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女人無外乎年齡，都要活得精致，很多人都誤會了精致的意思，精致不是光線靚麗的外表，滿身的奢侈品，而精致是一種用心生活的態(tài)度，熱愛且珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，在能力范圍內(nèi)，讓日子最大限度的有情有趣，漂亮也許是天生的，但精致是后天的，一個女人真正的魅力，是她所散發(fā)的氣質以及認真生活的姿態(tài)，精致女人必備的十個習慣，一起了解一下！

提前一天準備好第二天要穿的衣服

不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷?早上醒來，發(fā)現(xiàn)自己起晚了，急匆匆地刷牙洗臉化妝，從衣櫥里隨便抓衣服套上，飛奔出門。

到了目的地以后，才意識到自己的衣服和鞋子不搭，或者又穿了前天才換洗的衣服，最可怕的是，你穿的衣服和今天出席的場合根本不是一個調(diào)性，你有些無地自容，恨不得鉆進地洞。你環(huán)顧身邊那些得體漂亮的女孩，心想為什么她們從來不會出錯。

直到有一天，你在不經(jīng)意間了解到，美女果然都是狠角色。她們每天晚上會根據(jù)天氣預報以及第二天出席的場合選好自己要穿的衣服、鞋子、包包，讓自己永遠保持從容淡定。此外，她們也不會連續(xù)兩天穿同一套衣服。

定期學習新的技能

你擁有許多可以自娛自樂的興趣愛好，會更自信，內(nèi)心更強大，不會輕易被外界打敗。因為每一個新的技能都是你人生的支點，支點越多，你在這個世界站得越穩(wěn)，日子也過得更有趣。

所以，女人一定要懂得為自己增值，讓自己保持魅力。去學鋼琴、學跳舞、學化妝、學做蛋糕、學一門新的語言等。

若有才華藏心間，歲月從不敗美人。

每天堅持半個小時的運動

前幾天，我看到網(wǎng)絡上流傳的一篇文章，叫《健身和不健身的女人差別有多大》。作者找了一些對比圖，身材苗條緊實和體態(tài)肥胖的女生做同樣的動作，卻有天翻地覆的差別。運動的第一個好處就是能讓你看起來更迷人、干練、自信、樂觀。肥胖多少給人慵懶，不自律的感覺。

曾和一個資深HR聊過天，她說如果在同等條件下，她會優(yōu)先選擇體型更漂亮的人，因為這代表這個人對自己是有要求的，不會過度縱容自己的欲望。健身對每個人來說都是有必要的。有許多女生是天生的瘦子，但瘦子也需要鍛煉，比起弱不禁風的瘦，有力量、挺拔、元氣滿滿的瘦更加分。運動的第二個好處是有利于身體和心靈的健康。身體的健康自不必說，為何運動有利于我們的心理健康呢?

從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成運動的好習慣吧。早起跑跑步，飯后散散步，睡前拉拉筋，周末出去登山、游泳、上舞蹈課。堅持一段時間后，你會遇見更好的自己。

每周買一束鮮花

不管是家里還是辦公室，我也希望自己生活的空間總有花草相伴。所以每周都會到花鳥市場買一些未經(jīng)過處理的鮮花，然后回到家里或辦公室，手工完成插花。

一張簡約漂亮的桌布，一束鮮花，一個香薰加濕器，最好再有一束陽光打在你身上。這個時候你會覺得不管是工作還是生活，都那么可愛。

好好保養(yǎng)，物品更耐用

我開始知道要好好保養(yǎng)物品，是因為我的舍友。我們同一個時期買的物品，我的早已到了報廢的階段，她的卻嶄新如初。

從前的我總有這樣錯誤的念頭：反正用壞了就扔，再買新的就好。

舍友卻不一樣，冬天的大衣會到干洗店洗，然后套上塑料膜，掛在衣櫥里。鞋子穿了，回家會用布除去灰塵，必要的時候刷一些鞋油，然后將鞋撐放進去，避免鞋子變形。

保養(yǎng)看起來是件很麻煩很費時費心神的事情，但其實，如果你堅持去做，不僅會為你省不少錢，而且還會讓你更珍惜自己所擁有的一切。

精致的女孩，不太糟蹋自己的物品。好好保養(yǎng)，物品才會更好地為我們工作。

勤換床單被褥

我們都知道睡眠的重要性。睡得安穩(wěn)，醒得舒服，是健康生活的一個重要條件。

而想要睡得好，干凈的床單被褥尤為重要。很多人知道衣服臟了要勤換，因為是貼身的，但同樣和肌膚接觸的床單卻久久才換一次。

“生活重要的不是我們擁有了什么，而是在繁忙的工作和生活中，還能有每天簡單的微笑，熨燙的床單，友好的交談?！?/p>

聽大自然的音樂。

大自然是真正的音樂師。把自己浸泡其中，屏蔽一切惱人的瑣事，開始冥想，甚至可以聞到青草味和花香。

對于在水泥森林里拼搏的都市人來說，我們應該常去郊外或海邊、草原等，為自己舒壓。但若條件受限，我們也可以為自己營造一個干凈純粹的世界?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》、《左傳》等經(jīng)典著作都有提到音樂的療愈功效，而國外有許多醫(yī)療中心也都會提供“聲音治療”。

大自然的聲音，可以幫助人徹底放松。有智慧的女人都懂得讓自己張弛有度、勞逸結合。別讓焦慮毀了你的美。

再忙也要好好吃飯

我曾聽過一個觀點，叫“半年前的食物塑造了今天的你?！?/p>

據(jù)說，人是由60兆個細胞組成的，細胞每半年就就要整體更新一次。而制造新細胞的原料，就是我們每天吃進去的食物。

所以，好好吃飯，其實就是好好愛自己。而好的人生，也是從好好吃飯開始的，用心地咀嚼每一口飯菜，享受食物本身的質感和美味。

人們總說，唯愛與美食不可辜負。真正值得吃的，并不是那些昂貴的食材，而是我們花了時間、心思烹調(diào)過的健康食物。做飯也成了我在忙碌生活中的小樂趣，當我在水龍頭下清洗食材，將它們切成整齊的條、片、丁，再下鍋，翻炒，手忙了，心反而有一種悠閑的感覺。

愿每一個女孩也能好好對待自己的每一餐，忙碌的日子里，也要讓自己吃得美美的。

抬頭挺胸

我見過所有有氣質的女人，都一定是儀態(tài)優(yōu)雅的，她們不會駝背聳肩，脖子往前伸，而是抬頭挺胸，時刻收腹。

在演藝圈的女星中，劉詩詩和大S算是儀態(tài)優(yōu)雅美好的典型。哪怕是抓拍，也自帶女神氣質。

挺拔向上往往會給人一種積極健康的感覺，擺出自信的姿勢，也會讓你感覺更自信。

而含胸駝背不僅讓你的美貌大打折扣，對你的健康也會造成很大的影響，頸椎病、腰間盤突出等都是不良的姿態(tài)造成的。

我們的很多姿態(tài)都是我們的肌肉慣性造成的，從現(xiàn)在開始，你要時刻告訴自己，把肩打開，抬頭挺胸，閑暇時候多貼墻站，不要再葛優(yōu)躺啦。

整理房間，越整理越幸運

對于一個熱愛生活的人來說，整理尤其重要。你可以在整理中放棄自己不想要的某些特質，讓自己越來越接近想要的樣子。

其實一個人的生活空間是私密的，但不應該是恣意放任的。亂糟糟的個人空間往往是一個人生活的折射。住在混亂無序的家中，你會常常因為找不到鑰匙等小物件而焦躁跺腳、因為買了東西還沒使用就過期而懊惱悔恨、因為下班后看到凌亂不堪的空間而心煩意亂。

精致的女孩，會早晨起床疊好被子再干正事，綁緊吃到一半的零食袋口并放回原位，將散落在玄關的鞋子收進鞋柜里，整理放在桌上的文具，將遙控器放進收納盒，下班后將包包收回固定位置，吃完飯后立刻洗碗掃地當做鍛煉身體。

家的樣子，決定你生活的樣子，把生活過得簡單、豐盛、美好，把房間整理得舒適、自在，才能遇見更好的自己。

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