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在當(dāng)今的社會(huì)中，有眾多的人會(huì)患有疾病，不論是心臟病，糖尿病，還是癌癥，自身免疫力低下等疾病，都是自我傷害的結(jié)果，只要我們停止傷害，我們的自愈能力就會(huì)開(kāi)始發(fā)揮作用，希波克拉底說(shuō)過(guò)，每個(gè)人身體里面都有一位醫(yī)生，我們只需要協(xié)助它工作，我們內(nèi)在的自然療愈力量，就有實(shí)現(xiàn)康復(fù)的最強(qiáng)大的力量。在我們身體里住著一位神醫(yī)，你們知道嗎？，今天我們就關(guān)于健康問(wèn)題來(lái)了解一番吧！

當(dāng)我們別疾病纏身的時(shí)候，吃藥，找偏方，吃營(yíng)養(yǎng)品，做手術(shù)等方式，是我們四處尋找救命的方式，可是結(jié)果呢，我們經(jīng)常找不到良藥，腫瘤切了又長(zhǎng)回來(lái)等，其實(shí)我們忘記了，我們內(nèi)在的自愈力才是使一切疾病康復(fù)的關(guān)鍵。我們的內(nèi)在，也是一切健康疾病的根源。每個(gè)人，都是自己生命健康的唯一責(zé)任人，沒(méi)有其他任何人或事物，可以為我們的生命與健康負(fù)責(zé)。

當(dāng)下，西方醫(yī)學(xué)的思想體系習(xí)慣引導(dǎo)人們視疾病為敵人，人們需要不斷的與病魔抗?fàn)帲_(dá)到戰(zhàn)勝病魔的結(jié)果，但是癌細(xì)胞也是我們身體里的細(xì)胞，長(zhǎng)了結(jié)石的膽囊仍然是我們自己的器官，如果我們把自己的細(xì)胞，組織，器官當(dāng)成敵人，最終受傷害的還是我們自己，這個(gè)世界上沒(méi)有敵人，被我們視為敵人的，往往是我們承擔(dān)最多的。例如，我們壓抑的負(fù)面情緒不斷攻擊的器官，我們的身體，還有被我們污染了的山河大地。疾病也是身體給我們的信號(hào)，說(shuō)明我們的生活方式，情緒轉(zhuǎn)態(tài)都需要進(jìn)行改變，所以疾病給了我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它是每個(gè)人成長(zhǎng)的必修功課。當(dāng)我們身體出現(xiàn)了狀況，第一時(shí)間要好好反思自己做了哪些自我傷害的事情，并付諸行動(dòng)作出改變，停止自我傷害。

對(duì)于疾病我們都想有個(gè)好的結(jié)果，想象我們康復(fù)的狀態(tài)，想象我們自愈后做些什么有意義的事情。正面的事情也是想，負(fù)面的事情也是想，為什么不想好的呢？研究人員發(fā)現(xiàn)，樂(lè)觀的心態(tài)可以促進(jìn)人們心臟病的康復(fù)，降低血壓，減少呼吸系統(tǒng)感染并且可以提升總體健康的水平。當(dāng)然，光是有想法還不夠，還需要用正面的想法來(lái)指導(dǎo)行為。當(dāng)我們專注好的結(jié)果時(shí)，全身的細(xì)胞都會(huì)協(xié)調(diào)一致，向這個(gè)方向進(jìn)行努力。當(dāng)我們用陽(yáng)關(guān)的心態(tài)治愈了自己，身心和諧散發(fā)出的光芒，也會(huì)沒(méi)有分別的照亮身邊的每個(gè)人，給每個(gè)人都帶來(lái)溫暖和希望。

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