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我們每個人都擁有自尊心，自尊心是一種應(yīng)對生活和挑戰(zhàn)自我的自信力，擁有健康的自尊便是對人生充滿了信心，就算是面對失敗也不會氣餒，不會害怕。那么，低自尊又是怎樣的一種心理呢？低自尊的人主要表現(xiàn)便是自卑，在潛意識里設(shè)定了自我，否定了自己的未來。首先是對自我形象的一種模糊認識，其次是在面臨抉擇的時候往往猶豫不決，很容易受到外界干擾，自己缺乏判斷力。他們往往對成功沒有把握，對挫敗又很敏感。低自尊也是一種錯誤的心態(tài)，很難被戰(zhàn)勝和改變。那么，生活中你是一個低自尊的女人嗎？你又將面臨怎樣的問題呢？下面，我們就通過一個測試來分析吧！

測試題目：

1、面對別人的批評，你能否欣然接受呢？

可以接受——2

無法接受——4

不好說，看情況——3

2、在單位上遇到糟心的事，你會立馬告訴戀人嗎？

是的，會馬上訴苦——4

不會說——3

不好說，看是什么事——6

3、生活中，你是一個幽默機智的人嗎？

是的，風(fēng)趣幽默——4

不是——7

還好——5

4、每次開車你都會發(fā)生路怒的狀況嗎？

是的，經(jīng)常——6

從來不會——7

不好說，看情況——8

5、和人發(fā)生矛盾，你會在心里暗暗記下，睚眥必報嗎？

是的，一定會——7

不會，很快就忘記了——8

不好說，看情況——6

6、上學(xué)的時候，你經(jīng)常因為上課講話被老師點名批評嗎？

是的，經(jīng)?！?

從來沒有過——7

偶爾會——10

7、日常生活中，你是否有記賬或者寫日記的習(xí)慣呢？

是的——8

從來不會——10

偶爾會記下——9

8、生活中，你是一個很好強，很愛面子的人嗎？

是的——C

不是——10

還好——9

9、很要好的朋友想用自己的秘密去換取你的秘密，你會同意嗎？

會的，很好奇對方的秘密——A

不會——D

不好說，看情況——10

10、在外面經(jīng)受怎樣的挫敗，你都不會告訴家人嗎？

是的，報喜不報憂——B

不會，什么都會說——A

不好說，看情況——C

測試結(jié)果：

A、你不是一個低自尊的女人

偽裝是一件很辛苦的事，需要掩飾很多情緒和行為，你是一個開朗自信的人，不管是喜還是憂都會表現(xiàn)出來。你也是一個很有自尊心的人，就算喜怒溢于言表，但是你也很愛面子，有損面子的事你是不會分享的。你活得很清晰，知道自己想要什么，知道自己的優(yōu)勢和劣勢，不否定自己，也不會否定別人，在自己矛盾的時候，也會聽別人的建議。你對自我的認知和那份自信會支撐自己勇往直前，不畏懼未來的驚險和未知。所以，你不會成為低自尊的人。

B、你有時會呈現(xiàn)出低自尊

在大家面前你是一個活潑的，充滿著正能量的人，生活帶給我們的浮躁好像從來沒有在你的臉上浮現(xiàn)，你依然初心不改，向往了自己的夢想。其實，你也會有幽怨的時候，但不會持續(xù)很久，你有能力面對和處理。負能量是什么的另一個態(tài)度，只是沒有展示出來，當(dāng)我們面對重大打擊或者危機的時候，負能量會出來困擾我們。你偶爾也會呈現(xiàn)出一點低自尊，特別是在自己最好的朋友或者親人面前，你不再偽裝，很自然，會妥協(xié)，甚至?xí)悬c否定自我。父母是看著自己成長的，自己的不足也無法掩飾，在父母面前你很簡單隨意，就算對自己不認可，那也只是短暫的！

C、你很多時候容易低自尊

為什么說生活不易，因為他們會在未知的狀態(tài)下面臨選擇，而選擇的結(jié)果往往和成功聯(lián)系在一起，所以才會彷徨。你是一個很容易緊張的人，因為不自信，因為對自己沒有信心，每次被問到關(guān)于自己的問題，你便有點謹慎，還有點模棱兩可。習(xí)慣了依賴別人，在面對抉擇的時候也會在別人身上找答案。這樣缺乏獨立的思考能力，又怎能面對人生大事呢？你的低自尊真實對自我的一種否定，對未來的一種限制！

D、你是一個典型的低自尊女人

正確的人生觀和價值觀有利于自己正確的看待世界，面對未來。你是一個缺乏價值觀的人，在問題面前總是提前否定自己，就算自己的起點不高，也總會患得患失。你的情緒總是一片霧霾，無緣無故的憂傷常常把自己代入一種無助的狀態(tài)，仿佛被世界隔離，仿佛所有人都不認可自己。其實，不認可自己的人不是別人，就是自我。你總是無法相信自己會美好，總是懷疑人生，處處不自信只能導(dǎo)致自卑。希望你可以直面問題，變得勇敢成熟，重新去認識自己，開始一個健康的人生！

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