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“每次孩子取得進(jìn)步，都應(yīng)該給一些小獎(jiǎng)勵(lì)，這樣孩子們才有動(dòng)力繼續(xù)變得越來越好。”——很多媽媽們都是這么認(rèn)為的。

“孩子的行為就是應(yīng)該被約束，有規(guī)有矩才有方圓，沒有規(guī)矩就該被懲罰，懲罰多了就記住了?！薄芏喟职謧兌加羞@么一種信念。

獎(jiǎng)與懲，看似是對立的兩個(gè)手段，可能都會穿插在孩子的教育中。然而爸爸媽媽的期望基本都是一致的：希望孩子變得更好。所以，家里面時(shí)唱紅臉時(shí)唱白臉的現(xiàn)象非常常見，有的時(shí)候甚至出現(xiàn)“紅白對唱”——父母間也會由于育兒的手段而產(chǎn)生爭執(zhí)。

操作制約理論

如果非要定個(gè)黑白，誰是對誰是錯(cuò)，那么起碼會得罪一半的讀者。然而大多數(shù)父母不知道的是，其實(shí)無論是獎(jiǎng)勵(lì)還是懲戒，都來自于同一個(gè)心理學(xué)理論：操作制約理論。弄了半天，原來對立的雙方，是師出同門。

Tips

斯金納是美國的著名行為心理學(xué)家，他的“斯金納箱”實(shí)驗(yàn)為他提出的“操作制約理論（operant conditioning）”提供了理論實(shí)證。

斯金納箱是一個(gè)籠子，籠子里有一個(gè)開關(guān)。試驗(yàn)小白鼠需要在盒子中學(xué)會一個(gè)技能，比如燈亮了就撥開關(guān)。開關(guān)連到一支筆上，開關(guān)每被開一次，筆就向上方動(dòng)一格，筆下是一個(gè)不斷向前運(yùn)動(dòng)的紙，因此開關(guān)的位置決定紙上的曲線的傾斜度。假如紙上畫的曲線的傾斜度非常大的話，則說明動(dòng)物學(xué)得非?？臁?/p>

經(jīng)過試驗(yàn)，他發(fā)現(xiàn)老鼠不僅由“事先”的刺激（例如饑餓或躁動(dòng)）激發(fā)撥動(dòng)開關(guān)，而且也由“事后”（例如獎(jiǎng)勵(lì)）的刺激撥動(dòng)開關(guān)。斯金納將這個(gè)行為稱為“條件性刺激”。他認(rèn)為，這并不是一個(gè)“學(xué)習(xí)過程”，小白鼠做這件事并沒有特定的意圖，而僅僅是因?yàn)槭艿搅舜碳ぁ?/p>

從理論回到育兒實(shí)踐

讀者可能會說，這個(gè)不是跟大家熟知的巴浦洛夫的條件反射實(shí)驗(yàn)一樣嗎？其實(shí)這里有個(gè)很大的區(qū)別，那就是傳統(tǒng)的條件反射刺激，只是基于已存在的反應(yīng)，例如看到食物會流唾液。而操作制約反應(yīng)，則是在外界的刺激下，產(chǎn)生了新的行為（或修正了行為）。

把操作制約理論引入育兒，有著非常重要的借鑒意義。斯金納的其中一個(gè)理論重點(diǎn)，就在于同時(shí)引入了獎(jiǎng)賞和懲罰。也就是說，這套被心理學(xué)廣泛接受的理論，指出了“獎(jiǎng)賞和懲罰都可以重塑一個(gè)人的行為”。

第二，是最為重要的觀點(diǎn)，也是至今被奉為經(jīng)典的結(jié)論：“獎(jiǎng)賞的效果，高于懲罰的效果?！?/p>

第三，這也是非常值得在育兒中借鑒的結(jié)論：“周期性的獎(jiǎng)勵(lì)行為，在所有實(shí)驗(yàn)中，實(shí)現(xiàn)了最好的行為塑造效果?！边@個(gè)結(jié)論其實(shí)很有意思，它既說明了獎(jiǎng)勵(lì)也是有技巧的，同時(shí)也解釋了一些上癮的行為（例如雖然賭博總體上是輸錢的，但是只要時(shí)不時(shí)贏一次錢，就會給賭徒十足的“信心”）。

最后，斯金納的理論當(dāng)然有其局限性。后人也逐漸發(fā)現(xiàn)，人類的意志力、直覺力、學(xué)習(xí)行為、觀察能力、自我反省能力都會重塑自己的行為。然而，面對育兒問題，由于孩子的各方面能力發(fā)育都還處于初級階段，因此在培養(yǎng)孩子行為問題上，斯金納的理論顯得尤為有價(jià)值。

實(shí)操該怎么做？

獎(jiǎng)勵(lì)其實(shí)是一種強(qiáng)化效果。上面提到了，獎(jiǎng)勵(lì)的效果高于懲罰，而且獎(jiǎng)勵(lì)也是講究技巧的。那么在與孩子交互的過程中，究竟應(yīng)該如何通過獎(jiǎng)勵(lì)來強(qiáng)化孩子呢？這里把方式分為幾類，僅供參考：

【1】立即強(qiáng)化

當(dāng)孩子的表現(xiàn)正確，或達(dá)到某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，立即給予獎(jiǎng)賞。這個(gè)方法往往適用于一些偶發(fā)，但需要行為約束的事件。例如：打噴嚏要用手肘捂著嘴，打完噴嚏要說對不起（或不好意思）。這時(shí)可以用記分制，比如記一朵小紅花或代幣。

【2】延遲強(qiáng)化

需要孩子堅(jiān)持一小段時(shí)間，約束自己的行為后，如果達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。例如：練鋼琴堅(jiān)持一小時(shí)?；蚝⒆有枰却笕送瓿勺约旱氖虑楹?，才提出自己的請求。這時(shí)可以給予孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)。

【3】整體強(qiáng)化

當(dāng)孩子做完所有要做的事情，滿足所有要求后，就給予獎(jiǎng)勵(lì)。例如：每天有10道練習(xí)題，全部完成并答對，才能獲得獎(jiǎng)勵(lì)，否則不予獎(jiǎng)勵(lì)。

【4】部分強(qiáng)化

和整體強(qiáng)化相對應(yīng)，按照孩子答對的題數(shù)，來給予相應(yīng)的部分獎(jiǎng)勵(lì)。對于答錯(cuò)的問題，也可以在孩子修正后（例如在大人的幫助或提示下），給予較小的獎(jiǎng)勵(lì)。

有些家長會問，為什么相比于獎(jiǎng)勵(lì)，懲罰的效果會差一點(diǎn)？首先別忘了，按照操作制約理論，獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰都是達(dá)到目的的手段。然而，獎(jiǎng)勵(lì)會激勵(lì)下一次行為的出現(xiàn)，幫助建立這些行為；而懲罰的目是阻止下一次行為的發(fā)生。每個(gè)孩子都是一個(gè)正在蓬勃生長的生命，他們會產(chǎn)生越來越多的行為，而不是越來越少的行為。因此，我們永遠(yuǎn)希望看到更多積極的行為出現(xiàn)，當(dāng)這些正面行為已經(jīng)生成了，負(fù)面行為也不會有存在的余地了。

參考資料

1.Burger, J. M. (2013). Desire for control: Personality, social and clinical perspectives. Springer Science & Business Media.

2.Gredler, M. E. (2008). Learning and instruction: Theory into practice. New York: Macmillan.

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