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現(xiàn)代的社會下，很多人都會產(chǎn)生一種心理，那就是自卑，總是覺得自己事業(yè)沒有別人成功，本事不強，覺得自己長得不夠漂亮，身材不夠好，不招人喜歡，還有很多是因為家庭原因造成的，從小就產(chǎn)生自卑心理，如何走出自卑心理？讓自己遠離自卑，更好地生活呢，十招教你走出自卑心理，快來學(xué)習(xí)吧！

1、為人坦誠，不要不懂裝懂

對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認，并致以欽佩和贊賞。

2、患難的朋友

在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

3、不要試圖用酒來壯膽提神

如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

4、拘謹可能使某些人對你含有敵意

如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。

5、要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中

否則，當你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。

6、每天照三遍鏡子

清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

7、不要總想著自己的身體缺陷

每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。

8、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到

當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

9、不要過多地指責別人

如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。

10、多數(shù)人喜歡的是聽眾

因此，當別人講話時，你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。

說到底，自卑是自己的心理造成的，我們最主要的就是克服自己的這種心理狀態(tài)。我們也可以通過自己的外表，內(nèi)在，本領(lǐng)各方面來完善自己，提高自己，讓自己越來越自信。

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