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現(xiàn)在社會上多數(shù)人都有心理陰影的問題,而童年時期留下的陰影尤其的根深蒂固。有幾個常見的陰影是很多人身上經(jīng)常遇到的,想知道你身上有哪種童年陰影存在嗎?這個測試可以幫到你。

測試開始:

這個相冊里都是你小時候的照片。第一張是你幾個月大的時候,你在媽媽的懷抱里睡得很香,第二張你在地上爬。那么第三張照片,你覺得是?

A你會坐了,坐在床上玩玩具

B你在浴室中洗澡呢

C你在學(xué)步車上,吃著飯

D你在學(xué)走路

答案翻頁

選項A

曾經(jīng)的物質(zhì)匱乏,是你現(xiàn)在的心理陰影。你小時候基本沒有享受過物質(zhì)帶來的愉悅感,父母對你的限制很多,你很少花零錢,總覺得自己委屈和受束縛。因為這些原因,你就會壓抑自己的真實想法,你很會克制自己,不會隨便跟人表達你的情感。你的生活嚴謹而規(guī)矩,所以你養(yǎng)成了小心翼翼生活活的習(xí)慣,你不會去做出格的事兒,也不會做越矩的行為。如果偶爾放縱一下,你就會非常自責(zé),覺得緊張和焦慮,可是卻不知道如何去擺脫。不要再帶著這樣的緊箍咒生活,多去表達自己的情緒,瀟灑一些面對生活,這樣的你,才是最有魅力的,也才是健康的。

選項B

基本上你沒什么心理陰影。你從小生活的環(huán)境還不錯,你周圍的人都給予了你足夠的關(guān)注,也很尊重你的任何想法?；旧?你是想怎么生活就可以怎么生活的人。你非常光明正大,讓你從背后搞怪,或者是去做一些齷齪的事兒,你會覺得比死都讓你難受。你很樂觀積極,開朗大方,給人的感覺永遠是快樂的精靈。不過,也正因為如此,造成你自尊心極強,你很少去傾聽別人的想法,接納別人的意見。這樣一來,如果你跟人合作做某事,就會有障礙。其實,嘗試著接納別人的意見,從別人的角度看問題,你會有更多的進步,心胸也會變得開闊。

選項C

你的陰影在于,總是戴著面具生活。這可能是你從小的成長環(huán)境和父母對你的過分溺愛的緣故。他們怕你會摔倒,怕你會受傷,總不讓你去嘗試,不讓你獨立。這就造成了你的獨立性很差。而因為這種成長環(huán)境,你的個性受到壓抑,你就形成了兩種面孔。你無法反對父母,無法反對周圍的人,所以表現(xiàn)得相當(dāng)溫順、體貼、善于傾聽。但是,你在內(nèi)心非常討厭這樣的自己。你會在最親密的人面前,故意無理取鬧,使性子,耍脾氣,故意做一些讓家人傷心的事情。其實,這一切都是你的抗議,你抗議被安排的人生,你抗議自己如此的處境卻無能為力。你跟人交往,通常會刻意保持一定的距離,別人會覺得很難與你交心,原因也是一樣的。其實,這樣的你不累嗎?

這樣的陰影,已經(jīng)對你的心理健康構(gòu)成威脅了。所以,不要再在外人面前偽裝自己了,做真實的自己,讓自己能平和地去與外界接觸,你的世界才能打開,才能解決你內(nèi)心的真正問題。對這個世界保持足夠的信任,對人保持必要的坦誠,說出你的話,表達你的想法,你的心智就慢慢成熟了。

選項D

你的陰影在于,始終處于情感的壓抑中,沒有安全感地生活著。你是一個極度渴望傾訴,尋求愛與庇護的人。但是你的情感和訴求,總是沒有合適的人能夠傾聽、理解?？赡苁且驗槟愕母改敢髧揽梁茉缇蛯W(xué)會獨立了,反正你是看別人眼色行事的人,極度自卑,有時候又特別渴望張揚自我,心里很矛盾。有時,你會故意裝模作樣,想要引起他人的注意。有時,你為了贏得別人的好感,費盡心機。其實,還是要相信自己,相信自己的選擇和判斷,相信自己有能力做成自己喜歡的事兒。你不可能讓所有人都滿意,只要做事坦蕩,這就足夠了!

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