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怎樣檢查自己有沒(méi)有抑郁?
作者:易讀心理 2023-08-23 10:53:20 心理百科

怎樣檢查自己有沒(méi)有抑郁?

正常我們檢測(cè)抑郁癥會(huì)用到一些量表,可以通過(guò)量表來(lái)確定抑郁癥的程度,下面我們來(lái)介紹一下PHQ9量表,幫助大家篩查一下有沒(méi)有抑郁癥。 

患者健康問(wèn)卷 (PHQ9)  概述  

PHQ9 是一個(gè)多功能工具,用于篩查、診斷、監(jiān)測(cè)和測(cè)量抑郁癥的嚴(yán)重程度:

 1.PHQ9 結(jié)合了 DSMIV 抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)和其他主要的抑郁癥狀,形成了一個(gè)簡(jiǎn)短的自我報(bào)告工具。

 2.該工具評(píng)估癥狀的頻率,這些因素納入了評(píng)分嚴(yán)重性指數(shù)。

 3.PHQ9 的第9個(gè)問(wèn)題篩查自殺意念的存在和持續(xù)時(shí)間。

 4.PHQ9 上的后續(xù)非評(píng)分問(wèn)題篩查并為抑郁問(wèn)題影響患者的功能水平分配權(quán)重。

臨床效用  

PHQ9 在臨床實(shí)踐中簡(jiǎn)短且有用?;颊呖梢栽趲追昼妰?nèi)完成 PHQ9,且醫(yī)生可以迅速評(píng)分。PHQ9 也可以反復(fù)使用,以反映對(duì)治療的抑郁癥改善或惡化。

心理測(cè)量特性  

 1.PHQ9 的診斷有效性在涉及8家初級(jí)保健和7家產(chǎn)科診所的研究中得到確認(rèn)。

 2.PHQ 分?jǐn)?shù) ≥ 10 的敏感性為88%,特異性為88%,用于主要抑郁癥。

 3.PHQ9 分?jǐn)?shù)5、10、15和20分別代表輕度、中度、中度重度和重度抑郁癥。

STABLE 資源工具包  

患者健康問(wèn)卷 (PHQ9) 評(píng)分  

使用 PHQ9 進(jìn)行初步抑郁癥診斷:

 臨床醫(yī)生應(yīng)排除抑郁癥的物理原因、正常的悲傷和躁狂/輕躁狂發(fā)作的病史。

 第1步:?jiǎn)栴}1和2  

  需要確認(rèn)第一個(gè)或兩個(gè)問(wèn)題中的一個(gè)或兩個(gè)為“2”或“3”  

  (2 = “超過(guò)半數(shù)的天數(shù)” 或 3 = “幾乎每天”)

 第2步:?jiǎn)栴}1至9  

  需要確認(rèn)表格陰影區(qū)域內(nèi)的五個(gè)或更多框。 (問(wèn)題18必須確認(rèn)為“2”或“3”;問(wèn)題9必須確認(rèn)為“1”、“2”或“3”)

 第3步:?jiǎn)栴}10  

  該問(wèn)題必須確認(rèn)為“有點(diǎn)困難”、“非常困難”或“極其困難”。

STABLE 資源工具包  

患者健康問(wèn)卷 (PHQ9)  

患者姓名 ______________________  就診日期 ________________  

過(guò)去2周,您有多頻繁地被以下問(wèn)題困擾?  

1. 對(duì)做事情失去興趣或樂(lè)趣 0 1 2 3  

2. 感到沮喪、抑郁或絕望 0 1 2 3  

3. 入睡困難、保持睡眠或睡得太多 0 1 2 3  

4. 感到疲倦或精力不足 0 1 2 3  

5. 食欲不振或暴飲暴食 0 1 2 3  

6. 對(duì)自己感到不好  或認(rèn)為自己是失敗者,或讓自己或家人失望 0 1 2 3  

7. 集中注意力困難,如閱讀報(bào)紙或看電視 0 1 2 3  

8. 移動(dòng)或說(shuō)話太慢,以至于其他人可能已經(jīng)注意到?;蛳喾?nbsp; 感到坐立不安或焦慮,以至于您比平時(shí)活動(dòng)得多得多 0 1 2 3  

9. 認(rèn)為你死了會(huì)更好,或以某種方式傷害自己 0 1 2 3  

10. 如果您勾選了任何問(wèn)題,這些問(wèn)題使您在工作、照顧家務(wù)或與他人相處時(shí)遇到了多大的困難?  

  一點(diǎn)都不困難 有點(diǎn)困難 非常困難 極其困難

當(dāng)然,我們的網(wǎng)站也會(huì)提供給大家一些量表測(cè)試,Beck貝克近期抑郁程度自評(píng)量表    http://www.bjsmtg.com/cs/29.html 大家也可以點(diǎn)擊下面的鏈接來(lái)做測(cè)試。

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