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見過很多婚姻咨詢的案例，發(fā)現(xiàn)很多人痛苦的根源都在于——ta不是我想要的樣子。

例如：

“我希望ta可以溫柔體貼一點(diǎn)。”“我希望ta可以早點(diǎn)回家，多點(diǎn)溝通?！薄拔蚁Ｍ鹴a可以懂事一點(diǎn)?！薄拔蚁Ｍ鹴a可以上進(jìn)一點(diǎn)。”......

然而，有一點(diǎn)我們必須承認(rèn)：一個(gè)人再好，也無法完全符合自己的期待。

因此，找到一個(gè)完全合適的人，幾乎不可能；但經(jīng)營好一段關(guān)系，卻沒有那么難。

關(guān)鍵不在于「我要怎么樣」或「你要怎么樣」，而是「我們要如何一起面對(duì)問題」。

知名咨詢師李松蔚曾分享過這樣的故事：

一位妻子，滿臉愁容地抱怨丈夫：“老是出去應(yīng)酬，孩子也不管！還總跟我拌嘴添亂！”

李松蔚老師沒有直接給出建議，而是跟她說：

“假設(shè)現(xiàn)在有一場比賽，規(guī)則很簡單——

在不告知丈夫的情況下，不讓他幫忙照顧孩子，時(shí)間是10年，贏的人就能得到100萬。你會(huì)怎么做？”

妻子有些詫異，想了許久，也沒什么頭緒。

李松蔚提供了一些思路：

1、一看到他照顧孩子就自己接過來，并批評(píng)他帶也帶不好；

2、不斷指責(zé)他是個(gè)不照顧孩子的人，并跟身邊的人也這樣講，給他心理暗示；

3、不斷和他爭吵，讓他在家里待不?。?/p>

...

妻子聽著聽著愣住了：“老師，你說的這些，好像就是我現(xiàn)在做的。”

這位妻子陷入了一個(gè)誤區(qū)，她采取了「問題取向」的溝通視角，即把丈夫視為問題的來源：

孩子沒被照顧好，是丈夫的問題；

夫妻吵架，是丈夫造成的；我很累很受傷，也是丈夫?qū)е碌?..

雖然她的初衷是通過這些方式，表達(dá)自己的需求，希望丈夫能為她多分擔(dān)。

但沒有用對(duì)溝通模式，反而起了反效果，甚至可以說：她在無意間給夫妻關(guān)系問題注入了動(dòng)力，「維持」了它。

但如果換一種方式，把丈夫從「問題」視作「資源」，會(huì)怎么樣呢？

李松蔚試著帶這位妻子轉(zhuǎn)換了幾個(gè)不同視角：

在自己很累想發(fā)脾氣的時(shí)候：

1、“批評(píng)丈夫不盡責(zé)，導(dǎo)致自己這么累?！?、“丈夫可以和自己一起把孩子更快哄睡，然后共同擁有更多的休息時(shí)間?！?/p>

在丈夫總是出去應(yīng)酬的時(shí)候：

1、“你怎么老是不著家，孩子都不管了！”2、“我們需要你，我一個(gè)人帶不好孩子?！?/p>

哪一種視角，可以給自己和夫妻關(guān)系帶來更多好處呢？

在問題視角下，我們的矛盾都是“你”造成的；

但在資源視角下，我們站在了同一邊，丈夫是“我”的資源，“我們”共同對(duì)抗問題。

一個(gè)簡單的視角轉(zhuǎn)換，讓原本對(duì)立的兩人站到了同一陣線，帶來了意想不到的變化。

妻子換了一種溝通視角后，原本責(zé)任感就強(qiáng)的丈夫，在感受到自己被需要后，把重心更多地偏向了家庭，給妻子減少了不少壓力。

夫妻兩人的關(guān)系，也在共同對(duì)抗問題的過程中，不斷升溫。

這種資源視角，也被妻子運(yùn)用在了家人、朋友、同事的相處中，帶來了許多意外的收獲。

你看，當(dāng)我們懂得換個(gè)視角，換個(gè)方式去看待對(duì)方時(shí)，就有可能將「問題」轉(zhuǎn)變?yōu)椤纲Y源」，讓關(guān)系走向上坡路。

李松蔚老師的方法思路清奇，能看到常人察覺不到的點(diǎn)，這正是他的厲害之處。

熟悉我們平臺(tái)的朋友，對(duì)他應(yīng)該也不陌生：

他學(xué)了15年心理學(xué)，是北大博士、心理學(xué)泰斗錢銘怡的高徒，曾在清華大學(xué)任教……

在《奇葩大會(huì)》上，高曉松、蔡康永都一致評(píng)價(jià)他：

高手，總是以「無用」為用，飛花摘葉，可以傷人。

在十余年家庭咨詢治療的過程中，李松蔚遇到了許多不同的夫妻，婚姻問題更是數(shù)不勝數(shù)，總結(jié)的方法論也不斷升維：

比如很多人都會(huì)問，為什么在親密關(guān)系中，每次和TA說話就容易生氣？

李松蔚說，那是因?yàn)槲覀兘?jīng)常忽略了對(duì)方話里的「感受」；

有些人很苦惱地說，聽過了那么多道理，卻依然很難改變，這可怎么辦？

李松蔚說，也許你用這種方法保護(hù)自己，也許這就是現(xiàn)階段親密關(guān)系對(duì)你的意義；

還有人問，過年回誰家？誰管錢？孩子選哪所學(xué)校？公婆要不要一起住？這些問題到底誰說了算？

李松蔚說，在這些「權(quán)力斗爭」的背后，是一個(gè)亟待回答的問題：對(duì)你來說，到底這件事更重要，還是這段關(guān)系更重要？

......

正是因?yàn)樗呢S富經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特視角，武志紅老師曾夸贊他：

李松蔚老師有非常廣泛的視野，他雖然扎根于家庭治療方向，但他其實(shí)什么都涉獵，而且有自己深刻的哲學(xué)性思考。

可以說，他的太多認(rèn)識(shí)，已經(jīng)是他的，而不僅僅是學(xué)來的。

由他來講親密關(guān)系的課程，太合適不過了。

李松蔚老師總結(jié)說，大多數(shù)夫妻關(guān)系的誤區(qū)在于，一旦感情出現(xiàn)問題，就會(huì)自動(dòng)站在對(duì)立面。

但其實(shí)，關(guān)系的問題，不是你有問題，也不是我有問題，是我們倆這個(gè)系統(tǒng)的問題。

所以要解決，就得升級(jí)「親密關(guān)系的底層操作系統(tǒng)」。

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