你身邊有沒有控制型人格的人?相信一定會(huì)有,也許是父母,也許是朋友,伴侶。他們常常要求你按照他們的方式做事,如若不聽他們就會(huì)生氣,會(huì)道德綁架你等等,控制型人格的可怕之處,不能有異性朋友,有負(fù)面的情緒,控制型人格就是擁有極強(qiáng)控制欲的人們,他們的心理與常人不同,控制型人格的特征有哪些呢?
控制型人格的特征
受過創(chuàng)傷“被引誘、被背叛、被利用、羞辱”。于是表現(xiàn)出:“我要控制你;我是對(duì)你是錯(cuò);我是很特別的,跟人家都不同。我必須保持萬分謹(jǐn)慎,絕不能再被利用?!薄?/p>
控制源自不信任
一個(gè)“不信任他人”的人,如何與他人溝通連接呢?唯有支配、掌握才能讓自己放心。去支配、去控制,支配別人是唯一能讓控制型人有安全感的武器。
面具與自我
對(duì)控制型的人而言,人生就是戰(zhàn)場,很難去相信他人,即使是親密關(guān)系的朋友,于是他們無時(shí)無刻處在焦慮之中。內(nèi)心里一直有個(gè)聲音:我不能被利用、被背叛、被操縱。因此,他們經(jīng)常會(huì)先下手為強(qiáng),會(huì)抱著懷疑一切態(tài)度行事,寧可錯(cuò)失也不愿被傷害。
另外一面,他們會(huì)習(xí)慣性地以兩極式觀點(diǎn)看世界,不是黑的就是白的,任何人對(duì)他來說都是潛在的對(duì)手,非要把對(duì)方比下去,自己居首位不可。他不斷追求權(quán)力,追求外在的虛榮,以掩蓋自己的不如人,他有時(shí)裝腔作勢,希望大家都對(duì)他印象深刻,并且會(huì)把事情解說得頭頭是道,直到對(duì)方同意或屈服而接受他的觀點(diǎn)為止。
必須不斷地攻擊,不斷地向人挑戰(zhàn),來證明別人錯(cuò)了他是對(duì)的。極其脆弱的自尊心和易怒的個(gè)性,一點(diǎn)小批評(píng)都可能使他覺得備受委屈而暴跳如雷,這都和他害怕自己是壞人、怕沒有人愛有關(guān)。當(dāng)他們認(rèn)為自己遭受“攻擊”,或者察覺到對(duì)方不再認(rèn)同自己,或事情快要超出自己的掌控,他們就會(huì)自動(dòng)開啟“戰(zhàn)斗模式”。與大部分想的不同,他們很少采用武力等激烈方式。
開始,他們會(huì)極力來證明別人錯(cuò)了他是對(duì)的。他有著堅(jiān)強(qiáng)無比的意志力:“只要我愿意,做什么都會(huì)成功?!彼膫€(gè)人意志主導(dǎo)一切,以控制情境、控制他人。對(duì)于幫忙,他們大多滿口答應(yīng),但這種幫忙不是毫無條件、不求回報(bào),目的是用來證明他們是很了不起的。他們很愿意幫你解決問題,他們自己本身則毫無問題(有問題就表示他壞、他有錯(cuò))。他們不喜歡別人的協(xié)助,寧愿獨(dú)挑大梁,不輕易示弱,因?yàn)橹灰_口求援,就證明自己矮人半截。
這就是控制型人格的面具。如果這一型的人卸下防御的武器,除下面具,他們的“較高自我”又是什么呢?
在不需要自我防御的時(shí)刻,控制型的人內(nèi)心其實(shí)非常柔軟,對(duì)于周遭的人充滿著愛意,他活潑好動(dòng)、心情愉快、想法樂觀、不怕冒險(xiǎn),極具個(gè)人魅力。
同時(shí),他們天生的領(lǐng)導(dǎo)力將淋漓展現(xiàn)。堅(jiān)持崇高的理想和價(jià)值觀,而且還是處理危機(jī)高手,冷靜不慌張;他們精力充沛地做每一件事,特立獨(dú)行,勇于向老舊不堪的傳統(tǒng)和僵化的教條挑戰(zhàn)。此時(shí),他們的創(chuàng)造力也將迸現(xiàn)異光彩,一貫防御模式中練就的觀察力還將幫助他們看到別人所忽視的或認(rèn)為不重要的東西。
著名詩人顧城,他的妻子是上海女孩,長得很美,是標(biāo)準(zhǔn)的第一眼美女。
你可能不知道的是,對(duì)于妻子,他施以重重禁錮,要求對(duì)方不能打扮、不能戴首飾、不能有異性朋友、不能有負(fù)面情緒、甚至還因?yàn)閮鹤臃肿吡似拮拥年P(guān)注強(qiáng)迫謝燁送走兒子。
而他自己呢?不僅和新的情人卿卿我我,甚至還要求妻子幫自己抄寫和情人之間的性愛記錄!
在默默忍受多年后,妻子終于下定決心想要離開,沒想到,迎來的不是新生,而是顧城高高舉起的斧頭。
1993年10月23日,顧城用斧子砍傷謝燁,后寫下四封遺書后上吊自殺,謝燁則由于失血過多死去。
顧城其實(shí)是典型的控制型人格。美國的帕翠絲·埃文斯博士說,控制狂本質(zhì)上,是對(duì)自己生命充滿無助感。如果,愛人和自己“完美的夢中情人”有了差別,那么愛人就成了威脅自己的存在,就會(huì)不斷壓制對(duì)方,甚至不惜使用暴力讓對(duì)方放棄自我,任他操控。
這類人在童年往往有輕易被拋棄、輕易被扭曲真情實(shí)感的共同點(diǎn)。小時(shí)候,周圍不確定的東西太多,長大后,他們會(huì)用所有的能力來抓住一個(gè)幻想中的人,還為此冠以“我太愛你”的理由。生活中,還有一些沒有顧城這么夸張的例子,譬如以愛為名,瘋狂查手機(jī)、像偷窺狂一樣跟蹤愛人、用暴力強(qiáng)迫對(duì)象遵守自己的要求等等。
你遇到過控制型人格嗎?后來又是怎么解決的呢?
對(duì)于控制型人格來講,人生功課就是要學(xué)會(huì)信任與包容,信任人生,信任他人;包容生活,包容他人。放下戒備,試著去發(fā)現(xiàn)生活的美好,他人的善良,尊重別人。不要害怕犯錯(cuò),人生就是試錯(cuò)的過程,你可以先從親人開始改變,因?yàn)槟憧赡芤粫r(shí)之間不能對(duì)外界放下防備,那就試著和父母 朋友,伴侶開始吧。愿你可以擺脫控制型人格。
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