美女无遮挡免费视频网站-色偷偷尼玛图亚洲综合-97国产精品人妻无码久久久-一区二区三区A片无码视频不卡

微信可以說是我們當下常用的社交軟件，那么你是否有這種感覺，上千個朋友中，好像就只有我一人。朋友圈人越來越多而你卻越孤獨這是為什么？微信通訊錄朋友數(shù)量的上限是五千個，是不是感覺數(shù)量好龐大，而我們是不是有這么一種感受，翻著微信通訊錄，而找不出一個當下可以聊天的人，或許，我們并不知道要跟誰去聊什么。不僅僅微信是這樣，從線上到線下，我們也會見到這種場景：朋友，家人就在身邊，我們卻相對無言，各自低頭刷著手機，曾經(jīng)我們把這一切都歸咎于手機或者手機里的APP或游戲，而忽略了，我們本來就不想說話。看似繁花似錦的深處，卻難掩意興闌珊。你感覺到孤獨嗎？

我們身邊從來不缺人，不僅僅在虛擬的世界，現(xiàn)實世界中，從家庭，上班到社交，在一個又一個的社群和組織里，每天朝夕相處、擦肩而過、人來人往的人很多，甚至，每天我們其實都要跟不同的人說很多的話，但是，這些都不影響我們感到孤獨。孤獨是一種主觀感覺，感到自己與他人或者社會隔離的狀態(tài)，而非客觀看起來的樣子。孤獨并不是身邊無人，感到孤獨的真正原因是，一個人無法與他人交流自己心中最緊要的感受。無法交流，才是孤獨關鍵。為什么我們會無法交流？

第一，我們說不出，也就是沒有能力表達出來，這和表達能力沒關系，但是，我們?nèi)r覺得，自己并不能把自己說清楚。舉個最簡單的例子，當我們要跟對方進行交流溝通的時候，往往說出來的和想要表達的是不一樣的，或者是我也說不明白。第二，我們不想說，也就是，有能力但沒有意愿去說，像是，說了又有什么用？反正你也不懂，既然理解不了，也幫不上忙，說出來還有什么意義，為了不讓自己失望，還是不說的好。說不出來和不想說，都源于破碎的自我。在心理發(fā)展中，如果一元關系建構(gòu)的不成功，我們似乎永遠走不出自己的感受，這個世界對于我們的意義，更多的是最后都會落成我們一元轉(zhuǎn)態(tài)的各種感受，對于一個一元關系構(gòu)建失敗的人而言，這些感受將是高度融合，末分化的狀態(tài)，同時又是破碎和沉重的，他們分別指向破碎的自我。這些感受，因為太破碎，我們說不出來；因為太沉重，說出來，也沒人能懂。這就是說不出和不想說背后的原因。

對于擁有破碎的自我的人而言，孤獨是一種廣袤而深刻的存在狀態(tài)。它就像一個空瓶子，孤獨本身沒有內(nèi)容，但是，卻可以容納很多東西。活色生香的生活之于孤獨，就好像，我們穿越了上面無數(shù)輕飄飄的感覺，而最后落到了下面的沉重上去。承載下面沉重的，是破碎的自我，和無數(shù)深刻的一元感受。這些感受，就裝在孤獨的空瓶子里。支離破碎的片段，就好像散落的無數(shù)釘子一樣，把我們牢牢地定在那個地方，動彈不得。在破碎自我的底色上，同樣的事情，到我們這里，往往激發(fā)出和別人不一樣的感受。

如果一元關系構(gòu)建成功，我們是不是就可以不孤獨了呢？如果我們一元關系構(gòu)建成功，我們擁有一個完整的、相對健全的自我，我們能夠比較流暢地表達自己的意愿、想法和感受，并且，也有這個動機--愿意說，這個時候，一個問題就浮出水面：我們愿意和他人交流，這里，一定有一個他人。他人，指向二元，和他人的關系，就是二元關系，指向情感連接。這個時候，最大的挑戰(zhàn)就變成：我們是否能和他人建立起真正的關系。關系，有兩種：一種是功能性的；一種是情感性的。孤獨，就是我們無法和別人建立情感連接性質(zhì)的人際關系。建立二元情感關系，不是一件隨著年齡的增長就可以自然而然、自動獲取的事。走入二元情感關系，這是一種能力。有的人終其一生，發(fā)展不出這項能力。沒有能力建立情感關系，我們就會感覺，自己永遠是一個人。

孤獨，是因為我們無法形成對外界的依戀。依戀得以實現(xiàn)的重要前提，就是，外界是好的。因為外界是好的，所以，我們才能信任外界，從而，放心去依戀；如果外界是壞的，那么，我們一定就會把本來可以投注到外界的力比多收回到自己身上。那么，問題來了：我們其實擁有的是同一個外界，外界怎么可能又是好的，又是壞的？事實上，外界確實是好壞同體的，區(qū)別在于：每個人的感受不同。感受來自哪里？來自我們接觸的第一個外界：主要養(yǎng)育者。兒時，我們認為母親是我們的自體客體。如果母親的這一功能承擔的足夠好，孩子的全能自戀回落后，會發(fā)現(xiàn)一個真實的自體和真實的客體。并且，收獲一個基本是好的的外界。如果，我們的主要養(yǎng)育者并沒有在適當?shù)臅r間，給予我們外界是好的的感受，那么，我們就會有一種感覺：外界是壞的。因為外界是壞的，我們被迫只能依靠自己。在依靠自己的同時，外界中壞的部分，對應著的各種陰暗和黑洞，就會一并被我們收回到自己身上。所以，很多內(nèi)心孤獨的人，即便有的人看起來很友善而平和，但是，因為他的潛意識中始終明確地知道：這是一個惡意重重地世界，不值得我去依賴，所以，他們的內(nèi)心深處的某個角落，一定是有黑洞的。

有的人享受孤獨，有的人想擺脫孤獨。其實，這里說的孤獨，并不是一回事。前文所說的所有孤獨，說的都是讓人想擺脫的那種孤獨。讓人想要去享受的那種孤獨，到底是一種什么樣的孤獨？那是一種千帆閱盡人間的孤獨。只有在你曾經(jīng)走進過豐沛飽滿的關系，與他人和世界建立過深刻而廣闊的連接，被愛充分滋養(yǎng)過的人，才有能力走進這種孤獨。這其實，已經(jīng)不是孤獨，只是形式上看起來孤獨而已。內(nèi)心，早已是無比的富足。獨自品味，并樂此不疲。這是一種很高的境界。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權請聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請點擊【侵權刪稿】。