老年人常見的心理變化有哪些?人進(jìn)入老年后的心理健康是很重要的,隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的心理會(huì)發(fā)生很大的變化,很多人接受不了自己從中年到老年的事實(shí),尤其是退休后的老人,他們開始懷疑自己,感覺對(duì)社會(huì)失去價(jià)值,從而導(dǎo)致更多的心理問(wèn)題,我們一起來(lái)看看老年人會(huì)有哪些心理變化?
老人最怕的就是孤單,沒(méi)有人陪伴,當(dāng)今社會(huì)年輕人都在外邊打拼,很少有時(shí)間陪陪父母,這時(shí)老人應(yīng)該走出來(lái),多參加一些集體活動(dòng),多結(jié)交一些自己的朋友,找?guī)讉€(gè)能說(shuō)心里話的人,遠(yuǎn)離孤單,樂(lè)觀向上的情緒會(huì)讓老人受益匪淺。
幻想:受身體漸漸衰老的影響,有一些老年人盼望長(zhǎng)壽的愿望會(huì)越發(fā)越強(qiáng)烈,于是,他們會(huì)經(jīng)常用幻想來(lái)欺騙自己,以獲得一時(shí)的心理寬慰,如愛聽他人關(guān)于自己健康的恭維話等。
疑病心理害怕疾?。喝死象w弱常愛疾病侵襲,如果身體本就偏弱,可能會(huì)反復(fù)遭遇到不同的疾病,造成老年人心理脆弱,對(duì)生活失去信心,惡性循環(huán),對(duì)他們恢復(fù)健康極為不利。這樣的老人,需要經(jīng)常子女從心理上去開導(dǎo),讓他們正視疾病并積極治療,嚴(yán)重的時(shí)候需要去看心理醫(yī)生,對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo),這樣才有利于他保持樂(lè)觀的情緒,戰(zhàn)勝疾病,健康長(zhǎng)壽。
偏激心理:這種情緒可表現(xiàn)為兩個(gè)相反的趨向。一種趨向是因衰老以點(diǎn)帶面地否定自我,把自己看成無(wú)用之人,常常自責(zé)、自卑、自憐和自貶。另一種趨向是因?yàn)樽约核ダ隙叩匾髣e人,總是希望得到他人的敬重、關(guān)心和照顧,卻不考慮他人及社會(huì)的實(shí)際條件和能力。當(dāng)這種希望得不到滿足時(shí),又加劇了其心理上的偏激,并因而而自暴自棄。
害怕變故:老年人年齡越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的變故,哪怕只是小小的失意也足以讓老年人茶不思飯不想好幾天。因而一旦遇有變故,家人就要給予老年人更多的關(guān)注和心理開解。
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