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過(guò)年過(guò)節(jié)不愿意串親戚、跑相親，怎樣華麗而不失優(yōu)雅地拒絕？

今年最接地氣的回答大概是——

我剛從武漢回來(lái)。

不得不說(shuō)這次「武漢肺炎」來(lái)勢(shì)洶洶，就連平時(shí)只會(huì)說(shuō)脫發(fā)傷不起、人間不值得的本 Lily，現(xiàn)在逢人必問(wèn)「哪里還有口罩賣」。

2020 春節(jié)最壕的紅包

畢竟喪歸喪，關(guān)鍵時(shí)刻還是要活命呀！（狗頭）

還記得當(dāng)年非典疫情爆發(fā)，人人聞「咳」色變，再看看這幾天的微博和朋友圈，疫情面前人人自危。

根據(jù) WHO 資料顯示，這次「武漢肺炎」的始作俑者是一種新型冠狀病毒，學(xué)名叫 2019-nCov，是 SARS 的近親。

在電子顯微鏡下，冠狀病毒邊緣具有近似日冕的突起

作為大名鼎鼎的 SARS 近親，新型冠狀病毒不容小覷，短短十幾天幾乎席卷全國(guó)。

全國(guó)新型肺炎確診 441 例，疑似 151 例，死亡 9 例（截至 1.22 13:00）丨丁香醫(yī)生

得益于基因檢測(cè)技術(shù)進(jìn)步，實(shí)驗(yàn)室從「武漢肺炎」陽(yáng)性病人樣本中獲得該病毒的全基因組序列，還通過(guò) S-蛋白與人 ACE2 互作的分子機(jī)制，預(yù)測(cè)新型冠狀病毒對(duì)人有很強(qiáng)的感染能力。

根據(jù)臨床觀測(cè)，新型冠狀病毒肺炎和 SARS 癥狀相似，一般有發(fā)燒、咳嗽、氣促、乏力等，少數(shù)重癥病人可能進(jìn)展迅速，出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、腎衰竭甚至危及生命。

面對(duì)這個(gè)「后起新秀」，醫(yī)生們也在前線積極備戰(zhàn)對(duì)抗疫情，可惜目前還沒(méi)有特效藥可治，能否恢復(fù)全靠個(gè)人的免疫力。

而且 2019-nCov 肺炎目前已被納入法定傳染病，連非典專家鐘南山院士也公開發(fā)話，新型冠狀病毒肺炎是肯定的人傳人。

恰逢遇上人口密集流動(dòng)性大的春運(yùn)，新型肺炎傳播的風(fēng)險(xiǎn)隨之大大增加。

WeGene 用戶各省市首選遷移地，可類比春運(yùn)返程圖

為了照顧各位踏上歸途的寶寶，貼心的 Lily 決定分析一下各種交通工具的安全指數(shù)。

飛機(jī)：飛機(jī)空氣過(guò)濾系統(tǒng)是 N95 級(jí)別，40% 以上是室外新鮮空氣，因此在整個(gè)飛行過(guò)程中都如沐春風(fēng)——持續(xù)接受清潔空氣的洗禮。

高鐵：高鐵人流量大，空氣流通較差，但中途往往會(huì)有停站時(shí)間，建議在這些時(shí)刻多到站臺(tái)上透透氣。

大巴：同樣是人口密集，而且全程都處于密閉車廂環(huán)境，如果天氣不是太冷，建議把車窗打開加強(qiáng)通風(fēng)。

綜上所述，出行交通的安全指數(shù)排名：

飛機(jī)>高鐵>大巴。

可惜貧窮限制了選擇，不是誰(shuí)都能說(shuō)走就走買機(jī)票呀。為此，我在這里奉上一個(gè)平價(jià)版抗病技巧：別讓病毒發(fā)現(xiàn)你的盛世美顏——

戴口罩?。?！

這屆戴口罩的主力軍，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到竟然是平時(shí)熬夜蹦迪嚷嚷朋克養(yǎng)生的 80、90 后。

在夜店蹦迪也不忘戴口罩

就連頭像也不放過(guò)，生怕冠狀病毒沿著網(wǎng)線找上門來(lái)。

本 Lily 某養(yǎng)生群的頭像一覽 by 肖根一生推

反觀平時(shí)在家庭群里總愛轉(zhuǎn)發(fā)「震驚！經(jīng)常吃外賣的十大危害」「每天喝奶茶會(huì)喝出多少癌癥」所謂養(yǎng)生文的老爸老媽，卻淡定地說(shuō)——

「沒(méi)事，好人一生平安?！?/p>

該配合你演出的我演視而不見36 妹子表示體會(huì)到老媽勸說(shuō)穿秋褲的心情

事實(shí)上，口罩能極大程度抵擋病原菌的侵襲，尤其是針對(duì)通過(guò)飛沫傳播的新型冠狀病毒肺炎。這不是小題大做，而是對(duì)保護(hù)自己、減少傳病概率的行為。

根據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心主任高福表示，目前證據(jù)顯示兒童、年輕人對(duì)病毒不易感。換句話說(shuō)，冠狀病毒更容易對(duì)中老年人下手。所以！你們！必須勸家人戴口罩！?。?/p>

同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，不是所有口罩都具有預(yù)防呼吸道傳染病的功能，盡量別買錯(cuò)了。

建議選購(gòu)醫(yī)用外科口罩、N95 防護(hù)口罩

一般的棉布/紙口罩由于孔隙過(guò)大只能過(guò)濾較大顆粒，僅適用平時(shí)清潔工作；活性碳口罩可吸附有機(jī)氣體和毒性粉塵，但不具有殺菌功能。

想要阻擋平均直徑 0.1um 的冠狀病毒，建議大家優(yōu)先選購(gòu)醫(yī)用外科口罩或 N95 防護(hù)口罩。

醫(yī)用外科口罩：能阻擋飛沫傳染的效果高達(dá) 90%，適用于普通人去人流密集的公眾場(chǎng)合佩戴。醫(yī)用外科口罩認(rèn)準(zhǔn)有「醫(yī)用外科口罩」字樣：執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)《醫(yī)用外科口罩》為(YY 0469-2011)；《一次性使用醫(yī)用口罩》為(YY/ T 0969-2013 )；《醫(yī)用防護(hù)口罩技術(shù)要求》為(GB 19083-2010)，部分則為 YZB（醫(yī)療器械企業(yè)注冊(cè)標(biāo)準(zhǔn)）。

N95 防護(hù)口罩：口罩里的戰(zhàn)斗機(jī)，對(duì) 0.075 微米以上非油性顆粒過(guò)濾效率可達(dá)到 95% 以上，是應(yīng)對(duì)空氣傳播疾病的專業(yè)防護(hù)用品。（不適合心血管疾病患者長(zhǎng)時(shí)間佩戴，質(zhì)地太厚可能導(dǎo)致缺氧。）

換句話說(shuō)，N95 口罩在預(yù)防傳播疾病上真的很牛，但實(shí)在買不到的情況下，也不要放棄治療，一般口罩也要戴上！

另外，學(xué)會(huì)買口罩還不夠，怎么戴也是一個(gè)問(wèn)題。有些人戴完口罩鼻子還在外面，有些人甚至不會(huì)打開口罩褶皺……

圖片教程大家都看多了，還是直接上個(gè)視頻跟著學(xué)吧~

對(duì)抗這次戰(zhàn)役不簡(jiǎn)單，希望各位熟讀、背誦以下文字：

預(yù)防千萬(wàn)條，口罩第一條；不往人群擠，病毒不纏你；洗手很重要，勝過(guò)吃補(bǔ)藥；通風(fēng)也要緊，疾病無(wú)蹤影。

想當(dāng)年非典也是這么過(guò)來(lái)的，只要春天來(lái)了氣溫上升就過(guò)去了，所以微基因的寶寶們不用過(guò)度恐慌，Lily 與你一起戴口罩。

只要做好預(yù)防，相信大家都能過(guò)個(gè)健康快樂(lè)胖三斤的新年！

最后問(wèn)題來(lái)了，你們都是怎么勸家人戴口罩？支支招吧！

【關(guān)愛身邊的家人朋友，從轉(zhuǎn)發(fā)本文開始】

ps：有人調(diào)侃說(shuō)，肺炎病人的口水不可怕，最可怕的是七大姑八大姨的口水沫子，你準(zhǔn)備好回家過(guò)年了嗎？歡迎參與微基因一年一度限定版研究所~

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