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如何放下對(duì)父母的仇恨?
作者:壹小編 2021-11-03 16:21:43 成長心理

恨是另一種愛,我們之所以恨父母,恰恰是因?yàn)槲覀儍?nèi)心深處對(duì)父母有著渴望與期待。

與父母和解,需要放下對(duì)父母的恨。雖然很難,但,這正是我們這一生的一場必修課!

一個(gè)高中男生對(duì)我說:“李老師,你總是讓我和父母和解,可是我實(shí)在沒有辦法原諒他們兩個(gè)人,我不想和他們和解!我死都不肯原諒他們,他們兩個(gè)就是精神病,沒事就吵架、鬧離婚!我實(shí)在受不了他們了,他們要離就趕緊離吧,別拿我做他們不離婚的借口。”

這個(gè)男孩在上高一的時(shí)候,在學(xué)校里突然發(fā)狂,被學(xué)校送到醫(yī)院,被診斷為雙相情感障障。辦理了休學(xué)手續(xù)后,父母想盡各種辦法為他治病。

如何放下對(duì)父母的仇恨?

這個(gè)孩子的父母在他成長的階段無盡的爭吵,甚至把他拉到家庭的爭端中,一方會(huì)向孩子訴說另一方的不是。

著名的家庭治療大師米紐慶說:孩子就像一個(gè)沒有殼的蝸牛,家是他的殼。當(dāng)父母關(guān)系出現(xiàn)問題的時(shí)候,蝸牛的殼就裂了。

孩子在我這里進(jìn)行了一段時(shí)間的咨詢后,已經(jīng)能夠回到學(xué)校上學(xué)了。

我在對(duì)孩子進(jìn)行咨詢時(shí),也曾經(jīng)與他的父母進(jìn)行溝通,希望他們能夠改變自己,能夠給孩子一個(gè)良好的成長空間。雖然他們都答應(yīng)得好好的,卻都不肯做出改變。

所以,孩子回到家之后,不得不面對(duì)依舊經(jīng)常為瑣事爭吵的父母。對(duì)于一個(gè)十幾歲的孩子來說,無疑是很艱難的一件事情。

當(dāng)我告訴孩子他需要和父母進(jìn)行和解的時(shí)候,他反應(yīng)非常強(qiáng)烈,不愿意配合。他告訴我,他永遠(yuǎn)不可能原諒他的父母,因?yàn)樗麄兏揪筒慌?,他恨這樣不負(fù)責(zé)的父母!

如何放下對(duì)父母的仇恨?

我告訴他,所有的恨,最終傷的都是我們自己。在我們每個(gè)人的內(nèi)心里,都住著很多人。心理學(xué)管頭腦里的這些人叫客體。

父母則是我們的主要客體,我們內(nèi)在這些客體之間的關(guān)系,影響到我們的性格、世界觀、健康等。

他之所以得雙相情感障礙,很大原因就在于內(nèi)在的父母在頭腦互相攻擊,內(nèi)在的自己對(duì)父母既不敢恨,也不敢愛,就形成了自我的攻擊。

在他的內(nèi)心里,一方面會(huì)有對(duì)父母的恨,另一方面,因?yàn)楹拮约旱母改甘且患浅2坏赖碌氖虑椋詢?nèi)心的道德感又會(huì)對(duì)自己進(jìn)行攻擊。這些正是他心理問題的根源。

但是,與父母和解真的很難。就如同剛才那個(gè)高中男孩一樣,父母有意或無意間傷害了自己的孩子,卻認(rèn)為自己所做所為都是對(duì)的,都是為了自己的孩子好。

父母在我們每個(gè)人內(nèi)心深處都是如此重要,可以說,我們?nèi)烁竦暮艽笠徊糠?,是來自我們的父母的影響?/p>

父母給我們帶來的不僅僅是基因的影響,甚至還包括心理層面的影響。實(shí)際上父母對(duì)孩子心理層面的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過基因?qū)⒆拥挠绊憽?/p>

當(dāng)我們內(nèi)心深處對(duì)父母有恨的時(shí)候,這恨傷得恰恰是我們自己。

如何放下對(duì)父母的仇恨?

所以,這個(gè)男孩如果要完全從疾病中走出來的話,需要處理掉內(nèi)心深處的自我攻擊,而消除自我攻擊的唯一方法便是與父母和解。

可是,這放下這恨是何等的困難?父母過去曾經(jīng)對(duì)孩子造成創(chuàng)傷,而且可能在未來依舊會(huì)有意、無意帶來創(chuàng)傷。

許多人努力地嘗試著,希望能夠通過改變父母來實(shí)現(xiàn)和解。

可惜,漸漸老去的父母已經(jīng)沒有了改變自己的能力。他們的世界觀、價(jià)值觀幾乎已經(jīng)固定了下來。通過改變父母實(shí)現(xiàn)和解的可能性幾乎為0!

那么,就沒有辦法和解了么?沒有辦法放下對(duì)父母的恨了么?那倒不是,我們可以讓自己換個(gè)角度去看父母。

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