人際關(guān)系當(dāng)中會(huì)有很多表現(xiàn)類型的人,有一種類型的人會(huì)表現(xiàn)出很強(qiáng)烈的攻擊性,或者操控感,了解這些人的內(nèi)在心理機(jī)制,會(huì)發(fā)現(xiàn)是由一定的原因的,為什么這些人會(huì)有攻擊別人的想法呢,不僅想要攻擊,還想要控制別人,行為都很偏激,今天我們就來聊聊有些人為什么喜歡攻擊或控制別人
帶有強(qiáng)烈的攻擊性,或者操控感的人,我們需要了解這些人的內(nèi)在心理機(jī)制,會(huì)發(fā)現(xiàn)是有一定的原因的,攻擊,這些人之所以攻擊別人,是因?yàn)樗麄儍?nèi)在體驗(yàn)到一種痛苦的情感,然后他們把別人當(dāng)做痛苦情感的來源,所有他們的目標(biāo)就是去攻擊或者消滅那個(gè)痛苦情感的來源,然后來讓自己避免感受到痛苦。
簡(jiǎn)單的列子,當(dāng)TA和伙伴們聊天時(shí),突然新伙伴加入進(jìn)來,TA感覺到自己不再受伙伴的歡迎,伙伴的注意力完全被新伙伴吸引走了,在他內(nèi)心就引發(fā)了嫉妒甚至是仇恨的痛苦情感,恨不得把這個(gè)新伙伴趕走,甚至是殺死,那他的言行舉止就會(huì)表現(xiàn)出比較強(qiáng)大的攻擊性。
攻擊,有時(shí)候也會(huì)針對(duì)他們自己,比如說TA會(huì)痛恨自己,表達(dá)的不夠精彩,觀點(diǎn)不夠新穎,自己的知識(shí)不夠豐富,會(huì)在內(nèi)心譴責(zé)自己,挑剔自己,對(duì)自己有種種的不滿,這就是轉(zhuǎn)向自我的攻擊。
操控,就剛剛的列子來看,當(dāng)TA感覺到自己不被伙伴注目時(shí),就會(huì)有一種失落感,為了避免這種失落,他可能就會(huì)在各個(gè)方面去競(jìng)爭(zhēng),去操控那個(gè)聊天的過程,比如說打斷新伙伴的談話,或者將伙伴拉走,或者轉(zhuǎn)移換題,總之他會(huì)以操控的方式來維持伙伴對(duì)自己的關(guān)注。
防御。那么不管是攻擊還是操控。這都是這些人,用來防御自己內(nèi)在痛苦的一種方式。目的就是為了避免讓自己感受到痛苦。在痛苦的來源上,他們會(huì)感覺到,這個(gè)痛苦來自于他跟別人的關(guān)系,那么關(guān)系的兩個(gè)要素,要么就是自己,要么就是他人。所以他們認(rèn)為,痛苦的根源就要么是自己,要么是他人。要消滅痛苦,最恰當(dāng)?shù)姆绞剿坪蹙褪窍麥缤纯嗟母?。自然而然他們?cè)谌穗H關(guān)系當(dāng)中就會(huì)表現(xiàn)出攻擊性或者操控性。
客體關(guān)系。簡(jiǎn)單地講,客體關(guān)系,是由早年養(yǎng)育者(父母),及被養(yǎng)育者(孩子)所構(gòu)成的一種關(guān)系模式,其中,飽含著深刻的互動(dòng)性情感體驗(yàn)。從客體關(guān)系的觀點(diǎn)來看,或者來探索,會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)缒甑目腕w關(guān)系是沒有被保護(hù)的,沒有被關(guān)愛的,是被忽略的,被虐待的,被忽視的。
那么在早期的客體關(guān)系當(dāng)中,他們體驗(yàn)到的就是一種痛苦的情感。自然他們就會(huì)憎恨那些保護(hù)者,在內(nèi)心對(duì)他們充滿了憤怒。正是因?yàn)槟切┍Wo(hù)的沒有盡到責(zé)任,才是他們?cè)馐艿酵纯嗟?。這種原始的憎恨和痛苦,會(huì)在他們后期的人際關(guān)系當(dāng)中得到淋漓盡致的表達(dá)。這也恰恰是他們?cè)斐扇穗H困難的一種原因。
那么如何去改變呢?或者如何跟攻擊、操控性強(qiáng)的人相處呢?
治療。除了在心理治療關(guān)系當(dāng)中激活早期的客體關(guān)系,喚醒他們?cè)嫉那楦校屗麄冇X知自己的表達(dá)方式之外,沒有什么其他更好的方法。在治療關(guān)系當(dāng)中,他們被喚起的原始情感被得以接納、理解,被理性化的對(duì)待。
那么,在他們內(nèi)在就會(huì)獲得安全感。有了這樣的基礎(chǔ),他們才可能會(huì)有一種能力去認(rèn)知,覺察,調(diào)節(jié)自己的原始情感,然后改變應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)關(guān)系當(dāng)中的痛苦的方式,從而改變?cè)缒甑目腕w關(guān)系模式,煥發(fā)出一種新的人際模式。
如果跟攻擊性操控性強(qiáng)的人相處,不恰當(dāng)?shù)姆绞剑褪前褜?duì)方的敵意當(dāng)真,然后去反擊。這也是通常人們的做法。其實(shí),在他們的意識(shí)當(dāng)中,根本沒有這種主觀的覺知。
他們只不過不自覺地把早年的體驗(yàn),移置到地現(xiàn)在的人際關(guān)系當(dāng)中了。也就是說,他們應(yīng)用的是早年的人際互動(dòng)模式,并帶著那種原始的情感體驗(yàn)。恰當(dāng)?shù)姆绞?,就是做他們的心理治療師,或者引?dǎo)他們尋找心理治療。
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