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接納的力量:與父母和解、與自己和解
作者:魏巍 2021-12-23 19:31:57 人際心理

與父母和解的內在之旅

接納的力量:與父母和解、與自己和解

媽媽的乖兒子,站在母親一邊,對父親不滿

我從小的家庭環(huán)境有幸福,有爭吵。相對很多家庭來講,整體上還是比較幸福。而我選擇性地記憶了我爸媽爭吵,甚至我爸有時還會動手打我媽的場景,我清晰地記得有一次,我爸把我媽打倒在地上。

周圍都是人,記憶中好像親戚和鄰居都有,他們圍了一圈在勸架,我只能從他們的腿部的縫隙里看到我媽被我爸打倒在地上的畫面。

印象里,我好像也沒有想著保護我媽,我當時的情緒是害怕和難過。

類似這樣的吵架結束之后,我媽媽經(jīng)常委屈地哭很長時間,在我面前抱怨我爸的問題,我很同情我媽,我的內心和我媽站在一邊譴責我爸,但在表面上我不敢。

接納的力量:與父母和解、與自己和解

獨立看待父母對自己的影響,對父母雙方都產(chǎn)生不滿

長大一些之后,我發(fā)現(xiàn),我媽還是經(jīng)常在我面前抱怨我爸。一方面,我對我爸的不滿也逐漸增加,另一方面我也對我媽的抱怨產(chǎn)生了不滿。因為我逐漸“成熟”了一些,進入了“成熟”階段,我意識到一個巴掌拍不響,難道都是我爸有問題嗎?!我媽就沒有問題嗎!

接納的力量:與父母和解、與自己和解

性格的訴求和渴望,沒有得到滿足

我是一個從小就特別渴望被認可被鼓勵的類型,而我爸的性格偏偏是以打擊和指責為主,他也有一個教育觀念,一旦表揚孩子,就容易讓孩子飄起來,這又更加重了他的模式。這讓我失去了很多自信、做事情猶豫不決。而我的內心極其渴望證明自己優(yōu)秀。

不過,當我父母在別人面前偶爾說我還比較優(yōu)秀的時候,我旁聽的感覺也是很開心的。

接納的力量:與父母和解、與自己和解

學習助長傲慢的階段

上面講的成熟階段,不是真正的成熟,是把我內在對父母的抗拒加了分值而已。于是我開始對家庭教育、心理學產(chǎn)生了興趣。我用豐富的心理學理論來對抗我爸媽,也開始接觸了九型人格,我發(fā)現(xiàn)了我爸媽的性格類型,我頭腦中收獲的理念是要接納,要包容,要尊重每一種性格模式??墒敲看我姷轿野謰專业乃鶎W都煙消云散。因為內在抗拒的力量太強烈。

我開始用我的所學來評判父母,來讓父母內疚自責,用氣勢以及用知識來壓倒父母。其實就想告訴他們一句話,你們的教育方式是錯的。這個時候,我過往所有的學習,都成為了傲慢的資本。

接納的力量:與父母和解、與自己和解

學習帶來糾結和轉化

“不力行,但學文,長浮華,成何人”,這句話我聽著越來越刺耳。因為我覺得我就是一個語言的巨人,行動的矮子。因為我學到的是要在父母面前臣服,才能有更幸福的生活,才能有更好的人際關系,才能有更多的力量和事業(yè)的機會。

老師在課上也教授我在父母面前變得謙卑的方法,就是回家給父母磕頭,從形式上,先做,做著做著,就走心了。而我聽了之后,我頭腦上覺得特別好,不過我內心非常抵觸。感覺太形式化,而且我家也沒有這個磕頭的傳統(tǒng)。

我見過孩子給爺爺奶奶磕的,給太爺太奶磕的,沒有見過給爸媽磕頭的。我感覺磕不下來這個頭。而且有幾次,在父母面前一想磕的時候,自己的內在對父母的抗拒心,就升起。

我怕我父母又一次批評指責我,因為我平時都沒有做好,內心的抗拒他們是能感覺到的,而我卻用磕頭這種形式化的東西來掩蓋和彌補,太假。

這個過程中,我還嘗試讓自己對老師、對領導帶著覺察多一些恭敬,與我的老叔(我爸的弟弟)多一些情感鏈接。更多的提升自己的力量。因為君親師是一個系統(tǒng)。想有一些替代,也讓自己學習恭敬和臣服。

接納的力量:與父母和解、與自己和解

磕頭的一瞬間,是最喜悅最感動的時刻

這個階段又持續(xù)了一段時間,終于有一天我內心有了力量,晚上去爸媽家吃飯的時候,我自己喝了一點酒。我內心平靜地先說了一些其他的事情,比如過年要給我爸媽買件新衣服等等,趁著酒勁兒,我跟我爸媽說,“爸,媽,我給你們磕個頭”,我爸嘴上說“磕頭干什么啊”,其實腳步一直往我這走,好像內心已等待這一刻很久了。

父母坐好之后,我跪在他們面前。我老婆孩子在旁邊也都停下了自己的事情,共同看著這一幕。我爸很開心,幽默地問:“就只磕頭,不說兩句嗎?”,我媽對我爸說:“孩子磕頭就磕頭,這挺好,還說啥啊?!蔽艺f:“我有對你們說的話?!?nbsp;“親愛的爸爸媽媽,感謝你們把我生了下來,并且養(yǎng)育我。過去有對你們冒犯的地方,我在這里給你們道歉。請允許我重新做回您們的兒子,做一個更好的兒子?!?nbsp;我磕了三個頭,磕到第二個頭的時候,淚水止不住的流。我看到我爸媽也流淚了。尤其是我爸,我從來沒有見到他流過淚的。我也看到旁邊我老婆也流下了感動的眼淚。我讓我的兩個孩子在我的旁邊也跪下來,給爺爺奶奶磕了頭。

起來之后,我內心的喜悅無以言表。心里面感覺下半輩子最重要的一件事情完成了。我對個人的成長和蛻變非常地看重,而這個動作,是一個階段性見證。這個動作,前后只用了一兩分鐘,而我卻醞釀了十年。慚愧。

接納的力量:與父母和解、與自己和解

接納帶來自由,恭敬讓愛流動

當我來到正確的序位,我和父母就多了一份輕松輕盈,我也擁有了內在的力量。我再一次深入理解了課堂上老師說的那句話,“父母也是普通人,要接納和尊重父母本來的樣子?!?/p>

接納父母他們的互動方式,我可以祝他們幸福,卻不能對抗命運。我既然選擇了父母,那么一定是生命中的一份重要禮物,需要我用心去解讀。在家庭教育中,孩子是我們的投影,在孩子那里,可以更好的認識自己。那父母和伴侶,何嘗不是我們的投影呢?他們都邀請我們回歸自己的內在,內觀自己的“投影源”。

我是幸福的,也是幸運的,因為有這樣的父母。當我換了視角,換了心態(tài),更在位地看父母的時候,我發(fā)現(xiàn)之前的抗拒不見了,剩下的就是滿滿的愛的流動。

感恩過去所有為我的成長幫助支持和鼓勵的老師。我決定以后每年都要給父母磕頭。讓它成為我的習慣。也成為魏氏家族后代的習慣。

備注:

此文是我在原生家庭中與父母的關系,以及我個人成長經(jīng)歷的一個縮影。文章不是鼓勵非要給父母磕頭,因為磕頭只是一個形式而已。心到才重要,平時做到更重要。

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