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你是否害怕數(shù)學(xué)呢？你是否也是數(shù)學(xué)白癡呢？你是否在數(shù)學(xué)課上頭疼呢？數(shù)學(xué)作為一門從小到大都在學(xué)的學(xué)科，好像給很多人都留下了陰影。所以這就是造成數(shù)學(xué)焦慮的原因了，可能說到現(xiàn)在大家還不知道什么是數(shù)學(xué)焦慮吧，數(shù)學(xué)焦慮是學(xué)術(shù)焦慮的一種，它是指一些人在面對數(shù)學(xué)時會出現(xiàn)緊張恐懼的情緒。它表現(xiàn)在很多方面，比如一看數(shù)學(xué)書就想睡覺啊，一看到數(shù)學(xué)題就煩躁害怕啊等等。

造成數(shù)學(xué)焦慮原因一：環(huán)境影響。

很多學(xué)生從小就被灌輸學(xué)好數(shù)學(xué)，就能學(xué)好別的學(xué)科的思想，讓孩子們認(rèn)為數(shù)學(xué)很重要并且很深奧。所以孩子一旦學(xué)不好數(shù)學(xué)就會被說不聰明、不用功之類的話，導(dǎo)致孩子對數(shù)學(xué)產(chǎn)生恐懼。

造成數(shù)學(xué)焦慮原因二：快速解題帶來壓力。

大家小時候應(yīng)該都被訓(xùn)練過速算吧，家長們還會把速算貫穿到生活里，總是讓你算一些賬，還會讓你報一些輔導(dǎo)班。但正是由于這種高度運轉(zhuǎn)會給學(xué)生造成一定的壓力。

造成數(shù)學(xué)焦慮原因三：性別偏見。

相信大家也一定聽過男生比女生腦子好用，數(shù)學(xué)學(xué)得好這種話吧。這種話在其實在一定程度上削弱了一些女生對數(shù)學(xué)的興趣以及信心，讓她們覺得自己學(xué)不好數(shù)學(xué)，導(dǎo)致對數(shù)學(xué)產(chǎn)生焦慮。

其實數(shù)學(xué)并不一定有多難，是大家把它與難聯(lián)系在了一起，甚至一說難題，第一個想到的就是數(shù)學(xué)。所以大家首先就要打破這種固定思維，讓自己能夠接受數(shù)學(xué)，并且從簡單題做起，讓自己恢復(fù)對數(shù)學(xué)的信心。

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