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自信和自卑是相對(duì)的，很多人都想知道如何讓一個(gè)自卑的人自信起來(lái)，其實(shí)想要變的自信并沒(méi)有那么困難，無(wú)論你現(xiàn)在有多自卑，只要愿意嘗試，就可以提高自己的自信心，最終告別自卑，自卑怎么辦？提高自信的方法有哪些？一起來(lái)了解一下吧！

提高自信的方法有哪些？自卑怎么辦

1、多照鏡子

別總因?yàn)樽约旱拿嫒莶粔蜴?，就不敢直面自己的容貌，?ài)照鏡子，愛(ài)在鏡子前擺弄自己心愛(ài)的衣服的人往往更自信，因?yàn)殓R子能夠反饋給我們美與丑的自我姿態(tài)，這樣在別人面前就能表現(xiàn)出最美的一面了~

2、穿著漂亮得體的衣服

服飾是一把利器，它能瞬間讓人看起來(lái)高大上。出席重要場(chǎng)合、重要會(huì)議和心情不好的時(shí)候都應(yīng)該把自己打扮得漂漂亮亮。

3、主動(dòng)與他人打招呼

無(wú)論你的笑容夠不夠甜美，笑容總能讓人神清氣爽。無(wú)論是在校園中還是辦公樓中，主動(dòng)與他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同學(xué)同事，你的親和力會(huì)讓自己容光煥發(fā)。

4、試著果敢做決定

無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是和男朋友約會(huì)，都主動(dòng)的做那個(gè)拿主意的人，比如工作怎么做才能又快又好，今天去看那部電影，不要總是說(shuō)“隨便”、“都行”。

5、多與他人眼神交流

平時(shí)說(shuō)話(huà)不要總低著頭，不僅給對(duì)方你不自信的感覺(jué)，連自己都覺(jué)得自己弱爆了。勇敢的看著對(duì)方的眼睛，是尊重更是鍛煉自信。

6、勇敢的擺一些自己的觀(guān)點(diǎn)

討論會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)這些集體參與的活動(dòng)中，你是不是應(yīng)該表現(xiàn)一下自己呢？永遠(yuǎn)“隨大溜”的人怎么會(huì)自信起來(lái)呢？別擔(dān)心自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話(huà)，年輕就是資本，因?yàn)槟隳贻p領(lǐng)導(dǎo)會(huì)理解、會(huì)引導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)看到你的進(jìn)步只會(huì)有驚喜。

7、永遠(yuǎn)做好充足準(zhǔn)備

臺(tái)上的自信和從容源自臺(tái)下一遍又一遍的苦練，每當(dāng)重要面試、表演或者當(dāng)眾發(fā)言，一定要事先做好準(zhǔn)備，在家人、朋友面前練習(xí)好如何說(shuō)話(huà)。

8、做一件個(gè)性之外的事

換一套顏色鮮亮的衣服，去登山騎行，嘗試潛水，所有那些在你看來(lái)有些冒險(xiǎn)的行為，都值得一做，無(wú)論結(jié)果如何，你至少可以為自己的勇敢而喝彩。

9、學(xué)會(huì)獨(dú)處

獨(dú)處是一門(mén)課，習(xí)慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子，你會(huì)不習(xí)慣一個(gè)人的時(shí)候，有他們?cè)谀銜?huì)很自信，這是原于他們幫你解決了很多問(wèn)題。實(shí)際上你個(gè)人并沒(méi)有成長(zhǎng)，什么時(shí)候自己拿主意就真的長(zhǎng)大了！

10、勇敢說(shuō)不

對(duì)不喜歡做的事情說(shuō)“不”，對(duì)沒(méi)好心的同事說(shuō)“不”，拒絕他人往往需要更大的勇氣，勇敢的告訴他自己說(shuō)“不”的原因，讓他知道你真的不是那個(gè)什么都忍氣吞聲的老好人！

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