14歲時(shí),我被判斷為邊緣型人格傾向,不得已休學(xué)接受治療,一年后,我拿到了醫(yī)生開的復(fù)學(xué)證明,重新開始了新的生活。
01、我覺得媽媽是愛我的但又好像是恨我
在我六歲的時(shí)候,父母離婚了,我便一直跟著媽媽生活。記憶中,這之后,媽媽就很少陪我,總是在外地上班幾天,才回來家里待幾天。但就是這幾天,我都害怕見到她。
不知道從什么時(shí)候開始,她脾氣變得很暴躁,總會(huì)因?yàn)楦鞣N不明所以的理由打罵我,似乎對(duì)我有越來越多的不滿。從前那個(gè)疼愛我的、溫柔的、講話輕聲細(xì)語的媽媽不知道哪去了。難道是因?yàn)槲议L大了,不再無條件順從她了嗎?
雖然我還能感受到她是愛我的,但“她不愛我”、“她恨透我了”這種想法卻又時(shí)常在我腦里浮現(xiàn),撕扯我,簡(jiǎn)直要把我撕成兩份。
那時(shí)很流行QQ交友,我有很多關(guān)系很好的網(wǎng)友,我們一起討論動(dòng)漫、漫畫和游戲,有著說不完的共同語言。然而回到現(xiàn)實(shí),我的媽媽不愿意聽我講話,不關(guān)心我生活,更談不上什么共同愛好。我迷失了,接受不了這樣一種強(qiáng)烈差距感。
而且,媽媽還很討厭我外出和朋友碰面,她只要一離家就把我反鎖在家里。有一次我實(shí)在受不住了,從廁所翻窗出來,偷偷跑了出去。不想?yún)s收到媽媽發(fā)來的信息,威脅著說如果我再不回來要打斷我的腿,還要報(bào)警!這些狠話把我的朋友一家都給嚇壞了,趕忙把我送回家。
回到家后又是一次“囚禁”!我難過至極,身體似乎已經(jīng)承載不了我的情緒了,既然媽媽她不喜歡我,那我是不是消失掉,大家都會(huì)變得更好一些。我第一次試圖用刀子劃破自己的手臂,感受到傷口上的陣陣刺痛,看著鮮血流下來,我居然有種解脫的感覺……
之后,我似乎掌握了一個(gè)“有效的”、讓我釋放超負(fù)荷的難過情緒的方法。以至于后來在人際關(guān)系中,當(dāng)朋友和我玩不來,要離開時(shí),我就劃破手,拍下照片發(fā)給TA看。TA就又不走了。
每次傷害自己后我都藏著掖著,穿長袖擋住手臂。有時(shí)在家里被發(fā)現(xiàn)了,我就說是摔倒了或是不小心劃破的,他們也就不會(huì)多管。
然而,我并不知道,自己已一步一步走向了深淵……
02、我真的“不正?!眴?/span>
我時(shí)常覺得人生沒有意義,但包括自殘?jiān)趦?nèi),我并沒有意識(shí)到這樣有什么問題,直到初二的時(shí)候——
當(dāng)時(shí)兩個(gè)好朋友因?yàn)橐淮握`會(huì)對(duì)我產(chǎn)生了很多偏見,也不接受我的道歉,我的所有解釋在他們認(rèn)為不過是狡辯罷了。他們不斷地詆毀我,還拉幫結(jié)派,讓大家一起來孤立我。
我沒想到,作為最親密的朋友,他們居然扼住我的最軟弱的地方,嘲諷我、攻擊我,還兇狠地撂下“你不是想死嗎?不如直接去死”這樣的話。
但他們后來居然告訴我,這樣做是以為能夠通過刺激的方法來保護(hù)我。我不懂了,難道這樣也是真的友情嗎?難道真的是我錯(cuò)怪他們了?我很矛盾,也很混亂。這種說不清的感覺讓我開始懷疑這個(gè)世界是不是虛構(gòu)的、不真實(shí)的。
我也愈發(fā)強(qiáng)烈地開始意識(shí)到了自己的不正常。
03、我得的是抑郁癥?
初三,一個(gè)網(wǎng)友說“你有病,你得去看看醫(yī)生”,我半信半疑。為了找到真相,我跟媽媽說自己可能有抑郁癥,想去看看醫(yī)生。媽媽用懷疑的語氣反問說“你有精神病嗎?”,我就扯開袖子給她看我的手臂,從手腕到手肘的短短距離,嘲笑似地“畫”滿了各種痕跡,新舊疤痕都有,有的結(jié)了痂,有的結(jié)了痂又被劃開了。
她把我的手臂托起來看了一會(huì)兒,可能是太突然了,她什么話也沒說,很生氣的走開了,等她再回來時(shí),才問我想什么時(shí)候去。
于是,我們掛了本地一家三甲醫(yī)院精神內(nèi)科的號(hào),做了一些激素檢查后,醫(yī)生卻說他沒辦法給我治療,只開了些藥,并建議我轉(zhuǎn)診到心理科。在心理科,心理醫(yī)生簡(jiǎn)單聽了我的情況后,就讓我做了焦慮自評(píng)量表和抑郁自評(píng)量表,測(cè)出了重度抑郁,中度焦慮。最后,醫(yī)生給我下了診斷——抑郁癥!
就這樣,我也以為自己得的是抑郁癥。由于每周要請(qǐng)假去醫(yī)院取藥,引起了班主任的注意,老師知道后也很熱心,并建議我到更大的城市再看看。
04、原來我被誤診了
于是我辦理了休學(xué)手續(xù),又到了更大的城市求醫(yī),同樣是掛了神經(jīng)內(nèi)科的號(hào)。醫(yī)生聽了很多我的感受,也看了我手上的傷口,并說如果下一次再有同樣的感受希望我能控制住自己,使用刀背,盡量少一些對(duì)自己的傷害。這個(gè)建議讓我覺得很溫暖。
然而這個(gè)醫(yī)生還是不能給予我治療,她把我推薦給了她的“師哥”——一位更專業(yè)的心理醫(yī)生。在那里,醫(yī)生領(lǐng)著我開始做測(cè)評(píng),這次的測(cè)評(píng)提到了很多與家庭關(guān)系有關(guān)的問題,比如“感覺你母親是一個(gè)什么樣的人”等。報(bào)告結(jié)果出來后,醫(yī)生當(dāng)天就給我安排了住院。第一天晚上,醫(yī)生又單獨(dú)問了我很多從小到大的事情,最后,判斷我是“邊緣型人格傾向”,而非抑郁癥。
之后,我便在一個(gè)五人的病房里住了下來。同病房里的人情況都和我差不多,看起來年紀(jì)都稍大我一些。但他們都不大愛說話,這樣我倒挺放松的,沒有人像學(xué)校的同學(xué)那樣去看待我,我也就可以由著性子做點(diǎn)自己想做的事、說想說的話。
在醫(yī)院里有固定的作息時(shí)間,生活過得也比較有規(guī)律。每天還會(huì)被安排吃各種各樣的藥,黃色的、白色的、橢圓的、膠囊的... ... 護(hù)士姐姐每頓都盯著我們吃完才會(huì)放心地離開。
我除了每周固定一次的心理咨詢,還接受了幾次電休克治療。同時(shí),還參加了團(tuán)體治療,人多的時(shí)候十幾人,人少時(shí)四五人,領(lǐng)導(dǎo)的醫(yī)生一般安排大家拿椅子圍坐在一起,講些關(guān)于治療和康復(fù)的事情。就這樣,各種治療實(shí)施了一個(gè)多月后,我出院了,咨詢也結(jié)束了。
05、我再次被“囚禁”了
這樣的治療讓我有了很多新的感受,帶著這些新的感受重新上學(xué),我以為自己會(huì)更好的——
奇怪的是,去到學(xué)校之后,明明都是相熟的同學(xué),我卻感覺如此陌生,大家都不怎么搭理我,就像我是一個(gè)不曾存在于那里的人一樣。就連學(xué)校里能說上話的兩個(gè)“朋友”,也遠(yuǎn)離我。我變得孤身一人,我想維護(hù)我們之間的關(guān)系,卻都石沉大海般沒有回應(yīng)。更因?yàn)橥瑢W(xué)間散播我會(huì)“割腕”、“自殘”的事情,大家都用異樣的眼光看著我。而學(xué)習(xí)上也落下了一大截。
回到家里,家人又總因?yàn)楦鞣N雞毛小事吵架,我第二天又要帶著這些堆積的情緒,來到壓抑的學(xué)校... ...
慢慢地,上學(xué)變成了一種折磨,我待不下去,一天都呆不下去。我開始請(qǐng)假、逃課,想盡辦法離開學(xué)校。幾次后,媽媽便不允許了,同住的小姨也對(duì)我不去上學(xué)的做法看不過去。
她們合伙起來把我鎖在房間里,作為對(duì)我不去上學(xué)的懲罰。我忍受不了,站在窗臺(tái)上威脅著說要跳樓、要自殺。我無助地大哭,聲嘶力竭地喊著,但隔著被緊緊反鎖的房門那頭,卻傳來“你要真有本事你就報(bào)警”的大吼。最后,我真的把警察求助來了,陽臺(tái)的窗戶被上了把鎖,這場(chǎng)可笑的鬧劇才得以收尾。
更可笑的是,不到一周的時(shí)間,她們的態(tài)度又回到了原點(diǎn),充滿諷刺的催促無時(shí)無刻不在給我壓力。于是在重新上學(xué)后不到一個(gè)月的時(shí)間,我再一次陷入了絕望。但這一次我不再是想依靠自殘獲得短暫的解脫。
這次,我做好了告別所有的準(zhǔn)備。在確定了媽媽上班之后,我選擇了割腕。
但很快,被在家的外婆發(fā)現(xiàn)了……我隱約聽到外婆慌亂撥打電話叫救護(hù)車,聽到醫(yī)生叫喚我,救護(hù)車的鳴笛聲、擔(dān)架的滾輪聲、人們?cè)谖叶吋贝俚暮粑?.. ...
我被救回來了,對(duì)于這個(gè)結(jié)果我沒有什么太多的感覺,但至少家人不會(huì)再逼迫我回學(xué)校了。之后我就一直在家里學(xué)習(xí),不用過多的和人接觸讓我舒服了些,我也有條不紊地準(zhǔn)備著幾個(gè)月之后的中考。
06、我再次陷入矛盾的深淵,把自己推向另一個(gè)世界
在高中入學(xué)前的在一次漫展上,我認(rèn)識(shí)了一個(gè)新朋友,我們一起出門玩、一起討論新出的動(dòng)漫、一起分享自己的日常生活。
剛開始時(shí),我能感受到這個(gè)朋友對(duì)我是真心的,但不知道從什么時(shí)候開始,這種感覺就變質(zhì)了。我感覺在這段變質(zhì)的關(guān)系里,我成為了被PUA的對(duì)象。
在我對(duì)他充滿信任了之后,他卻對(duì)我吹毛求疵,與開始的態(tài)度發(fā)生了一百八十度的大轉(zhuǎn)變。這樣的轉(zhuǎn)變讓我現(xiàn)在也捉摸不透,他帶給我一種和媽媽很像的感覺,我始終認(rèn)為他很好,也始終在這矛盾的感受中無法抽離。
他常常說,我總會(huì)把事情搞砸,說我是個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)變好的“爛人”。慢慢地,我也開始分不清我是一個(gè)怎么樣的人了。
雖然我從小自卑,既學(xué)不會(huì)認(rèn)可自己,也學(xué)不會(huì)愛自己,但我想,至少他作為我信任的朋友,是應(yīng)該支持我的人??晌椰F(xiàn)在回想起來,他給我的諾言都不曾兌現(xiàn)過,甚至還一次次的爽約。
我無法接受這段關(guān)系的破裂,恰逢新學(xué)期,意味著又將有成倍的難題等著我來克服和應(yīng)對(duì)。又一次,我產(chǎn)生了死亡的念頭... ...
在我們關(guān)系決裂的當(dāng)晚,我一個(gè)人躲在房間里,發(fā)了瘋似的,把藥丸從各種顏色的藥瓶中抖出,大把大把地往嘴里塞進(jìn),用最大的力氣吞咽它們。
很快,我又被外婆發(fā)現(xiàn)了,等我清醒的時(shí)候,已經(jīng)躺在病床上,周圍的人在議論我是如何驚險(xiǎn)地被醫(yī)生搶救回來。
07、我拿到了醫(yī)生開的復(fù)學(xué)證明
在醫(yī)院住了幾天后,我回到家就提出要辦休學(xué)。媽媽這次沒有攔我,甚至沒敢再多問什么。學(xué)校知道我的情況,休學(xué)的手續(xù)很快就批了下來。
現(xiàn)在我休學(xué)已經(jīng)有一年了。在這段時(shí)間里,我竟然出乎意料的平靜,甚至還感受到了自己的成長。
不用煩惱成績,也不用去改變自己來乞求一段好的人際關(guān)系,有的是更多的自由支配的時(shí)間。我開始學(xué)習(xí)一些感興趣的事情,配音、畫畫,有時(shí)候還做游戲陪練。當(dāng)我開始從這些事情上找到樂趣,并有不錯(cuò)的表現(xiàn)后,我居然體會(huì)到了開心的感覺。甚至后來還能利用感興趣的事情,賺到了零花錢。
我開始學(xué)會(huì)考慮一些事情。比如學(xué)習(xí)怎么合理支配自己手頭上的錢;告訴自己在需要社交的時(shí)候,要明確目的,并且保護(hù)好自己。
還有很重要的一點(diǎn),盡管我不相信“邊緣性人格障礙”能夠有完全治愈的一天,但我會(huì)提醒自己不要總想著自殘或是一走了之,這并不是最好的解決辦法。如果不能即刻死亡,那我對(duì)自己傷害只會(huì)讓人更痛苦,我開始慢慢地意識(shí)到傷害自己是多么的無意義。
假期里,我還按時(shí)參加每周一次的心理咨詢,不久前,我拿到了醫(yī)生開的復(fù)學(xué)證明。我想,這次我應(yīng)該可以接受全新的挑戰(zhàn)了!
最后我還想說:
作為邊緣型人格傾向,雖然過的很痛苦,也很想一死了之,但是我真的覺得自己已經(jīng)很棒了。很多人認(rèn)為邊緣型人格障礙是矯情作死幼稚,但其實(shí)我們只是缺少那塊“皮膚”,這個(gè)“皮膚”帶給我們管理情緒的能力、愛別人的能力、被愛的能力等。我通過治療、在很多事情中慢慢成長起來,盡管很難,但是還是能一點(diǎn)一點(diǎn)地去修復(fù)那張殘缺的皮,我會(huì)開始接納自己的一切,包括接納自己的不完美、壞情緒,以及不擅長處理人際關(guān)系。即使我不知道自己到底是一個(gè)什么樣的人,但我知道自己該干什么不該干什么,怎樣做是我想要的。同時(shí)我也很感謝邊緣型人格傾向,讓我能夠成為真正的自己。
最后,也希望各位家長們最好在成為更好的自己(如調(diào)整好自己心態(tài)之類的)之后,再去照顧自己的孩子。因?yàn)槲覌寢尵褪且粋€(gè)人雖然能夠經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,卻沒有興趣也沒有交際圈的人,所以她在情緒方面沒有辦法發(fā)泄,再加上可能因?yàn)槲疑〉氖虑樽屗埠芙箲],從而帶給我的壓力更大。所以,真心希望像我這樣的悲劇少點(diǎn)發(fā)生,所有孩子都能健康快樂地長大成人。
注:個(gè)人經(jīng)歷分享不構(gòu)成診療建議,不能取代醫(yī)生對(duì)特定患者的個(gè)體化判斷,如有就診需要請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院。ps:文中患者因發(fā)病傷害自己的行為,請(qǐng)勿模仿!
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