接納自己
我曾經(jīng)和你一樣,一直盯著自己的缺點,無時無刻不在羨慕別人。
感覺自己生活在這個世界上完全沒有競爭力。由于自己是個醫(yī)學生,所以當我還在上學的時候,同學們早就開始在社會上拼搏了,我一度過于恐懼,害怕離開學校,離開父母就會想無根的浮萍,被風浪卷到不知道的什么犄角旮旯里去了。
于是我剖析自己(不是解剖啦),更恐怖的事情發(fā)生了。我發(fā)現(xiàn)自己的缺點日漸清晰,而優(yōu)點并沒有比別人強很多很多,多到給我?guī)碜孕拧?/p>
低頭看到地上忙忙碌碌的小螞蟻,可能我就是蕓蕓眾生中的普通一員了。
但是現(xiàn)在我已經(jīng)完全改變了。
而你,也是時候改變這種想法了。你必須學會接納自己,因為這是你變好的第一步,是一把打開新世界大門的鑰匙!
看清自己的優(yōu)點、每個人身上,都有自己的優(yōu)點。
人活著,這是一定的。難道沒有人夸過你么?善良,可愛,細心,開朗,唱歌好聽,講話逗樂,平易近人都算上。
是時候偷偷的記在小本本上了!湊齊十個,然后第二天再刪掉六個,好了,你獲得了一份最簡單的核心優(yōu)點清單。
很多的時候,人們總是不習慣珍惜顯而易見的東西,輕易的丟掉之后去追尋自認為的優(yōu)點。
如果你是一直老虎好好磨礪自己的尖牙和利爪,如果你是豹子好好運用你的速度。
接受自己是一個不完美的人,金無足赤人無完人,你必須承認你的缺點也是你的一部分,你必須適應它們,可不是不斷的苛求自己。這是我們必須經(jīng)歷的修行,看清自己,找到自己,并和自己好好相處。因為即使你不接受它們,它們也依舊會存在。
選對方向很重要
在大多數(shù)人的思想里,從運動白癡變成籃球高手才算是進步,從五音不全變成歌詠高手才是進步。
這就如同認為從農(nóng)民變成小販是進步,從小販變成醫(yī)生是進步。是進步一樣(可能你也會認為從醫(yī)生變成是一種進步)。
但是難道不是農(nóng)民變成農(nóng)場主,小販變成巨賈,從醫(yī)生變成名醫(yī)才是你努力的方向么?
既然這個道理懂了,換成自己的能力的時候就那么貪心,想擁有一切呢?
要懂得合作
莎士比亞說過,不懂的合作的人,人生100%失敗。
如今的社會講究,簡潔,高效率,合作;講究快速結合,快速投入,快速產(chǎn)出,快速分離。以一個點為核心(通常是具有整合能力的人),快速找到有各種不同優(yōu)勢的其余部分,共同完成一項任務。所以現(xiàn)在的社會包容性更強,交通便利,互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達,各種人才都能輕易地找到自己的用武之地。不要再為自己不是一個全才而苦惱。
時代在發(fā)展,古語講“讀萬卷書,行萬里路。”那是因為全世界都沒有超過一萬卷的書。而現(xiàn)在全世界一天發(fā)行的書都超過一萬卷了。
當你真正開始接納自己你將會發(fā)生以下改變:
抓住新的機會
當你真正開始有意識的找到自己的長處時,機會必將落入你的手中,因為你是一個“有準備之人”。
還記得我曾是一個職場菜鳥,想要和大家打成一片,突然領導說明天團建,需要人表演一個節(jié)目,我沒有猶豫直接報名。原因是我知道自己唱歌還可以(僅僅是KTV麥霸水平),并且早就練好了兩三首不會過時,主題合適的歌曲。我相信公司里一定有比我唱歌更好的人,只是他還在猶豫,糾結,等大家舉薦他。我不需要時間做心理準備,我心理準備在幾個月前就做好了。
每個人都擁有與眾不同的才華和能力,只是他們無法洞察這些機會,而且就算機會來了,也沒有突然跳出來抓住它的勇氣。
不在以失敗者自居
我曾堅信自己就是一個失敗者。
那種感覺就像是把自己當成失敗者的模板,用來判斷另一個是不是失敗者。但我現(xiàn)在不在這么想了,因為沒有人能做好所有的事情。對,沒有人可以。
所以我也不會在把自己和所有人進行比較了。這些沒有用處的比較曾經(jīng)在不知不覺中浪費了無數(shù)的時間。
看到同事參加運動會自卑,看到同學做演講也自卑,其實運動和演講也無非就是業(yè)務之外的一個特長,那我隨隨便便可以寫出幾千個字,在他們眼中估計也是魔術戲法,Amazing!
不再一直以“失敗者”自居,逃離自卑的深淵,節(jié)約更多的成本用來充實自己!
吸引更多對的人來到你的身邊
當我知道自己的優(yōu)點,缺點,接受它們,那么我也會自然而然的展現(xiàn)出來,而不是處處隱藏,像路上慌慌張張的毛賊。
我的真誠也就會被別人感受到。人們喜歡給真誠的人橄欖枝。
更是因為我了解自己的優(yōu)點,缺點,接受它們,我從這些人中間很輕易的分清楚哪些人可以放大我的優(yōu)點,哪些人可以補足我的缺點。
這時我才知道我不是這路途中孤單的一點星光,我渴望他們的同時,他們也在渴望著我。
感激你擁有的一切
當你真心的找到了自己的優(yōu)點,你會發(fā)自肺腑的感激你擁有的這一切。
我曾經(jīng)因為自己粗心大意,做什么事都不認真而自卑。后來我看到了真正的抑郁癥患者,他們沒有任何辦法去控制自己的情緒,我突然無限的感激我的“多血質23分”,讓我即使遭受到了很大打擊,都能在一覺之后忘記大半。
我曾經(jīng)因為自己是個近視眼而自卑,我的朋友天天玩電腦卻不近視,我認為我沒能有用一個好的基因。
后來我學習了基因相關的知識,我突然無限的感激我沒有糖尿病、心臟病的家族史。那種感激無法用語言形容。是的我曾不以為然,但是我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了它們。我堅持認為這是我的父母給我最寶貴的財富,是任何金錢都無法代替的。
當然,我無意冒犯和貶低以上提到的任何一類人,如果你讀到這里還會產(chǎn)生這樣的想法,那你真的還沒有理解我所說的話。
最后我想說,我們當中的許多人深陷恐懼、換衣和羞恥無法自拔、這些負面情緒是遮當我們真正自我的巨幕。讓我們無法看清自己,也讓他人無法看清我們。承認我們只是普通的人類,接受作為一個獨立個體的真實自我,才會讓世界變的更加簡單。每個人都擁有獨特的光輝去點亮這個廣闊、豐富的世界。
是的,我們都可以。
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