)這些威脅。

這些調(diào)節(jié)的后果包括在短時(shí)間內(nèi)心跳急劇加快，呼吸急促等，本來都是正?，F(xiàn)象，但患有焦慮癥、恐懼癥的人，往往認(rèn)定這些生理現(xiàn)象代表了他們患有可能致命的大病。

同時(shí)患者也認(rèn)定本身無力應(yīng)付，而旁人也不會(huì)施于援手，于是他們會(huì)更為驚慌，越惶恐，身體便出現(xiàn)更多的生理調(diào)整；然而越多生理調(diào)整，他們更深信他們的擔(dān)憂是千真萬確的，一個(gè)惡性循環(huán)便形成了。

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