美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

陪伴身患抑郁癥的丈夫歷經(jīng)抑郁的各種痛苦、折磨，不離不棄。誰又敢說這個世界再無真愛呢？患難見真情，相信歷經(jīng)考驗的他們，未來一定會非常幸福。感謝作者，為這個世界又增加了一些溫情、一些陽光、一些美好。

01.公公婆婆反對我們的婚姻

我和我老公小C，在我大學(xué)畢業(yè)來深圳的時候就認識了(他比我長幾歲)，一直也是本著結(jié)婚的目的交往的，所以我一直覺得我們彼此都很幸運，大家都是對方的初戀。

可是就在2010年底他帶我回他們老家的時候，才發(fā)現(xiàn)地域的風(fēng)俗，我無法融入到他們當?shù)氐囊恍┎焕硇缘挠^念里面去。

以至于我現(xiàn)在的婆婆對我非常不滿，甚至阻止我們結(jié)婚。就在2011年初回深圳的綠皮火車上，我們就面對面坐在那需要24小時馳騁才能到達目的地的綠皮車廂里，小C跟我提出來分手，我當時整個人幾乎陷入崩塌，這個是我做夢都沒想到的。

我一直以為我們是可以結(jié)婚的，我當時死活也不同意，就在我和我婆婆的那種拉拉扯扯中，小C就像拔河繩中間的軸，慢慢的陷入了抑郁，可是當時的我并不懂抑郁是什么東西。

02.丈夫抑郁了

那個時候我只知道他不吃飯，也睡不著覺，也不愿意上班。

每天到了我們各自上班的時間他就去公園里面坐一整天，那個時候他根本不能聽見電話響，每次那個電話局促的鈴聲響起來的時候，他會發(fā)抖，他會害怕，但是又不敢關(guān)機的狀態(tài)。

某一天中午，我趁在公司午休的時間偷偷給他同事打了個電話，才知道他根本沒去上班，這個時候我才意識到問題的嚴重性。那時小C有自殺傾向，我也嚇唬他，我說你要是真的自殺了，你走了以后我怎么去面對那么厲害的婆婆，到時候他要找我算賬，我只能以命抵命了。

我開始向公司說明情況并請假，公司的領(lǐng)導(dǎo)也能理解全部都批了，所以我就開始帶著小C去各大三甲醫(yī)院的精神科和心理科看病。

看病的流程基本一樣，先是醫(yī)生循例問問情況，然后開始做心理測試，電腦波心電圖那些檢查項目，來來回回花了很多錢，然后就是開抗抑郁的藥。

我記得當時那些醫(yī)生在問診的時候，總是那么輕浮的勸著我老公，我和小C覺得一點用都沒有，甚至在回家的路上會討論這些醫(yī)生的不專業(yè)。

是的，現(xiàn)在中國醫(yī)療的情況就是這個樣子，真正能做心理治療的醫(yī)生并不多，也不好找。

03.第一次通過藥物治好了

從幾家大醫(yī)院回來以后，我去書店買了幾本抗抑郁的書，我和小C一起看，并盡量照著做。

雖然書并沒有想象中那么有幫助，但是讓我和小C對抑郁癥有了全方位的了解，也是開始正視這個病的正確的開始。抑郁第一次的朋友可以看一下，正視抑郁也很重要，可以讓我們減輕對它的害怕，并且讓我們知道得抑郁癥的并不是只有我們自己，還有很多人，我們不是一個人在戰(zhàn)斗。

同時開始勸著小C開始吃藥，并且打電話告訴我的婆婆情況，讓她盡量少打電話，避免小C的情緒不穩(wěn)定，并且安撫我婆婆說只要小C能康復(fù)，您讓我怎樣就全都聽您的。

我的讓步讓婆婆沒有再咄咄逼人，并且她也知道那是她唯一的兒子，所以總算是幫小C解決了拔河繩的兩頭的問題。

接下來就是小C吃完藥之后各種頭痛，嗜睡的狀態(tài)，讓他很不舒服，每天都很抗拒。

我跟他去了一次廈門旅游，使他放下這些事情。時間就這么過了一個月，這期間我又聯(lián)系了他的領(lǐng)導(dǎo)，他的領(lǐng)導(dǎo)PETER也是非常好的一個人，給他做了保職保薪的處理，并且和小C的同事一起陪他吃飯，上下班，周末還抽時間搞一些公司活動，比如一起爬山，一起去東西沖海岸線穿越，一塊去香蜜湖聚餐，真的一路走來，非常感謝這些朋友們。

雖然后來小C背著我停了藥，我根本就不知道，但是他真的在好轉(zhuǎn)，好轉(zhuǎn)的過程中，我每天下班會帶他出去散步，跟他講了一些實際的問題。比如婆媳的矛盾，家家都會有，你需要有自己獨立的觀點，不用偏袒任何一方，這樣就不會陷入矛盾中自責(zé)。

日子就這樣慢慢的過去，大概過了半年，到天氣慢慢開始熱起來的時候，他就康復(fù)了，并且告訴我以后應(yīng)該不會再度復(fù)發(fā)了，我也很開心，我們雙方都努力公司去實現(xiàn)我們一起需要奮斗的目標。

04.抑郁復(fù)發(fā)

就在不知不覺中，時間一晃過去了將近5、6年。

從2015年開始備孕，結(jié)果大半年過去的結(jié)果最終是好不容易有了竟然生化掉了。也不知道什么原因，醫(yī)生建議修養(yǎng)三個月。

這期間我公司效益不好可能要結(jié)業(yè)，因為還沒有小孩的原因，找工作比較碰壁，而且我也不懂得如何巧妙的避開HR問的這些問題，于是2015年年底我打算在公司清算不忙的時間里面裝修房子。

2016年搬家，就在這個忙碌的過程中，我忽略了老公的情緒變化，他話變少了，人有的時候會自言自語，我只當是等搬家了就一切好了。

2016年4月份公司徹底結(jié)業(yè)，我打算先休息幾個月慢慢歸置新家，結(jié)果等到我們6月份搬家(地址比原來上班遠了，我就在附近找了個收入不高的工作準備繼續(xù)備孕)。

老公6月底飛美國，7月份回來連續(xù)忙碌幾個月沒有成效以后，英語去了國外也備受打擊，項目的難度提高，管理方面一直也不太順利。

11月10號晚上我還在淘寶上面瘋搶日用品的時候，11月11號的早晨，還沒睜開眼睛，小C跟我說要跟我離婚，工作保不住了不能拖累我，他要去云南流浪給人家洗碗度日。

我一下子呆住了，然后11月底的時候我的新公司因為摩拜單車上市，也倒閉了，那個時候雙重打擊，我很崩潰，一直死撐著，我很埋怨為什么這樣，但是老公卻怎么也不說話，怎么逗也不行，我才知道他抑郁了。

他一直認為自己的生病了，腦袋里面是不是長東西了......不停的要求做身體檢查，我們也一起去體檢了。

他每天頭痛心慌害怕，顫抖著，但是他會堅持上班，就是強迫自己上班，因為之前幫助他的那個同事已經(jīng)回了家鄉(xiāng)，我也沒有選擇先找他的領(lǐng)導(dǎo)，我想再次選擇自己幫助他，我放棄了找工作。

這一次我們并沒有去大醫(yī)院，而是在網(wǎng)上找到了心理科的私立?？漆t(yī)院，醫(yī)生讓他做了腦掃描，沒幾分鐘就有一些圖紙出來。一些結(jié)果，老公那段時間疑心比較重(偶爾他懷疑公司要清退他，手下的人要越級報告跳過他，后來事實證明根本不是這樣，所以我建議抑郁的朋友們，有什么事情一定要及時跟對方溝通千萬不要胡思亂想，那樣只會加重負擔(dān))，總是覺得那些人根本沒給他檢查，只不過是隨便出個報告騙那幾百塊錢。

我并不是要什么報告結(jié)果，我需要有一個心理醫(yī)生給他做專業(yè)的輔導(dǎo)。但是那個診斷的醫(yī)生跟其他的醫(yī)生一樣輕飄飄的說他這次并不是什么大的創(chuàng)傷造成的抑郁，根本用不上心理醫(yī)生。我說我不在乎錢，只要能給他治病，就是你們說的1000塊/小時的醫(yī)生，請給他找一下，那個醫(yī)生根本不聽我的話，我還是堅持，我就說了幾年前的事情，我說我老公那次就是自己康復(fù)的，幾乎也沒有吃藥和看病。

醫(yī)生一邊漫不經(jīng)心的看著手機然后跟我說，那時你老公根本沒有好，只是一種假象，你們到底開不開藥？我和老公非常不喜歡這個醫(yī)生的態(tài)度，要是開藥，我去正規(guī)的大醫(yī)院還能用社保，我干嘛要在你們這里拿藥，要不是看你們這里有專業(yè)的心理輔導(dǎo)醫(yī)生，我們還來干嘛，最終我和老公離開了那里，我終于知道，看來這次還是依靠自己了。

05.自救之路

回到家，我趁白天老公上班的時間，自己在各大視頻網(wǎng)站上面找心理專家的視頻，主要是講他們自己的經(jīng)歷和康復(fù)過程。

我挑選了一些可以的，晚上等老公回家給他看，并且堅持帶他出去散步，同時周末讓我的同事們過來家里玩，跟老公聊天，也會帶老公去見我的朋友和老公們，這就是2017年中國農(nóng)歷年之前的事情。

我還記得那個視頻里面說的那句話：天助自助者。就是說你自己沒有想治療好自己的這個想法，怎么可以得到老天的眷顧？

在我們完全沒有如何去對抗這次新的抑郁的方法之前，我們只能做一些量化的工作，比如每天堅持鍛煉身體，有空堅持見朋友聊天，有的時候我們出去買東西吃飯，老公偶爾跟別人問問題的時候，我會表揚他。

元旦的時候還是見了幾次他的領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)對他的開導(dǎo)也非常有用。我們兩個從心里都很感謝他的領(lǐng)導(dǎo)，我記得某個晚上，我們躺著聊天的時候，他說自己真的很幸運，有我和他的領(lǐng)導(dǎo)。

我當時有點熱淚盈眶的感覺，幸好沒有開燈他也看不到我的表情。過年的時候，老公說他爸媽想過來看看搬家的地方，其實也是主要看看他，并且他想買機票給爸媽(之前我婆婆說想坐次飛機)，我跟老公說你有這樣的想法很好，我支持你的想法。

過年期間，家里人多比較吵，小C的頭還是蒙蒙的很痛的狀態(tài)，但是他爸媽的到來讓他愿意開始吃藥了(那個抗抑郁的藥還是2016/12月份醫(yī)生開始，一直沒吃放在那里)。

等到初六把公婆送走以后，小C在藥物作用下，一直睡覺。

這個時候他又開始焦慮了，他感覺這樣會影響他后面上班的，他想停藥，我說不是還有一周才上班嗎？你可以先吃一周先好好睡一周，等真的上班的時候不行我們再停，后面過了十五，老公停藥了。

頭痛但是睡眠還湊活，晚上半夜會醒來，會讓睡衣整個濕透，我們就把我婆婆帶來的小麥和紅棗一起燉水，不知道有沒有用，但是試試據(jù)說可以治療出虛汗，主要是還是壓力造成的。

2月下旬我有事需要回老家，小C說放不下公司打算自己一個人在深圳，我怕他一個人在家會胡思亂想，除了每天跟他保持通話以外，我又在網(wǎng)站上買了幾本書，都是勵志方面的，在排名榜上比較靠前的書(有需要的同學(xué)我會推薦給大家)，小C說里面有的寫得真的很好。

06.康復(fù)的信念

現(xiàn)在的我，也還是開始找工作，老公的工作壓力并沒有解除，但是我每天都鼓勵他回報領(lǐng)導(dǎo)對他的幫助，好好上班，盡努力就可以了，做成什么樣不重要，跟同事多溝通。

雖然老公目前還是在康復(fù)期間，并沒有徹底好。有的時候會有情緒，有時我有自己壓力的時候，老公會很感性的跟我一塊放聲大哭，但是那又怎樣？哭完了以后，老公和我都會繼續(xù)努力，老公說為了我和咱爸媽，他愿意努力讓自己走出來，愿意努力工作。

他自己在微信上面找了一些公眾號，所以我們才知道溫暖家園，健心房等推送的文章，我覺得這些公眾號做得很好，同時也看到了老公自己的努力積極的康復(fù)愿望很是欣慰。

其實呢，在這個過程中，我也很受打擊但是我愿意跟我的朋友說說，所以我并沒有像我老公那樣抑郁的厲害。同時我一邊鼓勵他建立自己新的人生觀和價值觀防止再次被打倒的同時我也不斷的鼓勵自己(可能我小時候受的打擊比較多，心理承受能力強一點吧)。

要知道，抑郁者本人，和自己的家人，面對抑郁都是考驗，我們允許自己接受打擊，但是絕對不要放棄，康復(fù)的機會是很大的。

不要害怕抑郁，我們之所以得抑郁或許是因為之前的路一直走的很順。以前的自己比現(xiàn)在的自己優(yōu)秀，還可能是自己越來越追求完美而現(xiàn)實沒有那么完美，所以突然遇到打擊不知所措。

抑郁的時候我們更加會停下來思考，我認為只要有正確的認知導(dǎo)向，有時間思考對我們來說是一件好事，它能幫我們總結(jié)過去眺望未來，當我們再次選擇重新起航的時候，步伐會比原來更穩(wěn)健。

所以我經(jīng)常跟老公講龜兔賽跑的故事，我們無論是烏龜慢慢跑也好，還是我們是兔子之前跑的太快中途停下來休息也罷，最終我們都是可以跑到終點的，只要我們不放棄自己，對嗎？

因為在生病的過程中，我們碰到了各種各樣的人，特別是我們的同事朋友，給予我們幫助的人很多。

希望我們的故事也能讓其他的病友得到一些啟發(fā)，走出去不只是需要自己的努力，還需要接受別人的幫助。

這個世界上，善良的人有很多。他們也不會帶著有色眼鏡看我們，他們是真心的幫助我們。所以我們也想真心的幫助別人，讓這份愛傳遞下去！

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請點擊【侵權(quán)刪稿】。