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手機(jī)不離手的現(xiàn)代人，晚睡已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，忙碌了一天，只有安靜的夜晚讓人感到舒適。暖和的被窩，自由支配的時(shí)間，你可以利用這個(gè)夜晚做很多事。比如看一部期待已久的大片，或者是跟戀人聊聊騷，又或者還有很多未完成的工作需要你去完成。晚睡已經(jīng)成為了釋放壓力的一種方式，可能你已經(jīng)雙眼打架了，但依然要熬過那個(gè)晚睡的時(shí)間段才舍得入睡。當(dāng)然，不是每個(gè)人都會(huì)選擇熬夜或晚睡，從養(yǎng)身的角度看，熬夜不利于身體健康，但是真的舍不下黏人的手機(jī)和不錯(cuò)的劇集。晚睡是現(xiàn)代人的標(biāo)志，你是否也是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的夜貓子呢？下面，我們就通過一個(gè)測(cè)試來看看吧！

測(cè)試題目：

1、對(duì)你來說，噩夢(mèng)是夢(mèng)到什么呢？

相戀多年的愛人背叛自己——2

父母離世——3

事業(yè)受挫——4

2、一個(gè)人晚上在家，你最怕遇到什么呢？

討厭的老鼠——3

可惡的小偷——5

小倩——4

3、人生中的什么事最讓你難忘記呢？

與初戀情人多年后的偶遇——5

事業(yè)走向巔峰的時(shí)刻——7

自己孩子降臨的那刻——6

4、在你看來，男人最迷人的時(shí)刻是什么呢？

球場(chǎng)上揮灑汗水的時(shí)候——3

掏錢付賬的時(shí)候——5

深情望著自己的時(shí)候——6

5、如果你擁有了一面魔鏡，你希望他有什么魔力呢？

可以預(yù)見未來——8

可以讓自己永葆青春——7

可以幫自己實(shí)現(xiàn)三個(gè)愿望——6

6、如果要用毛線織東西，你會(huì)打算織什么呢？

圍巾或手套——7

毛衣——9

其他——8

7、你是一個(gè)很喜歡音樂的人嗎？

是的——8

不太喜歡——10

一般般——9

8、周末約朋友聚餐，你算吃什么呢？

日本菜——10

中餐館——11

西餐——12

9、工作后的第一筆收入，你會(huì)先給誰買禮物呢？

戀人——8

父母——10

自己——11

10、去游樂場(chǎng)玩，你對(duì)什么項(xiàng)目最感興趣呢？

海盜船——11

過山車——13

旋轉(zhuǎn)木馬——12

11、生日就快到了，你希望收到怎樣的禮物呢？

奢侈品包包——12

紅包——13

浪漫的約會(huì)——14

12、生活中，你最常說的口頭禪是什么呢？

不清楚、不知道——13

沒關(guān)系、隨便——14

哦、恩——E

13、假如你可以擁有一個(gè)有魔力的朋友，你希望是誰呢？

田螺姑娘——14

巴啦啦小魔仙——15

觀音菩薩——B

14、你的孩子慢慢長(zhǎng)大了，你希望他有怎樣的成就呢？

做一名大律師——B

大明星——C

企業(yè)家——15

15、開車的時(shí)候，你喜歡聽什么音樂呢？

流行情歌——D

柔和輕音樂——A

搖滾音——C

測(cè)試結(jié)果：

A、晚睡強(qiáng)迫癥指數(shù)★★★★

你是一個(gè)身體健康，精力旺盛的人，不管是怎樣的生活壓力和工作阻力都很難打敗你。白天的你按部就班，到了晚上你便擁有了更多屬于自己的時(shí)間，你可以利用這些時(shí)間去完成自己未完成的事，和朋友泡吧聊天，玩玩手機(jī)等等。你總是那么的精力充沛，除非這段時(shí)間工作太過繁忙，不然自己是不會(huì)浪費(fèi)掉夜晚去睡大覺的！

B、晚睡強(qiáng)迫癥指數(shù)★★★

你的生活還算是比較按部就班，會(huì)把白天和夜晚區(qū)分開來，你也會(huì)很在意自己的生活是否規(guī)律，身體是否健康。當(dāng)然，你也會(huì)有比較興奮的時(shí)刻，會(huì)在夜晚到來的時(shí)候選擇做夜生活，豐富自己，減減壓。你也會(huì)有感到寂寞的時(shí)候或者遇到心事的時(shí)候，會(huì)在床上輾轉(zhuǎn)難眠，會(huì)失眠。所以，你是一個(gè)容易被生活左右的人，也是很容易被晚睡的人！

C、晚睡強(qiáng)迫癥指數(shù)★★

生活不易，我們常常被生活牽著鼻子走，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就影響心情。你是一個(gè)情緒化的人，常常在晚上安靜的時(shí)候想想一天發(fā)生的事，想著想著就失眠了。夜晚給了你靈感，可以伏案書寫，可以思考人生。你珍惜夜晚的寧靜，毫無睡意也好，失眠也罷，思考讓你更勇敢的面對(duì)未來。

D、晚睡強(qiáng)迫癥指數(shù)★

夜晚讓你覺得安靜舒適，疲憊了一天，只有躺在床上才會(huì)感覺到放松，你不會(huì)刻意的熬夜。白天的工作已經(jīng)讓自己疲憊不堪了，晚上是用來休息，恢復(fù)體力狀態(tài)的。你要珍惜夜晚的時(shí)間，早早的入睡。偶爾的失眠會(huì)讓你感到很痛苦，你知道人的體力是有限的，睡覺是一種身心調(diào)整。你有固定的睡眠時(shí)間和作息習(xí)慣，給生活一個(gè)好的計(jì)劃，人生才不至于出現(xiàn)問題！

E、晚睡強(qiáng)迫癥指數(shù)★★★★★

你是典型的夜行動(dòng)物，一只神秘的蝙蝠。你喜歡夜生活，在夜晚你才是最靈動(dòng)的。白天的你無精打采，總是不在狀態(tài)，到了夜晚，你才真正的蘇醒，屬于你的生活才剛剛開始。在你看來那些早早上床睡覺的人都是沒有生活樂趣的人，對(duì)于早睡養(yǎng)身的說法你也不會(huì)認(rèn)同，及時(shí)行樂才是你的追求。你會(huì)把夜生活安排的妥妥帖帖，夜晚的你是最真實(shí)的，最能得到釋放的！

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