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不愛不等于恨
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:41:46 心理健康

人是有感情的,其中“恨”就是一種非常常見的情感,并且絕大部分失戀的女孩可能都說過一句“我恨你”,仿佛這句話有某種魔力,其實(shí)不愛不等于恨,并且恨一個人也不能夠讓你變得快樂,讓你不受傷害,愛的護(hù)盾才是最堅(jiān)固的!

不愛不等于恨

恨,不是一種單一的情緒,他會夾雜著抱怨和指責(zé),抱怨對方為什么不愛你,指責(zé)的是你怎么可以這么糟糕地對待我。還是那句話,難道你說出了我恨你就不會再傷心了嗎?其實(shí)恰恰相反,因?yàn)橛泻?,有怨氣,有指?zé),反倒讓自己常常情緒失控,讓自己常常體驗(yàn)憤怒的情緒,讓自己常常變得很難受。

不愛不等于恨

而絕大部分女孩子是因愛生恨?不是什么高深的因?yàn)樘珢哿嘶蛘咴鯓?,也許只是單純的感受不到愛了!而感受不到愛,就會覺得是自己不好,自己有錯,而你怎么才能夠反擊呢,那么最簡單就是恨了:我恨你!

其實(shí)罪域很多人來說,“恨”是一種保護(hù)手段,是一種防御,是一種自我保護(hù)的方式。Ta們保護(hù)的是,“我是好的,我是對的”這樣一種感受。

不愛不等于恨

對于很多人來說,在戀愛中是比較極端的,要么全是愛,要么全是恨!

愛與恨,并不是對立的;好與壞,本身就是共存的。

我愛你,但我也對你有憤怒的時候。

就好像有時候你不小心受了傷,ta匯過來邊指責(zé)你為什么不小心,又會很心疼的為你包扎,沒有十全十美的愛,那是不真實(shí)的!

不愛不等于恨

分手也好,失戀也罷,不愛不等于恨,恨也不能保護(hù)我們!

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