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心理學家榮格說："你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為命運。當潛意識被呈現(xiàn)，命運就被改寫了。"

潛意識掌管著我們所說的"命運"，當一個人對自己的潛意識了解得越多，就越能改寫自己的命運。

工作久了難免會有跳槽的經(jīng)歷， 只要跳槽，大多數(shù)人必須經(jīng)歷的一個步驟就是面試。

我曾經(jīng)歷過這樣一次面試。這次面試的機會是通過朋友內推的方式獲得的，三位面試官中兩位我都認識，平時打過不少交道， 彼此留下的印象不錯，所以，對于這次面試的通過，我很有信心。

果不其然，面試開始后，我們的交流很融洽，可以看出，三位面試官對我非常滿意。聊了一陣之后，HR把團隊的主管也叫了過來，向我介紹了團隊的架構、人員構成等信息。

按理說面試進行到這一步，意味這次面試基本上已經(jīng)成功了，而自己被錄取也應該是鐵板釘釘?shù)氖虑?。可是就在這關鍵的時刻，自己的一個行為卻讓事情發(fā)生了戲劇性的變化。

在面試快要結束時，HR問我：“關于我們公司，或者其它方面，你還有什么問題嗎？”

我想了幾秒鐘，接著說出了一個事后連自己都匪夷所思的問題：“假如我被錄取后，貴司發(fā)現(xiàn)其實我不能勝任這項工作，那怎么辦？”

也許是對方也被我的這個問題弄懵了，四個面試官坐在那里你看著我，我看著你，都不知道如何回答。

有過面試經(jīng)驗的人應該都知道，在面試中提出這樣的問題完全就是一個禁忌。而當時的自己卻莫名其妙地提出了這樣的一個問題，親手將機會葬送在自己的眼前。

類似這樣的面試經(jīng)歷，自己有過很多次。

其實在面試前，我是有準備的，也知道面試中有哪些禁忌，哪些該問哪些不該問。但令我很奇怪的是，一到面試的現(xiàn)場，尤其是面試的結尾，自己總是會有各種方法來讓面試泡湯。

比如，在面試中當被問到自己為什么會離開前一家公司時，我會說是因為自己就是心煩不想干了；當被問到自己有什么缺點時，我會說自己喜歡一個人能完成的工作；再或者就是像前面一樣，提出一個讓別人覺得自己很不自信的問題。

面試的屢屢失敗讓我覺得，無法通過大公司的面試，難道真的就是自己的命運？

后來，直到我來到工作室，成為一名小編，進而接觸了一些心理學知識后，我才漸漸明白了自己這種行為背后的原因：原來，是我的潛意識在搞鬼。

人的大腦，有意識和潛意識之分，其中意識決定我們的思維方式，而潛意識則在無形之中決定著我們的選擇。

當我們了解到自己的潛意識后，我們會發(fā)現(xiàn)，我們口中的命運，其實就是在潛意識中某種模式的重復。

就拿面試這件事來說，我之所以總是會在面試的過程中，屢屢親手毀掉自己的面試，就是因為在我的潛意識中，一直有一個聲音對自己說：“你不行”。

于是，每當我面臨重要選擇的時候，這個聲音就會提醒我：以我現(xiàn)在的能力，遠遠配不上這個工作，是不配擁有美好的人生的。我的意識會接受到這個信息，最后我就會親手毀掉這個機會。

當我沒有意識到這一點時，就會一直在這個怪圈里往返重復，停滯不前，就是因為我的潛意識在一直阻止我。

那么，這個“我不行"的聲音是如何形成的呢？

這來源于我們早年的體驗。

就拿我自己的經(jīng)歷來說吧！小時候，我的媽媽很愛我，很少指責我。不過，她對爸爸卻是看不順眼，覺得我爸太老實，不會為人處事，做什么事都不行。

尤其是當爸爸因為借了很多錢給他的一位朋友，而這位朋友最后卻逃之夭夭，一分錢也沒有還，而后他因此郁郁寡歡，染上了酗酒的毛病后，媽媽對他的指責和抱怨更是變本加厲了。

從小到大，媽媽經(jīng)常在我的面前數(shù)落爸爸的不是，指責他這也做不好，那也做不好。并對我說："你將來一定不能像你爸那這么老實，那么沒用，什么都不行！"

媽媽對爸爸的這種指責讓我漸漸覺得，如果我不把事情做好，就會讓媽媽發(fā)現(xiàn)，其實我自己也是爸爸那樣"沒用"、"不行"的。

于是從小到大，不管是學習還是生活上，每件事情我都小心翼翼，盡全力去做到最好，生怕被媽媽發(fā)現(xiàn)自己的"本來面目"。

隨著時間的推移，這種負面的自我認知會逐漸內化，慢慢進入我們的潛意識中，于是我們就會本能地認為自己"不行"，在一些關鍵的時刻，就會用"破壞"的方式阻止自己變好。

類似像我這種在面試中用"破壞"的方式讓自己在關鍵時刻出錯的例子，在我們的周圍有很多。

比如，一些平時學習很好的孩子，一到關鍵考試的時候就會生病，導致發(fā)揮失常，考取的分數(shù)不理想；工作上有些人總會在關鍵的時候“掉鏈子”，不是這地方做的不對就是那地方出現(xiàn)失誤，最終導致工作始終無法按時完成。

這些情況背后的原因其實都和我們的潛意識有關：我們在潛意識中覺得自己“不配”考取好的成績、“不配”按時完成工作，于是我們就會在無意識中制造各種麻煩來阻止自己，也就是說，我們被潛意識所"操控"了。

那么你可能就會問：如果我們發(fā)現(xiàn)自己被潛意識所"操控"了，如何才能做出改變，從而擺脫潛意識的控制呢？

在這里提供給大家的方法就是"體驗"。

比如，當你覺察到自己在面對一件事情時，那種"我不行"的潛意識認知又要再一次控制你的時候，你可以回想一下，曾經(jīng)自己在哪個時刻，完成了一個挑戰(zhàn)？在哪一個時刻，是覺得自己"行"的？那是一件什么事？當時的環(huán)境如何？你自己的感受又如何？

當你回想的感受越細致，越具體，你就越能感受到當時的成功帶給你的積極體驗。

也就是說，這時候你已經(jīng)用了這種積極的體驗去代替你潛意識中的消極的體驗與認知，用這種積極的體驗去面對現(xiàn)在的問題。隨著練習次數(shù)的增多，你被潛意識控制的可能性也會漸漸降低。

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