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喜歡是什么？

愛又是什么？

喜歡一個人，就是不停的和他爭;愛一個人，不停的為他付出。

喜歡一個人，希望可以隨時找到他;愛一個人，希望他可以隨時找到自己。

喜歡一個人，總是為他而笑。

愛一個人，總是為他而哭。

喜歡，是執(zhí)著!愛，是值得!讓我們重新開始好嗎？

分手后不聯(lián)系你的男人該怎么挽回？

你知道真正分手的原因是什么嗎？

當他說出分手兩個字的時候，你覺得很委屈，滿腦子里只有為什么？

甚至都不知道應該如何表達自己不想分手的心情。

你挽回的方式真的正確嗎？

而當你冷靜下來決定挽回時，除了對他說我不想分手、求求你不要離開我、沒有了你我真的活不下去之類的話，你已經沒有能力去做其它的事了。

你希望他能看在你們所擁有的美好過往的基礎上選擇留下來，卻不知道對方已經對你反感至極，把你拉進了他心里的黑名單。

你知道如何去挽回他嗎？

其實任何一段感情，都是可以挽回的!萬物相生相克，只要我們能夠找到正確的解決方式!先做個自我介紹，我是肖邦，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬名學員成功挽回真愛以及婚姻修復。

主要為大家解決幾大板塊情感問題：挽回愛情、婚姻修復、狙擊真愛、心理重建、兩性升溫、溝通技巧提升，專注分析男女兩性問題，教你如何通過實戰(zhàn)挽回愛人，獲得真愛。

想要挽回男人，就必須了解男性心理，下面我將用一個內部學員的案列來告訴大家怎樣才能了解男性思維，真正挽回愛情。

一、案列分享

我叫傅倩，今年25歲，男朋友叫羅恒，比我大兩歲，我們在一起已經有兩年多的時間了。

當時是他追的我，追了有半年的時間，我們才確定的戀愛關系，交往一年左右，我們同居在一起生活。

因為我是做護士的原因，會經常有夜班，所以很多時候我回到家他就已經睡覺了。

他看我這么辛苦的工作很是心疼，于是便讓我辭職在家休息一段時間，而我就負責收拾好我們的小家。

因為工作性質的原因他工作特別忙，但我還是希望他能早點回家陪我，告訴我他一天的工作。

剛開始他覺得我小心眼，可是我就想依賴著他，讓他多陪陪我。

我一直以為他會一直愛我，包容我，但時間久了我發(fā)現(xiàn)他開始挑起我的毛病。

開始嫌棄我做的飯不好吃，口味太淡，家里收拾的不干凈等等。

慢慢的家也不怎么回了，告訴我工作忙需要加班，就不回家了，我總覺得這一切都不太正常，好像在故意躲著我。

后來我就開始在他工作的時間給他打電話，問他工作忙不忙，累不累，我自以為是對他的關心，但是令我沒有想到的這竟然成了我們分手的導火索。

就在一個月前，他突然給我發(fā)信息說要分手，我看到消息之后腦袋一片空白，將近3年的感情就這樣說沒有就沒有了，絲毫都不給我一個理由......當時看到他這么決絕的分手，我心里很是生氣，賭氣的答應了他。

但是過了幾天之后，我卻徹底崩潰了。

一想到那個讓自己愛到深入骨髓的男人再也不屬于自己;那個最懂自己的男人和自己再也沒有關系了，我內心充滿憤怒和不甘心。

于是我開始用自己的辦法去挽回已經遠離的他。

一開始，我不斷給他打電話，承認錯誤，告訴他我的規(guī)劃，以及我們幸福的未來。

但是漸漸的，他開始不接我的電話了。

所以我就開始發(fā)短信，向他訴說我的付出，我的心酸和無助，甚至還會氣急敗壞的謾罵他。

直到最后，他把我的電話給拉黑了，微信也一直不回復。

之后我還用過我朋友的電話打給他，問他為什么如此狠心，他卻直接把朋友的的電話也拉黑了。

無計可施的我，就去他的公司，在他公司門口等他下班。

等他出來以后，我就沖上前去，從背后摟住他，他卻用力的掰開我的手，然后頭也不回的離開了。

我真的不知道他為什么要這樣對我，為什么無論我怎么求他、怎么挽留他，他都不再看我一眼，我到底做錯了什么？？

二、專業(yè)解析

正確的挽回方法就是不斷做對的事情。

因為任何一件錯誤的小事都可能讓自己之前的努力白費。

通過咨詢師對學員情況的了解分析，主要有以下問題：

1、缺乏溝通，不會化解矛盾

傅倩的問題和其他很多女學員一樣，面對感情問題，不懂得和男人交流，只是選擇逃避和冷戰(zhàn)，企圖通過時間降級矛盾，結果導致兩人的矛盾逐漸積累最后爆發(fā)。

要學會和對方進行有效的溝通，才能及時消除矛盾，將彼此的心態(tài)和情緒拉回一個健康穩(wěn)定的狀態(tài)，維持一段親密長久的感情關系。

2、付出太多，感情投資失衡

傅倩辭職以后，一直待在家里，一心一意照顧男友的生活，整個人的生活重心全部放在對方身上，過度把精力投資在這個關系中。

女人一旦愛上一個人，就會全心全意的付出所有。

但是對于男人而言，越容易得到的東西，越不會珍惜。

男人不會喜歡戀愛等級低、沒有價值、失去自我的女人。

女人只有花更多的精力去投資自我，增加自己的砝碼，學會引導男人付出，才能贏得對方的對等的愛。

3、占有欲強，不懂男人心理

女人想要贏得男人的疼愛，就要知道男人需要什么，只有明白男人的心思，挽回才事半功倍。

傅倩由于太愛羅恒了，導致這種愛已經上升到了枷鎖的地步，然而自由卻是男人最需要的。

用各種各樣的方式，限制羅恒的生活，無時無刻都在調查對方的行蹤，這些行為讓對方逐漸受不了，所以他就跑了。

三、導師指導

挽回開始前，也就是報名前期，我們會安排咨詢師與學員進行一對一的語音通話，全面熟知學員的感情問題，并且對學員進行了深層的心理疏導。

根據(jù)兩個人的感情問題和矛盾點整合分析，策劃出了一套完整挽回的流程。

1、理智斷聯(lián)，及時止損，降低抵觸

傅倩在分手初期，總是控制不住自己的迫切情緒，著急復合。

但是往往男人的態(tài)度是，你越追，他越逃，追的越緊，逃的越快。

很多女生都會說：老師，我放下自己的自尊去求他，可他就是不肯回來，他還說，我這樣很煩，為什么？

這個時候你苦苦哀求，死纏爛打，只會加重他的壓力和對你的負面印象。

正確的做法就是理智斷聯(lián)，讓時間來減緩他對你的不好印象。

如果男人對你的厭惡程度沒有很深，你忙著斷聯(lián)1個月，結果前任早已變成了別人的新歡得不償失;但如果對方已經明顯抵觸與你正面交流，你還死纏爛打，最后只會逼對方把你拉黑。

本案例中的傅倩正是后者，男方已經明顯暴露出拒絕和她交流，而她還在死纏爛打，給對方施加壓力，逼得對方拉黑她。

由于傅倩的微信已經被拉黑了，但是兩人支付寶還能聯(lián)系，所以咨詢師幫她整理了一段話術，發(fā)給男生，表明自己已經想清楚了，尊重對方的選擇，不會再給對方壓力。

2、重塑自我，二次吸引，恢復聯(lián)系

我們了解到傅倩在戀愛后，很少打扮自己，原本美麗的形象同居以后基本上不再打理。

時間長了，容易讓男人形成視覺疲勞，于是我們根據(jù)兩人熱戀時的傅倩形象，結合今年的時尚風潮，開始對傅倩進行形象改造。

和女人差別較大的是，男人經歷過短暫的放縱之后，會迎來強烈的孤獨感。

在這一時間段里，男人會回憶起你們在一起的點點滴滴，會想起你的好。

努力抓住這一時間段，也是挽回成功的基礎。

因此，在孤獨期，羅恒可能會看一看傅倩的動態(tài)，得到傅倩最近的情況、了解一下她過得好不好。

利用男人的這一心理，我們幫助傅倩建設朋友圈。

打造方面為以下兩個方面：建立社交圈：和朋友逛街、聚會;參加健身、游泳等活動;陶冶情操：曬最近自己的插花作品或者分享讀書心得;咨詢師讓傅倩把朋友圈建設分成兩個部分，一是社交狀態(tài)，二是個人狀態(tài)。

這是向對方表示，自己并不是為了散心才重新開始經營自己的社交圈子，而是很有目的地提升自己。

在兩周的朋友圈建設后，男生忍不住主動試探傅倩，似乎是對傅倩前后對轉變產生了很大的興趣。

復聯(lián)后的第一次交流，態(tài)度和情感的把控很重要。

我們來看咨詢師是怎么用推拉技巧處理的？

A.態(tài)度冷淡，推開距離

在男生主動試探下，不要暴露自己感情需求，這個時候用一問一答的對話來表現(xiàn)自己已經接受分手的態(tài)度。

案例中的男生經過分手初期的放松，精神狀態(tài)開始空虛孤獨，懷念起兩個人之間的溫情美好，這時傅倩疏離的態(tài)度反而會讓男生產生心理落差，引起對方的好奇心。

B.幽默回應，吸引對方

我們用辯論技巧同向求反來繞對方思路，把男生提出的問題拋回去反問他，用一種比較俏皮的方式回避他的問題，既不會顯得太針鋒相對，又保留了神秘感。

讓對方覺得女生很有趣，開始對女生的轉變產生好奇，讓他主動關注傅倩、靠近傅倩。

這次對話之后，兩人就一直處于微妙的微信好友狀態(tài)，都不主動找對方聊天，也沒有刪掉對方。

傅倩好幾次想要跟男生聊天，都被咨詢師阻止了。

直到有一次，傅倩和朋友一起參加了一個公益組織活動，發(fā)到了朋友圈，很快就被男生點贊了。

傅倩也很意外，雖然咨詢師一直強調朋友圈的建設，但是由于男生沒有給出明確關注，女生的心里一直有些忐忑，這次的點贊，讓女生信心大增。

最讓人意外的是，男生主動私聊了傅倩，還跟傅倩問了敬老院的情況，在咨詢師指導下，傅倩沒有繼續(xù)冷待男生，對男生的回應比較溫和。

并且對男生分享的經歷表示了理解和關心，但是沒有過度親近對方，而是用朋友身份來進行溝通，在彼此的聊天舒適距離對男生進行了點到為止的關心。

因為這次敞開心門的對話，傅倩和男生逐漸開始恢復普通朋友的聯(lián)系，時不時為對方朋友圈點個贊，瞎扯幾句，關系也開始變得融洽。

3、借用第三方，打破僵局，拉近關系

有了外表和內涵的雙重改變，現(xiàn)在可以適當?shù)囊娒媪恕?/p>

但是，目前還沒到倆人私下單獨見面的地步，因為彼此還處于分手后的尷尬期，如果倆人操之過急，容易適得其反，不利于挽回。

這個階段可以利用共同朋友，約一些比較好玩的活動，這樣不會顯得尷尬，也不會很刻意。

有助于打破僵局，重新建立好感。

真正聰明的女人，挽回從來不用過激的追求，她們知道讓自己如何化被動為主動，吊著男人，讓他主動找你聊天，而話題還掌握在自己手中。

正好那段時間他們二人的共同好友過生日，讓傅倩帶著羅恒一起去玩。

我們認為這是一個好機會，就讓傅倩順勢把羅恒約出去。

這個過程由咨詢師一對一實時指導完成。

這次見面，因為有很多好友在場，兩人玩的十分盡興。

而且因為人多氣氛熱鬧，兩人也并沒有感到尷尬。

中途，羅恒還多次主動幫傅倩擋酒。

聚會結束后，還提議要送傅倩回家。

傅倩及時反饋給我們之后，我們讓她馬上拒絕羅恒的請求。

因為這個時候你們還是彼此的前任，這種臨時起意的關心，很有可能只是他對一個女生的本能關心。

4、線下約會，浪漫復合

經過了前幾次的活動，羅恒對傅倩的態(tài)度明顯有了回升，原本客套的聊天也開始有了些許曖昧。

我們看著最后的時機到了，就讓傅倩把羅恒約出來做最后的致命一擊。

傅倩以公益活動為由，讓羅恒去當志愿者，羅恒也欣然接受了。

咨詢師在活動之前跟傅倩制定了具體計劃，傅倩也執(zhí)行得很好，沒有刻意的和男生互動，而是真心實意的關懷老人，和老人們聊天逗樂以及科普一些生活知識。

而羅恒也通過這次活動看到了傅倩對老人溫柔體貼的一面。

對傅倩的態(tài)度甚比戀愛初期，殷勤有加。

活動結束后，羅恒主動向傅倩表明了心意，希望傅倩能再給他一個機會。

由于咨詢師事先和傅倩預估過可能發(fā)生的情況，所以傅倩忍住了激動的心情，告訴羅恒她需要時間考慮，然后及時從羅恒的告白中抽離出去。

如果此時就答應的話，會讓羅恒覺得傅倩還和以前一樣。

所以此時適當?shù)某殡x和冷落，反而會激起男人對你的渴望。

果不其然，在傅倩態(tài)度轉變的第5天，羅恒就坐不住了，當晚就把傅倩約了出去。

而讓人更意外的是，羅恒悄悄的準備求婚。

于是，在眾人的見證下，羅恒向傅倩求婚了。

二人也在眾人的祝福聲中，幸福的擁吻......

四、導師結語

挽回愛情并不是討好對方，討好得來的愛情是不穩(wěn)固的，也沒有必要自降身價去討好對方。

想要挽回愛情，最重要的就是結合自身實際情況，采取正確的挽回方法挽回，這才是挽回的正確之道。

分手后不聯(lián)系你的男人該怎么挽回？

如果你的挽回沒有效果，不知道該怎么辦，也不想就這樣徹底失去他，想重新喚醒你們之間的愛和甜蜜，可以聯(lián)系我們，讓導師為你分析你們感情問題的根源。

不要急和害怕，導師會耐心地根據(jù)你們的感情狀況，幫你制定私人挽回方案，一對一的指導你如何讓他對你重燃愛火，全程陪伴，讓他一步一步自己回到你身邊。

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