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為什么一個人被某個商業(yè)廣告所動容，而另一個人卻只為一個親人的死流下了眼淚？“好哭”是否具有生理或心理原因？不同文化之間以及性別之間的哭泣行為有何不同？

心理學(xué)家的新研究開始回答這些問題，以幫助我們從社會，心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的角度更好地理解人的眼淚的含義。

荷蘭蒂爾堡大學(xué)心理學(xué)教授Ad Vingerhoets博士認為，對哭泣的研究比對其他任何情感表達的研究都更為重要，它可以幫助我們更好地了解人性。Vingerhoets的研究追蹤人們的哭泣細節(jié)，以確定文化在我們哭泣的原因中扮演的角色。測量眼淚的化學(xué)成分，并檢查引發(fā)眼淚的反應(yīng)。他們還通過研究無法哭泣的人來學(xué)習(xí)哭泣如何幫助我們與他人建立聯(lián)系。

性別，文化和眼淚

幾個因素在哭泣過程中起作用。例如，數(shù)十年來在全世界范圍內(nèi)對哭泣的性別差異進行了探索，所有的研究都得出了相同的結(jié)論：女人比男人哭得更多。

在1980年代，生物化學(xué)家William H. Frey博士發(fā)現(xiàn)，女性每月平均哭5.3次，而男性每月平均哭1.3次?？薜亩x是從濕潤的眼睛到身體的抽泣。從生物學(xué)上講，女性的哭泣可能比男性多：睪丸激素可以抑制哭泣，而催乳激素（在女性中含量較高）可以促進哭泣。

研究表明，哭泣也可能反映依戀風(fēng)格。心理治療師朱迪思·凱·尼爾森（Judith Kay Nelson）在她的《眼中的淚水：哭泣和依戀》一書中（Routledge，2005年）總結(jié)了過去的研究，并得出結(jié)論，依戀安全的人更愿意以正常和健康的方式表達情感和哭泣，而那些不安全依戀的人可能會不當(dāng)哭泣—容易被激活，難以撫平眼淚。

最近，蒂爾堡大學(xué)（Tilburg University）的研究人員發(fā)現(xiàn)，具有回避的依戀風(fēng)格的人-或那些傾向于避免與他人保持親密關(guān)系的人-與其他依戀風(fēng)格的人相比，哭泣和抑制淚水的可能性較小。

哭對你有好處嗎？

對于嬰兒來說，眼淚是一種重要的溝通工具，可以使他們表現(xiàn)出對支撐的需求。最近的一些研究發(fā)現(xiàn)，該工具也可能對我們成年后的人有益。

一項研究顯示了參與者的眼淚圖像和經(jīng)過數(shù)字化處理的眼淚圖像以及無淚對照圖像。受試者判斷含淚的臉看起來更悲傷。但是，參與者對那些去除了淚水的人的評價更為含糊-不僅減少了悲傷，還反映了一系列不確定的情緒，例如關(guān)注或沉思。研究顯示，眼淚增加了面部表情的效價和細微差別。眼淚成為一種社會潤滑劑，通過它幫助人們交流。另一份研究顯示，即使在很短的暴露時間下，受訪者也表示愿意為有眼淚的人提供支持，而不是為無眼淚的人提供支持。

眼淚也可能起到治療作用，盡管研究人員說，“好哭”的宣泄作用被夸大了。生物化學(xué)家弗雷（Frey）發(fā)現(xiàn)，情感性眼淚比非情感性眼淚（例如，切碎洋蔥）攜帶更多的蛋白質(zhì)。這意味著當(dāng)您出于情感原因而哭泣時，您就參與了康復(fù)過程。但是，Vingerhoets說，他已經(jīng)嘗試了兩次，但均未成功，無法復(fù)制該實驗。Bylsma每天對女學(xué)生進行日記研究，這也使Frey的理論受到質(zhì)疑。她發(fā)現(xiàn)，只有大約30％的學(xué)生說哭后情緒有所改善，其中60％的學(xué)生說沒有變化，約9％的學(xué)生說他們的情緒惡化了。

研究發(fā)現(xiàn)，哭泣更有可能使人們在得到情感支持（例如附近的好朋友）。由于積極的事件而哭泣，或者哭泣導(dǎo)致解決問題時感覺更好?；?qū)?dǎo)致他們哭泣的情況的新理解。如果哭泣的人感到尷尬或羞愧，與無助的人在一起或因看到痛苦而哭泣，哭泣的人會變得更糟?？傮w而言，如果一個人或與另一個人一起哭泣，參與者更有可能感覺良好，但如果與兩個或更多人在一起，則感覺更糟或沒有經(jīng)歷過情緒變化。

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