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無論是生活中還是工作我們不可避免會被職責(zé)，你的工作被別人認(rèn)定為不好不合格或者是錯(cuò)的時(shí)候，在你說錯(cuò)話的時(shí)候，甚至是你覺得沒錯(cuò)兒對方覺得你錯(cuò)的時(shí)候，我們都會被指責(zé)，那么你是怎樣應(yīng)對指責(zé)的呢？被指責(zé)時(shí)是認(rèn)錯(cuò)還是回懟，你會在被指責(zé)的時(shí)候很慌亂嗎？

今天要討論指責(zé)，那么首先就要明確我們說的指責(zé)是什么！

我們把憤怒、抱怨、控制、要求、嫌棄、否定、挑剔等，統(tǒng)稱為指責(zé)。無論形式怎么變化，內(nèi)容怎么不同，它們共同的核心就是，別人說了一句極具核心的話：

你是差的！

指責(zé)，其實(shí)就是別人發(fā)表了一個(gè)“你是錯(cuò)的/差的/糟糕的”的觀點(diǎn)。

而面對指責(zé)的時(shí)候大多數(shù)人有兩種反應(yīng)，一種是他說的不對，我要糾正他，或者是回懟他；第二種則是不搭理他，認(rèn)為他說的對也好不對也好，并不想接下去！

其實(shí)第一種反應(yīng)歸根結(jié)底還是想要對方改變對你的看法，從覺得你是錯(cuò)的，變成你是對的，你會通過改變自己，去做彌補(bǔ)的事情或者是做一些改變他的想法的事情，最終讓對方改變想法，你沒有錯(cuò)！只要我做一些讓他滿意的事，不去做他不喜歡的事，這樣他的觀點(diǎn)就不成立了。他就不會再發(fā)表“你是差的”的觀點(diǎn)了。

而第二種的核心思想就是我不改！

如果你是對的，那么我承認(rèn)，但是我不會改，而如果我覺得你是錯(cuò)的，那么我就更不會去改變，可以大大方方承認(rèn)你就是這樣的人。他的觀點(diǎn)，他的評價(jià)，都是對的 ，你可以大方同意他。然而，這不一定是個(gè)要改的事情。

另一種比較佛系的應(yīng)對指責(zé)就是就是接納他人，你允許別人有自己的想法，允許他有自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)，但你不必認(rèn)同。人與人之間大部分的觀點(diǎn)可能都會有差異，或者價(jià)值觀不同，而一個(gè)人去指責(zé)別人就是想要去改變別人的價(jià)值觀，讓他“改正錯(cuò)誤”，其實(shí)，指責(zé)只是別人在發(fā)表一個(gè)關(guān)于你的觀點(diǎn)。對于他人發(fā)表的這個(gè)觀點(diǎn)，你不是所有時(shí)候都有必要去改變他，更沒必要所有時(shí)候都要證明自己不是他說的那樣。

指責(zé)，無論是被別人指責(zé)護(hù)著指責(zé)別人都是可以的，但不是必須的！

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