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微信已經(jīng)成為人們?nèi)粘１貍涞?a href='http://www.bjsmtg.com/Qingsu/'>聊天社交工具了，給人們交流提供了便利，但隨著微信對我們生活的滲透越來越深，它已成為我們每天焦慮的來源，玩微信已經(jīng)成為一種生活方式，我們離不開微信，微信改變了無數(shù)人的社交模式，也給人們帶來了另外一種形式的社交焦慮，你有微信焦慮癥嗎？什么是微信焦慮癥？

你有微信焦慮癥嗎？什么是微信焦慮癥？

眼下微信越來越多的和工作捆綁在了一起，對于職場人士來說，加幾個(gè)或十幾工作群都是很常見的事。為了不錯(cuò)過任何重要信息，很多人手機(jī)一天24小時(shí)不關(guān)機(jī)，每隔個(gè)十分鐘或半小時(shí)就得刷一下微信，每天要花數(shù)小時(shí)看微信，就怕錯(cuò)過重要信息，一會(huì)兒不看微信，感覺錯(cuò)過了幾個(gè)億……

特別關(guān)注自己的朋友圈動(dòng)態(tài)：

有的人在朋友圈里發(fā)了圖片或者消息，就要捧著手機(jī)不停地刷新，特別關(guān)心自己朋友圈的消息下面是否有人關(guān)注或回復(fù)，每次的消息下面掛著一長排對話才感覺心滿意足。

耳邊總有微信鈴聲的幻覺：

吃飯時(shí)捧著，坐車時(shí)拿著，如廁不離手……微信似乎構(gòu)成了整個(gè)生活，由于微信越來越多的加入工作內(nèi)容，很多小伙伴只要聽見手機(jī)微信一來消息，就感到懼怕，擔(dān)心又是領(lǐng)導(dǎo)布置工作了。還有小伙伴耳邊甚至?xí)霈F(xiàn)微信提示音的幻覺：明明聽見自己的手機(jī)鈴音或者消息提示音，可拿出手機(jī)卻發(fā)現(xiàn)，根本沒人打電話或發(fā)微信。

睡覺時(shí)候不看微信睡不著：

眼下，手機(jī)成癮的人數(shù)仍在飛速增長，手機(jī)沉迷者的年齡層愈加年輕化，而這正是手機(jī)焦慮癥的來源。對于很多手機(jī)控們來說，臨睡前玩手機(jī)就像嬰兒睡前要喝奶一樣，已成為一種不可或缺的生活習(xí)慣。躺在床上，只要拿起手機(jī)，無論是發(fā)微信、聊朋友圈、看訂閱號，或者是看小說、看電影、玩游戲等等，根本停不下來。

自己的生活和情緒被微信綁架：

不管是親戚吃飯還是朋友聚會(huì)，常?？吹竭@樣的畫面：幾個(gè)人圍坐在一張桌子旁，但彼此之間很久都不說話，只自顧自低著頭擺弄手機(jī)，不停地發(fā)微信、擺自拍、刷屏，自己沉浸其中，完全被微信所綁架，根本無遐關(guān)注身邊人!

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