憧憬、甜蜜、焦慮、酸澀,戀愛的千滋百味孕育喜悅也滋生煩惱。
近幾日我們收到了很多留言,下面讓我們傾聽其中一位同學(xué)的心里話,邀請我們的咨詢師聊一聊戀愛中的小問題。
同學(xué)來信
“這幾天,我好像突然愛上了一個人,但是說愛也不太合適,因為我們還沒有正式的交流過,但是我只要想到他,我就會控制不住的猜想我們?nèi)绻谝黄鹞視卸嚅_心,我覺得這種感覺不亞于愛,但是我不知道他對我是不是也有相同感受,我該怎么辦呢?”
咨詢師回復(fù)
這位同學(xué)對自己當下狀態(tài)的描述讓我想起了一個詞——crush。
Crush通常用來形容來勢兇猛的、熱烈的“沖擊”。在愛情方面,通俗點說,就是你遇見了一個人,這個人能讓你“心臟冒氣泡、大腦放煙花”。
可能你對這個人產(chǎn)生“crush”僅僅是因為TA的聲音悅耳或是遞給你水杯的那雙手十分好看,一般來講這種crush的感覺持續(xù)不了多久便會消失,而當事人甚至意識不到它只能留存很短暫的一段時間,直到有一天奇怪地發(fā)現(xiàn)“我好像不愛TA了”。
crush類似于斯滕伯格愛情三角理論里只包括單一“激情”成分的感情狀態(tài)——“迷戀”,而按照該理論,完美的愛情必須包含親密、承諾、激情三個成分。這樣說來,似乎crush是個比較危險又不夠成熟的事情,不過也不得不承認,大多數(shù)人的戀愛都是以crush為開端的。
斯滕伯格愛情三角理論
那么如何分辨自己是否對另一個人產(chǎn)生了crush呢?試試去核對一下如下14個信號:
crush
產(chǎn)生crush的14個信號
NO.1
面對TA時,你開始對你的頭發(fā)做些奇奇怪怪的事情:用手指不停地卷自己的頭發(fā)或者時不時把它們勾到耳后,這代表你當下處于一個緊張的狀態(tài)。
NO.2
你的情緒起伏被TA影響:你做的每件事情都與TA有關(guān)系,當你和他/她交談時,甚至當你瞥一眼TA的時候,你的情緒很快就會達到高點。
NO.3
你開始變成一位“偵探”:你可能會在社交網(wǎng)絡(luò)上查看TA的個人資料,瀏覽TA的所有帖子。你這樣做是為了更好地了解TA是什么樣的人,你們有多少共同點,以及你們在一起的融洽程度。
NO.4
你的眼睛安裝了雷達,總能在人群中第一眼認出TA:TA好像就在我前面,我看見TA了!今天真是美好的一天!
NO.5
制造“偶遇”: 比如打聽他的課表選同一門課,參加同一個社團等等。
NO.6
你開始產(chǎn)生一些與TA有關(guān)的幻覺:這個人好像TA,那個人也好像TA,我的天吶,TA怎么無處不在?我需要冷靜一下。
NO.7
你開始不斷找借口去與TA說話:我忘了帶書,能借用你的嗎?你也要去泊星地自習(xí)嗎,要不要一起?
NO.8
笑容在你的生活中濃度飆升:想到TA你會笑,看到TA你會笑,與人聊起TA,與TA對話都會抑制不住你瘋狂上揚的嘴角。
NO.9
你的身體出現(xiàn)一系列的生理反應(yīng):如心跳加快、臉部發(fā)熱等等。
NO.10
你開始回憶你們之間的對話,并且做出非常糟糕的假設(shè):你變得對自己和對方的言行反復(fù)揣摩;當TA說自己要去忙或稍后再聊的時候甚至?xí)膶Ψ绞遣皇菍ψ约翰荒蜔┝恕?/p>
NO.11
你會控制不住去思考可能會發(fā)生的事情:你的業(yè)余時間會花在猜測你的各種行為會產(chǎn)生怎樣的影響,如怎樣才能吸引對方的注意力,或者如何爭取更多與對方相處的時間。
NO.12
你經(jīng)常談?wù)揟A:在所有的聚會中,你搖身一變成為全場最滔滔不絕的那個人,當然主題絕大多數(shù)時候都圍繞著TA。久而久之,每當你要開始發(fā)言時,你的朋友便會露出“又來了”的無奈表情。
NO.13
你開始哼唱很多關(guān)于愛的歌曲:不管是悲傷的還是歡快的歌曲,它們的主題都是“愛”。歌單里反復(fù)循環(huán)的也是甜甜的情歌~
NO.14
你開始得了“紅眼病”:在任何你可以觀察到的場合,你都會忍不住嫉妒那些與TA交談和娛樂的人。
可惜的是,在分析了這些關(guān)于crush的跡象之后,crush結(jié)果仍是不可預(yù)測的,愛情的神妙之處在于我們無法永遠指望事情按計劃進行。每個人手握的愛情劇本各有各的跌宕起伏,但我們都曾經(jīng)歷過情感的過山車,那就是crush。
喜歡一個人可能會產(chǎn)生令人難以置信的困惑和沮喪,因為它很可能以心碎結(jié)束,但它也是我們所能經(jīng)歷的最有趣、最激動人心的事情之一。也許多年后那份羞澀的悸動已經(jīng)逝去,但它會在你的腦海里打磨下不深不淺的印記,成為你回憶刻本上珍貴的一頁。
所以,如果你現(xiàn)在對某個人產(chǎn)生了crush,首先恭喜你,然后請在心中告訴自己慢慢來,盡可能享受這一過程。
當對方并沒有按照你所期待的方式回應(yīng)你時,也請不要灰心喪氣,而是做好情緒上的準備?;蛟S你會認為這是世界末日,但事實并非如此。傷口會愈合,心靈會成長。請記住,你會沒事的。
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