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追求美，是每個(gè)人的權(quán)利，現(xiàn)在的女生都要求自己以瘦為美，想要展現(xiàn)一個(gè)曼妙的身姿，女生最常掛在嘴邊的一句話就是，我胖了，我要減肥，我不能在吃了。減肥這塊女性占多數(shù)，追求骨感美，導(dǎo)致減肥成癮，厭食癥等現(xiàn)象，你知不知道過(guò)度減肥的后果。盲目過(guò)度減肥，小心患上厭食癥或精神疾病。

減肥小心成癮！很容易患厭食癥與精神疾病，你身邊有“要么瘦，要么死”的人嗎？

一位湖南常德的鐘女士，為了苗條身材，十年吃了三十多種減肥藥，心臟比正常人大三倍，醫(yī)生表示她最多活到45歲。

對(duì)“瘦”和"美"的追求仿佛是女人們的天性，一直以來(lái)都有人為之奮斗努力。不過(guò)，有人食用健康食物，有人選擇運(yùn)動(dòng)，還有人因?yàn)檫^(guò)分節(jié)食、拒食，造成體重下降、營(yíng)養(yǎng)不良

而患上厭食癥。

可別小看了厭食癥，患者的死亡率高達(dá)10%-20%，它的出現(xiàn)往往還伴隨著精神方面的疾病，比如抑郁癥和躁郁癥等，自殺率也不容小覷。

由于這些精神并發(fā)癥，患者很不配合，為了治愈患者，除了藥物治療外還需要專業(yè)人士進(jìn)行心理干預(yù)，花大量的時(shí)間精力來(lái)保持患者積極的情緒。

這一切的根源很有可能就是日常朋友同學(xué)間自以為開(kāi)玩笑的一句句調(diào)侃“別吃了，你太胖了”，“快減減肥吧”。

誠(chéng)然，興致濃時(shí)開(kāi)開(kāi)玩笑并無(wú)不妥，可是這樣的“玩笑”應(yīng)該是建立在雙方都能接受的范圍內(nèi)。如果為了一時(shí)的歡笑搭送健康甚至是生命，就太不值當(dāng)了。

過(guò)度減肥的后果

1、胃下垂

以饑餓法減肥的女人常常感覺(jué)食欲不振、脹氣、脹痛，這都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明顯者常見(jiàn)腹部不適、飽脹、重墜感，在餐后站立或勞累時(shí)癥狀加重。胃下垂嚴(yán)重時(shí)還伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象。

2、脫發(fā)

對(duì)身體過(guò)瘦的人來(lái)說(shuō)，體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，因此頭發(fā)頻繁脫落，發(fā)色也逐漸失去光澤。如果過(guò)分節(jié)食，頭發(fā)則缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，其中包括缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無(wú)澤，最后導(dǎo)致大量脫發(fā)。

3、骨質(zhì)疏松

體瘦的女性骨折發(fā)生率比的女性高一倍以上，這是因?yàn)樯聿倪^(guò)瘦的人體內(nèi)水準(zhǔn)不足，影響鈣與，無(wú)法維持正常的，因此容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，發(fā)生骨折。

4、記憶衰退

大腦工作的主要?jiǎng)恿?lái)源于脂肪。吃得過(guò)少，體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)匱乏，使腦細(xì)胞嚴(yán)重受損，直接影響記憶力，變得越來(lái)越健忘。

5、子宮脫垂

沒(méi)有足夠的保護(hù)，子宮容易從正常位置沿陰道下降，下垂，甚至脫出于外，形成子宮脫垂。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致宮頸口感染，甚至。

6、貧血

營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡使得鐵、葉酸、等造血物質(zhì)攝入不足;吃得少，也比常人低，因此腸胃運(yùn)動(dòng)較慢，胃酸分泌較少，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。這些都是造成貧血的主要原因。

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