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挽回愛(ài)情的6個(gè)步驟有哪些？對(duì)方?jīng)Q絕要分手，不論你怎么歇斯底里，他都不肯回頭。

那個(gè)一直陪伴在身邊的人就這么突然的消失在你的世界里。

到底是哪里出了問(wèn)題呢？他真的不愛(ài)你了嗎？這段感情還能被挽回嗎？大家好，我是援愛(ài)團(tuán)隊(duì)咨詢師譚小熙，專(zhuān)注情感教育8年，幫助上萬(wàn)名學(xué)員成功挽回真愛(ài)以及婚姻修復(fù)，旗下具有幾十名心理咨詢師資格的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。

主要為兄弟們解決四大板塊情感問(wèn)題:挽回女友、婚姻修復(fù)、狙擊真愛(ài)、異地戀、如何聊天!教你通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回愛(ài)人，獲得真愛(ài)。

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如果說(shuō)此刻的你對(duì)挽回束手無(wú)策，又不甘心與他錯(cuò)過(guò)，想要去挽回但是卻不知道如何操作，不知道如何把握他的心，掌握愛(ài)情主動(dòng)權(quán)，那么你可以添加導(dǎo)師，與導(dǎo)師一對(duì)一咨詢，將你的情感困惑告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)告訴你挽回的幾率，同時(shí)還可獲得1699元的情感測(cè)評(píng)一份！導(dǎo)師朋友圈還有大量挽回技巧，大家可以添加導(dǎo)師免費(fèi)學(xué)習(xí)！

我叫蘇珊，今年25歲了，從事人事工作。

男友叫王峰，今年26歲是一名創(chuàng)意總監(jiān)。

從交往到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多的時(shí)間了。

我是單親家庭，從小就是和媽媽一塊生活，所以我相比其他人更加的渴望愛(ài)和關(guān)心，很多時(shí)候我總是像個(gè)孩子一樣，耍小脾氣，任性，沒(méi)說(shuō)幾句話就容易和對(duì)方耍小脾氣，任性，幾句話不合就容易生氣，和愛(ài)人吵架，也從來(lái)沒(méi)有受過(guò)氣。

我是一個(gè)在性格上非常強(qiáng)勢(shì)的女生，很多時(shí)候都需要他聽(tīng)我的，而且他也挺包容我的，一直以來(lái)，無(wú)論我做錯(cuò)了什么，都是他先向我道歉，主動(dòng)跟我認(rèn)錯(cuò)。

有一次，他們的領(lǐng)導(dǎo)交個(gè)他一個(gè)任務(wù)，必須要到外面出差幾天，而且這個(gè)是比較重要的一次機(jī)遇，只要能夠完成任務(wù)，那他就非常有可能升職。

我這個(gè)人很沒(méi)有安全感，雖然我知道這是他的機(jī)會(huì)，但是我不想讓他離開(kāi)我身邊，就這樣我們兩個(gè)人因?yàn)檫@件事情，大吵了一架，誰(shuí)也不理誰(shuí)。

就這樣冷戰(zhàn)了一周，他竟然都沒(méi)有聯(lián)系我，我是真的受不了了，非常想他，就給他電話，問(wèn)他到底是什么意思，為什么不主動(dòng)聯(lián)系我。

換來(lái)得卻是意想不到的結(jié)果，要跟我提出分手，當(dāng)時(shí)腦子一片空白，不知道發(fā)生了什么。

但是我知道是我自己太愛(ài)他了，不能沒(méi)有他，就死活不同意，然后求他不要分手，我會(huì)改改自己的小脾氣的。

我們確實(shí)復(fù)合了，但我的脾氣并沒(méi)有收斂多少，覺(jué)得感情和以前不一樣了，這讓我更加的生氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。

慢慢的他就更少主動(dòng)聯(lián)系我了，很多時(shí)候都是我過(guò)去找他，剛開(kāi)始的時(shí)候，他還回復(fù)我，后來(lái)直接連信息也不回了。

直到一天晚上，我給他發(fā)，質(zhì)問(wèn)他到底怎么想的，為什么要這么對(duì)我。

真的想跟我分手，可是這一次我怎么去死纏爛打，苦苦哀求，他都不想回頭了，可能覺(jué)得受夠我了。

對(duì)我說(shuō)，不想要再讓他受到傷害了，我去找他，他對(duì)我很冷漠，但是也沒(méi)有忘記囑咐我兩句，要我照顧好自己，他希望我自己也能過(guò)的很好。

讓我過(guò)的好，怎么可能呢，在跟他分手后的那幾天，我才知道自己有多么離不開(kāi)他，穿過(guò)的衣服堆積在床上，沒(méi)有人去洗，也沒(méi)有人抱著我睡覺(jué)了。

記得之前睡不著的時(shí)候，他還給我講故事、哄我睡覺(jué)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的回憶涌上心頭，我真的好想他。

被分手一定要不要怕，我們要接受現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)，勇于判斷情況，直面挽回。

如果我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題而不去解決問(wèn)題，就算換一個(gè)人也會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題的，問(wèn)題只會(huì)越來(lái)越多，如果你不想讓你的感情之路總是這么坎坷，想要挽回那個(gè)心愛(ài)的他，那可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，老師會(huì)仔細(xì)分析你的問(wèn)題，開(kāi)會(huì)定制方案，手把手教你如何挽回。

蘇珊有一個(gè)很不好的習(xí)慣，那就是脾氣特別差，處處想要控制王峰，只要王峰有一旦不符合她的期待，就會(huì)特別生氣，大吵大鬧。

最開(kāi)始的時(shí)候，王峰也是耐心十足的去哄她，每次都是承認(rèn)自己有錯(cuò)。

但是男人的都是有底線的，一旦累了之后，就會(huì)覺(jué)得厭倦，這時(shí)候蘇珊恰好提出了分手，王峰當(dāng)然早就想要分手了，這樣假性分手順理成章變成真性分手。

在蘇珊的強(qiáng)勢(shì)逼迫下，要求男朋友什么事情都要聽(tīng)她的，稍微有一點(diǎn)不滿意，就會(huì)大吵大鬧，但是忘記了一件非常重要的事情，凡事有個(gè)分寸，當(dāng)男朋友不想去做這件事情的時(shí)候，肯定是他的想法的，如果執(zhí)意讓他去做，肯定會(huì)觸犯他的底線。

一旦對(duì)方的態(tài)度沒(méi)有達(dá)到對(duì)方的預(yù)期，那么就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒爆發(fā)，最常見(jiàn)的就是冷戰(zhàn)，引發(fā)口角斗爭(zhēng)，直到讓對(duì)方承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，女人得到了想要的東西，這件事才算完。

蘇珊最大的問(wèn)題就是不知道王峰到底想要什么，只有知道對(duì)方想要什么，才能保持感情的穩(wěn)定性：只有滿足雙方的需求前期下，這樣感情才能變得長(zhǎng)長(zhǎng)久久。

蘇珊的強(qiáng)勢(shì)導(dǎo)致她認(rèn)為給男朋友安排就是最好的，卻從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)對(duì)方的感受。

這種事情在很多感情中很常見(jiàn)，用我為你好來(lái)進(jìn)行情感綁架，決定對(duì)方的人生。

剛開(kāi)始被綁架的一方覺(jué)得還無(wú)所謂，漸漸覺(jué)得事情越來(lái)越不對(duì)勁，后來(lái)更過(guò)分，開(kāi)始干涉小事情做決定，明明找的是女朋友，最后卻和自己媽一樣，最后實(shí)在受不了，離開(kāi)了這段關(guān)系。

如果你像蘇珊一樣，遇到了類(lèi)似的問(wèn)題，承受了被分手的痛苦，而你又不甘心就這么錯(cuò)過(guò)這段感情，想要抓住愛(ài)情的主動(dòng)，高姿態(tài)挽回，讓他主動(dòng)挽回你。

那可以點(diǎn)擊我們會(huì)傾聽(tīng)你目前的問(wèn)題，告訴你挽回的成功率，以及后續(xù)的操作方法。

一定要接受現(xiàn)實(shí)，你們已經(jīng)分手了，不需要再用以前的戀人姿態(tài)跟他進(jìn)行聊天。

對(duì)方怎么可能會(huì)像以前一樣主動(dòng)獻(xiàn)殷勤呢？你們都已經(jīng)分手了，姑娘！繼續(xù)之前的戀人姿態(tài)，只是會(huì)給對(duì)方壓力，不利于你的挽回。

鑒于之前的關(guān)系已經(jīng)鬧的很僵了，我們的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)給蘇珊私人定制了一段接受分手的短信，讓對(duì)方放下戒備心理，為以后的重建聯(lián)系做鋪墊。

這樣做還有一點(diǎn)好處，就是打破對(duì)方對(duì)蘇珊的固有印象，引發(fā)他的好奇心。

如果你繼續(xù)這樣做了之后，恰恰會(huì)讓對(duì)方知道，你心里是放不下他的，心理還時(shí)時(shí)刻刻想著他。

對(duì)方下意識(shí)的認(rèn)為你不會(huì)輕易放棄，變成了對(duì)方的固化意識(shí)。

當(dāng)你的行為達(dá)到對(duì)方預(yù)期的結(jié)果的時(shí)候，對(duì)方回想：你看吧，她就是離不開(kāi)我，不過(guò)跟她分手真的太對(duì)了，如果不是這樣，真的要被她煩死了。在這個(gè)階段，無(wú)論你做什么，在對(duì)方的眼中都是錯(cuò)誤的，甚至連呼吸都是錯(cuò)的，這是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)在作怪。

所以，如果想要去做挽回，一定不要按套路出牌，學(xué)會(huì)反其道而行之，做出對(duì)方意想不到的事情，故意留給他冷靜的時(shí)間，引發(fā)他的好奇心，也給自己的內(nèi)心放個(gè)假，調(diào)整好自己的狀態(tài)，不要去想這件事情，為挽回做準(zhǔn)備。???????

有很多人被網(wǎng)上的文章和音頻誤導(dǎo)，對(duì)這兩個(gè)名詞有一定的誤區(qū)，就覺(jué)得所謂的二次吸引實(shí)際上就是二次追求，這個(gè)其實(shí)是不對(duì)的。

如果你把挽回當(dāng)做追求，那一定會(huì)在挽回的過(guò)程中走很多的彎路，下面就詳細(xì)的跟大家介紹一下二次吸引和二次追求有什么不同：

兩個(gè)名詞之間最大的不同就是：二次追求這就代表了你在這段感情中處于被動(dòng)的位置，這肯定對(duì)你的挽回是不利的，而二次吸引來(lái)做挽回，才是由低位變成高位，進(jìn)行挽回的關(guān)鍵。

很多人在剛開(kāi)始談戀愛(ài)的時(shí)候會(huì)送對(duì)方禮物，不斷找對(duì)方聊天、邀約等等行為，這些在追求對(duì)方的時(shí)候沒(méi)有任何問(wèn)題，因?yàn)槟銈儌z當(dāng)時(shí)了解的也不夠透徹，很容易會(huì)被這些行為打動(dòng)。

但是現(xiàn)在的情況是你們兩個(gè)人已經(jīng)相處了很長(zhǎng)時(shí)間，基本上沒(méi)有什么神秘感了。

當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)跟你在一起不合適，跟你提出分手，這個(gè)時(shí)候再一次用追求的方法來(lái)挽回對(duì)方，只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你的做法有很強(qiáng)的目的性，也就是我們常說(shuō)的暴露需求感，這樣來(lái)做挽回的，那怎么可能會(huì)挽回成功呢？

在感情中你一旦暴露了需求感，那么你在對(duì)方眼中就是一個(gè)乞討愛(ài)情的人，而不是去挽回愛(ài)情的人。

沒(méi)有人會(huì)想要跟一個(gè)沒(méi)有價(jià)值的人在一起，所以你的需求感越強(qiáng)，你的挽回難度就越高。

所以正確的做法就是學(xué)會(huì)藏匿自己的需求，不斷提升自己的內(nèi)在與外在，達(dá)到二次吸引的目的。

之后，導(dǎo)師要求援愛(ài)情感的專(zhuān)業(yè)造型師特地給蘇珊進(jìn)行了外表上的改造，接著讓她學(xué)習(xí)《兩性溝通必備指南》《女人就該好好說(shuō)話》以及認(rèn)識(shí)男性心理等方面對(duì)蘇珊進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。

蘇珊和王峰之所以會(huì)分手，就說(shuō)明了他們倆在相處模式上出了問(wèn)題，如果還是用之前的相處模式去跟對(duì)方相處，那么通過(guò)外在建設(shè)起來(lái)的好感會(huì)一瞬間消失。

只有讓雙方都感受到了，舒適的方式跟對(duì)方相處，這樣才不會(huì)有很大的抵觸心理，并且愿意主動(dòng)向你靠近，自身的框架自然就會(huì)慢慢的建立起來(lái)，抓住感情的主動(dòng)權(quán)。

如果正在閱讀此篇文章的你仍然不甘心這樣放下，執(zhí)著與想要找回心愛(ài)的他，那么你可以點(diǎn)擊添加導(dǎo)師，獲得一對(duì)一的咨詢機(jī)會(huì)，把你的情感問(wèn)題告訴導(dǎo)師，我們會(huì)告訴你挽回的成功率，制定挽回方案，一字一句教你如何去做。

在我們的導(dǎo)師的指導(dǎo)下，蘇珊的心態(tài)、狀態(tài)都已經(jīng)平復(fù)下來(lái)了，在我們的打造下，蘇珊的內(nèi)在和外在都有了很大的提升，從一個(gè)小女人，變成優(yōu)雅、精致、舉手投足間散發(fā)著魅力的大女人。

現(xiàn)在萬(wàn)事俱備，只差復(fù)聯(lián)了。

重新建立聯(lián)系有兩個(gè)目的：

第一個(gè)是想要打開(kāi)冷凍期的窗口；

第二個(gè)事讓她男朋友看到蘇珊的改變（做出改變?nèi)绻麤](méi)有被人看到，那一定是沒(méi)有用的改變）

緊接著就是通過(guò)聊天來(lái)進(jìn)行逐步的建立感情復(fù)聯(lián)，這個(gè)時(shí)候聊天一定要產(chǎn)生距離感才會(huì)有效果。

無(wú)論你之前是什么樣子的，你現(xiàn)在都要表現(xiàn)出一副熱情、快樂(lè)的樣子，這樣對(duì)方才不會(huì)有壓力，而且可以明顯的感覺(jué)到，在分手之后，你對(duì)他的需求感沒(méi)有他想的那么高，反而引起他的好奇心，對(duì)你的需求感與日俱增，為之后的挽回鋪平道路。

前面提到，因?yàn)槭賹?dǎo)致蘇珊目前沒(méi)有了工作，導(dǎo)師便讓蘇珊以找工作為由，聯(lián)系男友；就這樣，二人的聊天窗口才慢慢打開(kāi)，蘇珊的表現(xiàn)營(yíng)造出了輕松愉快的氛圍。

之后又在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，蘇珊又和男友進(jìn)行了幾次對(duì)話，都有了不錯(cuò)的反饋；

挽回能夠成功的重要一點(diǎn)就是舊情難忘。

這個(gè)是我們的切入點(diǎn)，來(lái)誘導(dǎo)對(duì)方求復(fù)合，由低位變高位。

于是，導(dǎo)師特地策劃了一套邀約方案。

為了讓蘇珊能夠在不暴露需求感的情況下和王峰見(jiàn)面，就以找工作答謝作為復(fù)合邀約的借口，選擇的地點(diǎn)則是兩個(gè)人去過(guò)的所有餐廳中最喜歡的一家。

因?yàn)橹疤K珊有遲到的前科，特地要求蘇珊提前去，一定不能遲到，不然的話對(duì)方會(huì)覺(jué)得蘇珊一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)有變。

看到老早就到的蘇珊，王峰很是驚訝，這個(gè)時(shí)候蘇珊按照導(dǎo)師設(shè)計(jì)的話術(shù)說(shuō)：王峰，真的沒(méi)有想到我們還能坐在一塊吃飯，這段時(shí)間發(fā)生的事情太多了，但是我目前狀態(tài)感覺(jué)挺好的。

也許，我覺(jué)得你的決定有可能真的是對(duì)的。

我對(duì)于之前那么不理智的行為，表示道歉，給你到來(lái)的困擾，對(duì)不起。

蘇珊現(xiàn)在的樣子，跟之前判若兩人。

一副放下往事，落落大方的樣子反而讓王峰變的拘謹(jǐn)起來(lái)了（王峰有男性固有的劣根性，對(duì)追他的人不屑一顧，對(duì)方一旦放棄了追逐，他心里就會(huì)感到不甘心，想要再次引起對(duì)方的注意）。

約會(huì)的時(shí)候，蘇珊謹(jǐn)記導(dǎo)師的叮囑，言談舉止變得高冷，讓他意識(shí)到自己的轉(zhuǎn)變，一反常態(tài)，王峰才會(huì)真正的注意到蘇珊，看到對(duì)方身上發(fā)生的變化。

導(dǎo)師一直跟蘇珊保持著聯(lián)系，注意著約會(huì)的動(dòng)態(tài)，在確保王峰充分意識(shí)蘇珊的變化之后，目的就達(dá)到了。

便讓蘇珊以明天還要上班為由迅速后撤，結(jié)束約會(huì)，也委婉的拒絕了王峰看電影的邀約。

在送蘇珊的路上，王峰似乎有很多話想說(shuō)，但是遲遲沒(méi)有張口，蘇珊看到這種情況開(kāi)心又緊張，趕快問(wèn)導(dǎo)師是不是想要跟自己復(fù)合，導(dǎo)師告訴她，是這樣的，但是一定要裝作不知道的樣子，持續(xù)高姿態(tài)。

果然事情朝著預(yù)想的路線發(fā)展，在蘇珊樓下的時(shí)候，王峰是真的忍不住了，對(duì)蘇珊說(shuō)道：蘇珊，我真的很抱歉之前對(duì)你的傷害，說(shuō)了這么多傷人的話，但是我發(fā)現(xiàn)，我心底有你，依然愛(ài)著你，和你分手只是我一時(shí)的糊涂，那個(gè)時(shí)候在氣頭上，現(xiàn)在我知道了，我的生活里不能沒(méi)有你，你能原諒我么，讓我們重新開(kāi)始好不好？說(shuō)完深情款款的望著蘇珊。

導(dǎo)師擔(dān)心這個(gè)時(shí)候，蘇珊會(huì)真的答應(yīng)他，事先就做了應(yīng)急處理，如果出現(xiàn)這個(gè)情況，一定要拖一下，一天后再給他答案。

這一天的時(shí)候，王峰感覺(jué)度日如年，完全跟蘇珊顛倒了位置，變成了王峰追逐蘇珊。

到這里我們的挽回目的也已經(jīng)達(dá)到了，一天后在約定的時(shí)間見(jiàn)面，兩個(gè)人又重新開(kāi)始了，這段感情就這樣在29天順利挽回成功了。

在愛(ài)情這個(gè)課題中，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，但是我們都有彌補(bǔ)錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

只要你找到正確方法，明白真正的答案，就可以重新挽回愛(ài)情中的錯(cuò)誤。

導(dǎo)師的任務(wù)就是指引那些在愛(ài)情中迷失方向?qū)で蟪雎返娜?，一步步的帶領(lǐng)著你們走出迷霧，走向最初的美好。

挽回愛(ài)情的6個(gè)步驟有哪些？如果你的感情趨于平淡，而你還想讓你們的感情重回?zé)釕倨?，但是卻不知道具體的方法，那么趕緊添加導(dǎo)師，與我們一對(duì)一咨詢，把你的情感困惑告訴導(dǎo)師，導(dǎo)師會(huì)幫你詳細(xì)的分析，告訴你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回愛(ài)情！另外，導(dǎo)師朋友圈還有大量挽回干貨，大家可以添加導(dǎo)師免費(fèi)學(xué)習(xí)！(如果加不到我的，那你可以點(diǎn)擊我的頭像在這個(gè)軟件上私聊我，把你的號(hào)發(fā)給我，我來(lái)加你?。┐朔桨笧閷W(xué)員一對(duì)一私人訂制，切勿模仿。

分手是一件非常痛苦的事情，而我們正是為你分擔(dān)，幫助你解決難題的領(lǐng)路人，如果你現(xiàn)在正在遭遇情感的困惑與不解，那么請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢導(dǎo)師，我們會(huì)幫你分析你這段感情中所存在的原因以及后續(xù)操作方法，并且給予你課程與建議。

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