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現(xiàn)如今的社會總是會讓人擁有挫敗感,衣食無憂,穩(wěn)定收入,但是總是沒有幸福感是為什么呢,幸福其實很容易,并沒有你想象中的的那么難,12件小事增加你的幸福感你會去做么,擺正自己的心態(tài)其實幸福同樣是一件小事,下面我們就來聊聊如何讓自己變得幸福起來,首先先看看12件容易幸福的小時!

態(tài)度決定生活的幸福感:

人都擋不住天災(zāi)人禍,人的一聲說長也長,說短也短,難免會出現(xiàn)不測或者生活不順的時候,

當(dāng)這些負面情緒來臨的時候你有兩個選擇,破罐子破摔,自怨自艾消沉下去或者是振作起來直面未來,

如果你選擇了后者,那么幸福感油然而生;

著名作家薩克雷說過:生活是一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑；你對它哭，它也對你哭!

暗示自己的年齡只有三歲:

一定要向三歲孩子學(xué)習(xí),大家都知道小孩子的心和眼最容易專注最容易滿足,只要保持三歲的心態(tài)只要一點點感動,一點點滿足就會獲得大大幸福感,就可以重新感知這個世界!

讓自己回歸最初的本真:

生命之所以偉大，是因為我們僅有如此短暫的時間去體味那些細小而又美妙無比的時刻，那美妙的瞬間就是現(xiàn)在。

讓自己幸福的簡單方式方法:

一、不論自己多么的博學(xué)多才，學(xué)習(xí)知識的能力又有好，不論從事的是什么樣的行業(yè)，不論與伴侶過著什么樣的生活，只要擁有積極的態(tài)度，保持童心，永信感受世界的精彩，幸福感是發(fā)自內(nèi)心的！

二、我們有高樓大廈住，我們出行有飛機火車高速公路，我們有雜事小說解悶，我們可以聽聽演唱會，看看電影，餓了有自助餐，我們可以睡在柔軟的大床上，在沒有這些的時候是不是覺得擁有了這些就是幸福的呢？因此我們已經(jīng)被幸福保衛(wèi)了！

三、我們處在普通的生活環(huán)境之中，做著普通的工作，終日忙忙碌碌了，但至少我們有事做，我們有工作，我們也是幸福的！

給自己頂下不同的小目標，很好完成的那種：

為自己制作一份幸福的清單，將和幸福之間的距離分成若干小份，一步一步的在幸福的道路上前行，每完成一個幸福小任務(wù)就會出現(xiàn)爆棚的幸福感！

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