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對于現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)時代而言，大多數(shù)人都是孤獨地，很多人喜歡關(guān)注別人，就像朋友圈抑郁，看看關(guān)注的人在做什么，去哪里玩，有什么高興的事情，其實這就是促使自己更加孤獨，離開網(wǎng)絡(luò)，發(fā)現(xiàn)自己已在真空中?，F(xiàn)在人為什么越來越孤僻不愛說話？網(wǎng)絡(luò)世界可能也有很多的原因存在吧。

網(wǎng)絡(luò)時代，人們每天都只拿著手機刷視頻打游戲，不愿意在現(xiàn)實生活中交朋友。朋友圈越來越小，認(rèn)識的人越來越少，現(xiàn)實生活中缺少交流。好像現(xiàn)在的很多人都活在了網(wǎng)絡(luò)自娛自樂，卻脫離了現(xiàn)實。我們隔離著外界，外界也屏蔽這我們，我們就像是生活在溫室中的小草一樣，不能夠經(jīng)歷風(fēng)雨，也不愿冒出頭。

社交圈子在擴大，我們卻在虛擬與現(xiàn)實中縮小:

有數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，超過85%的人喜歡自己默默地工作。63%的人選擇能發(fā)信息，絕對不打電話。而很多人，甚至將自己的朋友圈變成了“僅三天可見”。一線城市有超過20%的年輕人，每天都在“強顏歡笑”。過著屬于自己的單獨生活，即便是很孤獨，也不愿意說出口，默默承受著這份苦楚。不愿意讓自己的這種生活讓關(guān)心自己的人，或者是嘲笑自己的人看到。

人都不喜歡出門，就算自己在別人眼里屬于孤僻：

但是你也毫不在乎別人的評價，不會因為別人的眼光改變自己現(xiàn)有的生活方式。他們不是懶得出去，而是不知道出去找誰，出去干什么，就算是外出，他們也不喜歡去人多的地方。適應(yīng)了這樣的生活，就不愿意改變。因為自己覺得這是自己的生活方式。很好。

社交網(wǎng)絡(luò)會降低親密關(guān)系的滿意度：

原因在于它會催生嫉妒和懷疑。由于社交網(wǎng)絡(luò)暴露出的信息更多，更有可能暴露出自己伴侶過去的經(jīng)歷及與他人交流的信息；而同時，社交網(wǎng)絡(luò)信息的模糊性又會引起更多的猜測和想象。

造成“孤僻”和“社交恐懼”有一部分是懶惰的因素:

工作后的疲勞讓很多人選擇窩在家里，在互聯(lián)網(wǎng)如此發(fā)達(dá)的今天，選擇這種方式，或許已經(jīng)成為了大多數(shù)年輕人的生活。人們逐漸忘記社交，忘記與人溝通，時間久了，或許就變得越來越孤僻了。

經(jīng)常會胡思亂想：

孤獨的人都特別喜歡胡思亂想，哪怕是不愁吃不愁穿，也會有各種焦慮的地方。曾經(jīng)的是是非非、恩恩怨怨會一遍又一遍地浮現(xiàn)在自己的腦海里，而且會揮之不去。有的人會以為自己得了強迫癥或者焦慮癥，但是其實是孤獨惹的禍。

人隨著年紀(jì)的長大，就會慢慢的經(jīng)歷很多事情，性格也會慢慢變得成熟，開始對人有所避忌和防范。其實你感覺孤單，是你的性格和信任問題，如果你可以多點相信朋友，信任朋友，和朋友多點談話，你就不會覺得孤單的了。

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