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很多小孩都很膽小，不敢跟人說話，不敢去人多的地方，那孩子膽小怎么辦?要如何調(diào)節(jié)呢?下面為家長提供幾點建議。

1、一般說來孩子在比較小的時候都會有些膽小害羞，這是很正常的，隨年齡增長后這種情況就會自然的減少，有些家長就不太明白這個道理，急切的希望改變孩子膽小害羞的情況，總是強迫孩子去表現(xiàn)，如果孩子不愿意還要在別人面前說是膽小害羞，這樣的做法是并不能改變孩子膽小害羞的情況的，反而會對孩子有不良影響，讓孩子膽小害羞的情況更嚴重。

2、做父母的對孩子要有更多的耐心，并且采用正確的方法，孩子會膽小害羞主要是見得比較少，之所以說會隨著年齡增長而得到改善，就是因為孩子會隨年齡增長而見識到更多，因此要改善孩子的這種情況，就應該自然的多帶孩子去接觸外面，多見一些世面，多與人交流，多與其他的小朋友一起玩，是改善這種情況的最好辦法。

3、要嚇唬。教育孩子一定不要嚇唬孩子，這會無端地增強孩子的恐懼，讓其缺乏安全感，從而形成膽小的性格，要為孩子營造一個有安全感的家庭環(huán)境。

4、和更多人接觸。經(jīng)常帶孩子去公眾場合玩耍，讓孩子去接觸社會，接觸小朋友，讓其不在膽怯遇見人的時候。

5、鼓勵孩子跟別人交流。鼓勵孩子主動去聊天，多帶著孩子出去見人，或者去鄰家和親朋好友家串門，或是別人來家里做客，讓孩子嘗試去招待客人。

6、讓孩子學會獨立。讓孩子學著自己去獨立完成一些力所能及的事情，并不斷對其鼓勵，增強其自信心。

7、經(jīng)常在孩子面前說別人家的孩子，很容易打擊孩子的自信，造成孩子膽小的心理。家長要對孩子多一些正面的鼓勵，幫助孩子打造足夠的自信心。

8、大自然的山山水水能夠促進孩子擴展胸襟、開朗性格、改變心境，人變得更加豁達等，非常有利于孩子消除膽小害怕的心理。

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