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1.我坐在電腦前，發(fā)呆！

故意支走了老公和孩子，騙他們說(shuō)，我要開(kāi)個(gè)視頻會(huì)議，非常重要，不能有任何打擾。

孩子很開(kāi)心，老公極不情愿地帶著孩子去看電影了，剛好上映《冰雪奇緣2》。

距離網(wǎng)絡(luò)心理服務(wù)開(kāi)始時(shí)間還有15分鐘，發(fā)呆時(shí)，腦海中已經(jīng)翻云覆雨地想了很多問(wèn)題。

“到底在做什么？”

“真該死！”

“如果不是連閨蜜都不接我電話，但凡有一個(gè)人能聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)，我就不去找心理咨詢?！?/p>

想來(lái)想去，日子似乎過(guò)到了盡頭，起因是一個(gè)電話號(hào)碼。

那天，隨手翻看老公的手機(jī)，有一個(gè)手機(jī)號(hào)碼：親親老婆。

有意無(wú)意地碰到了撥出鍵，電話通了，可我的手機(jī)沒(méi)有響！

我仔細(xì)確認(rèn)了一下自己的手機(jī)，有電，但沒(méi)有任何電話打入。

我心跳加速，慌忙掛了電話。

當(dāng)晚失眠了，看著身邊酣睡如豬的男人，我開(kāi)始懷疑一切！

沉默了一周，終于在一天傍晚爆發(fā)，他承認(rèn)了，我拿起身邊能扔的一切東西，狠狠砸向他，而他就像一個(gè)雕塑般坐在沙發(fā)上，抽著煙，一動(dòng)不動(dòng)，一聲不響。騰起的煙霧帶著他的靈魂飛上了天，我淚眼模糊，看不清一切，更不愿看清一切。這杯盤(pán)狼藉的家，是荒漠還是沼澤，或是地獄！

2.我坐在電腦前，淚流滿面。

時(shí)間到了，預(yù)約的咨詢師，出現(xiàn)在屏幕上。

我慌忙擦了把眼淚鼻涕，

她的年齡和我相仿，安靜地坐在那里，和我打招呼，我禮貌地回應(yīng)著。

當(dāng)她問(wèn)我有什么問(wèn)題需要幫助的時(shí)候？

我猶豫了，我不知道在一個(gè)陌生人面前去談這個(gè)，會(huì)不會(huì)遭到嘲笑，笑我這么沒(méi)本事，連自己的老公都守不住。我到底是說(shuō)還是不說(shuō)？

當(dāng)再次看向屏幕中的咨詢師，她依然平靜、耐心地等待著我。那一刻，足足沉默了5分鐘，更像是一個(gè)世紀(jì)。我的眼淚真不爭(zhēng)氣，吧嗒吧嗒往下掉，開(kāi)始決堤，像是委屈的孩子回到媽媽身邊，放肆地哭起來(lái)。憋了這么久的情緒，終于在這一刻完全釋放。

我痛訴著老公的一切齷齪行為，我抱怨自己的命運(yùn)不公，我發(fā)毒誓要給對(duì)方好看。

我語(yǔ)無(wú)倫次地表達(dá)著，我以為咨詢師會(huì)受不了，我以為她會(huì)和我一起痛罵老公?？墒撬皇窃谖铱薜拇贿^(guò)氣的時(shí)候，重復(fù)著我說(shuō)的話，又似乎與我說(shuō)的話不同，更清晰，更像是我心里的真實(shí)想法。

我說(shuō)：我恨我老公為什么總是那么自私？

她就回應(yīng)：你希望老公能夠關(guān)注到你、感受到你的需要。

我說(shuō)：為何總是他出去花天酒地，我卻只能在家當(dāng)黃臉婆？

她就應(yīng)聲：聽(tīng)起來(lái)，你希望老公可以和你一起承擔(dān)家里的責(zé)任，一起分擔(dān)風(fēng)雨。

漸漸地，我的抱怨越來(lái)越少，咨詢師的每一句話似乎都說(shuō)到了我心里，并且是我想對(duì)老公表達(dá)而表達(dá)不出來(lái)的。

我逐漸恢復(fù)理智，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題：咨詢師根本就沒(méi)做什么！

我提出這個(gè)困惑，她平靜如舊地說(shuō)：你想讓我做什么呢？

我意識(shí)到，這個(gè)問(wèn)題好傻啊！

老公在外面出軌，我什么都做不了，更別說(shuō)隔著屏幕的咨詢師。

如果真能做點(diǎn)什么，除了我自己還能有誰(shuí)呢？

我可以選擇繼續(xù)憤怒、抱怨、指責(zé)，也可以想想到底發(fā)生了什么，讓我的生活怎么就一塌糊涂了。

3.我呆坐在電腦前，看著屏幕中的咨詢師，

回想起從結(jié)婚到現(xiàn)在的生活片段。

在婚姻的起點(diǎn)，我們是彼此眼中的全世界，五指相扣、眼神粘連。

婚后的浪漫與激情，感受整個(gè)宇宙都在為我們而轉(zhuǎn)動(dòng)。

而婚姻冰凍的開(kāi)始發(fā)生在孩子的出生。有了孩子以后，我再也沒(méi)有那么多的精力去和他耳鬢廝磨。

生活中的屎、尿、屁淤堵了身心，尖叫聲、哭泣聲、嘮叨聲對(duì)我狂轟濫炸。

我苦苦掙扎中，不想看也看不到老公，即使他對(duì)我有些關(guān)愛(ài)，也被我一股腦與尿片一起掃到了垃圾桶里。

我有了兒子，也就不再需要他了。

兒子的一顰一笑，如魔法般誘惑著我，這個(gè)小男人取代了之前那個(gè)大男人的位置。

我全情投入在兒子身上，卻沒(méi)有絲毫的危機(jī)，但潛意識(shí)知道發(fā)生了什么。

我的身開(kāi)始封閉，他的心離家出走。

接下來(lái)，分床、分屋、分身、分心。

我倆默契合作，將悲劇進(jìn)行到底！

4.有一天，一個(gè)魔法師給我了一面魔鏡，我可以看到想看到的一切，于是，我從魔鏡里看到了老公與另外的女人眉來(lái)眼去；

我看到了媽媽指著我的頭，說(shuō)我是個(gè)“廢物”；

我看到了兒子學(xué)會(huì)了走路，接著跑，最后飛走了，頭也不回；

我瘋狂地問(wèn)：魔鏡、魔鏡，告訴我，誰(shuí)是世界上最苦逼的女人？

魔鏡中，我看到了自己。

我坐在電腦前，對(duì)面的服務(wù)師認(rèn)真聽(tīng)著我的這個(gè)夢(mèng)，她說(shuō)：假如你現(xiàn)在問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題，你會(huì)問(wèn)什么呢？

我想了想問(wèn)道：告訴我，該怎樣成為一個(gè)幸福的女人？

服務(wù)師認(rèn)真地看著我說(shuō)：你認(rèn)為呢？

我們誰(shuí)都沒(méi)有答案，

但那一刻，哭過(guò)了、罵過(guò)了、恨過(guò)了、心空了，

而在空的縫隙里，

有個(gè)幸福的影子從我的內(nèi)心一閃而過(guò)。

有一種溫暖的力量讓冰冷的腳底暖和了一些。

有一個(gè)念頭慢慢堅(jiān)定。

決堤的眼淚只能把老公沖走，狂暴的憤怒只能產(chǎn)生更大的敵意，無(wú)論這條路是否要繼續(xù)，我要對(duì)自己好點(diǎn)兒，這何嘗不是自己的選擇？

咨詢結(jié)束，和心理服務(wù)師再見(jiàn)，我發(fā)現(xiàn)我正坐在“魔鏡”前！

5.心理咨詢的過(guò)程有些像照鏡子。鏡中看到的都是自己的投射。比如我們會(huì)把童年經(jīng)歷過(guò)的和未被滿足的關(guān)系放到咨詢師身上，修復(fù)創(chuàng)傷或重溫美好。在這面“魔鏡”前，我們會(huì)看到理想化的爸媽、也有傷害過(guò)我們的糟糕的父母、我們還會(huì)看到不同面相的自己，有時(shí)是受傷的孩子、有時(shí)又像是一個(gè)拯救家庭的英雄，通過(guò)心理咨詢師這面“魔鏡”，可以跨越時(shí)空，讓我們體驗(yàn)人生的劇本除了眼前的黑，還有觸手可及的白與前方的彩虹。

心理服務(wù)師是思想擺渡人，他們專業(yè)，但有節(jié)制，不主動(dòng)生產(chǎn)思想，而是將來(lái)訪者潛意識(shí)中情感表達(dá)，整合成意識(shí)能夠聽(tīng)懂的語(yǔ)言。即使來(lái)訪者的內(nèi)心戰(zhàn)火燎原，也可讓我們看清槍炮、戰(zhàn)爭(zhēng)、病毒都與別人無(wú)關(guān)。

從此岸到彼岸，如果你需要，“魔鏡”里有位擺渡人，可以隨時(shí)召喚！

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