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抑郁質(zhì)抑郁癥有哪些區(qū)別和典型特征
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:32:01 心理健康

關(guān)于抑郁,大家都已經(jīng)習(xí)以為常,太多人在消費(fèi)抑郁,這說明大家對抑郁還是多多少少有些了解的,那么你知道什么是抑郁質(zhì)嗎?抑郁質(zhì)指的是有的人的性格天生比較悲觀,喜歡獨(dú)來獨(dú)往,經(jīng)常會出現(xiàn)莫名其妙的情緒低落的表現(xiàn),抑郁質(zhì)的人格會影響正常的生活,學(xué)習(xí)工作,所以一定要積極的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。那么抑郁質(zhì)與抑郁癥有哪些區(qū)別特征?想了解的和我一起往下看吧!

抑郁質(zhì)抑郁癥有哪些區(qū)別和典型特征

什么是抑郁質(zhì)?

抑郁質(zhì)其實(shí)是人類一種氣質(zhì)類型。什么是氣質(zhì)呢?氣質(zhì)指的是人們穩(wěn)定的、典型的心理特點(diǎn),包括心理活動(dòng)這一方面。個(gè)人的氣質(zhì)類型是很復(fù)雜的。再簡單一些,氣質(zhì)實(shí)際上就是我們常說的脾氣、性情。

而抑郁質(zhì)這種氣質(zhì)的人性格都有點(diǎn)多疑,也比較孤僻一些,不愿意融入集體參與集體活動(dòng)。但是另外一方面,他們的心思非常敏銳,并且十分細(xì)心,想象力也很豐富。擁有抑郁質(zhì)的人一般多愁善感,非常容易情緒化,感受情緒的深度也比較深。

并且正是由于內(nèi)心的孤僻,一般很難產(chǎn)生穩(wěn)定的情感,但是一旦產(chǎn)生了又對情感的體驗(yàn)十分深刻而且持久。處理事情比較優(yōu)柔寡斷,拿不定主意,比較內(nèi)向。

這種氣質(zhì)其實(shí)每個(gè)人或多或少都會有一些,活潑的人身上抑郁質(zhì)的氣質(zhì)就相對少一些,而沉默內(nèi)向的人們身上抑郁質(zhì)的氣質(zhì)就會相對要多一些。這種氣質(zhì)是心理學(xué)里面四大氣質(zhì)類型的其中一個(gè)。

抑郁質(zhì)抑郁癥有哪些區(qū)別和典型特征

抑郁質(zhì)與抑郁癥的區(qū)別在哪?

抑郁質(zhì)的人跟抑郁癥的人還是有很明顯區(qū)別得,是兩個(gè)完全不同的類型。一般我們常見的抑郁癥是一種心理疾病,而抑郁質(zhì)只是某個(gè)特殊的氣質(zhì),符合這種氣質(zhì)的特征的人,跟抑郁癥有一點(diǎn)點(diǎn)相似的地方。那就是都比較多愁善感,遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情,情緒就會出現(xiàn)低落,感到傷感。

抑郁質(zhì)患者主要會表現(xiàn)為悲觀、情緒容易低落、悶悶不樂、不喜歡人多和熱鬧等,甚至十分敏感、遇到事情多思多慮、看到問題以負(fù)面情緒居多。抑郁質(zhì)的人只是表現(xiàn)出來的性格有點(diǎn)像抑郁癥,并不能跟抑郁癥劃等號。因?yàn)橐钟舭Y患者的特征是對任何事情都失去興趣,好像人生都變得灰暗了,在他們的內(nèi)心世界其實(shí)是沒有什么能夠提起興趣的,嚴(yán)重的甚至有自殺傾向。

抑郁質(zhì)抑郁癥有哪些區(qū)別和典型特征

抑郁質(zhì)人格的典型特征:

抑郁質(zhì)的人一般表現(xiàn)為行為孤僻、不太希波克拉底 合群、觀察細(xì)致、非常敏感、表情忸怩、多愁善感、行動(dòng)遲緩、優(yōu)柔寡斷,具有明顯的內(nèi)傾性。

抑郁質(zhì)的人為人小心謹(jǐn)慎,思考透徹,在困難面前容易優(yōu)柔寡斷。

表現(xiàn):

抑郁質(zhì)的人一般表現(xiàn)為行為孤僻、不太合群、觀察細(xì)致、非常敏感、表情靦腆、多愁善感、行動(dòng)遲緩、優(yōu)柔寡斷,具有明顯的內(nèi)傾性。抑郁質(zhì)人,存在于任何一個(gè)領(lǐng)域。其最大的特征,是內(nèi)向、情緒化。

抑郁質(zhì)抑郁癥有哪些區(qū)別和典型特征

優(yōu)點(diǎn)是:

有理想、高度敏感、善于發(fā)現(xiàn),精確自律多才多藝,有美感,分析力強(qiáng),具有天才傾向。

缺點(diǎn)是:

缺乏安全感,挑剔,悲觀,情緒化,自我為中心,不實(shí)際,不善于交際,偏向于看到負(fù)面的事物。

改進(jìn)方法:要接受糾正,多采取主動(dòng),心胸寬大,增強(qiáng)自信心。

抑郁質(zhì)人無論對什么職業(yè)都能一絲不茍。他們責(zé)任心強(qiáng),干什么都會加倍努力。他們中的許多人能成為中堅(jiān)分子,擔(dān)當(dāng)著可靠的角色。

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