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我從事性教育相關(guān)工作已有10多年時間。隨著社會的不斷發(fā)展，近兩年無論是家長還是教師，都對性教育工作越來越認(rèn)可和接納，整個社會都越來越關(guān)注孩子的心理健康和性教育，其中一個很重要的原因就是媒體對性侵案件的報道。

很多家長因?yàn)橹饾u增多的性侵案件而越來越焦慮，擔(dān)心自己的孩子也受到傷害。許多家長會問我該如何保護(hù)孩子，甚至許多機(jī)構(gòu)請我去講課，也要求一定要講防止性侵的話題。

當(dāng)然，防止性侵的話題非常重要，但我更擔(dān)心的是家長把性教育做成防性侵教育。

我們要做什么樣的性教育？

性教育不等于防性侵教育。只單純地做防性侵教育，不僅無效，甚至有害。無論我們把性教育做得多好，都無法讓孩子避免受到傷害，就像我們從小就教孩子遵守交通規(guī)則，但無法避免他開車時意外沖出馬路，傷害他人一樣。

風(fēng)險是無法評估的，更何況對孩子造成傷害的大多數(shù)是成年人，存在力量的懸殊；如果傷害孩子的是老師，孩子根本無法反抗。大多數(shù)性侵案件（60%～70%）都是熟人作案，成人在作案時，往往有一個試探性的過程。

我曾經(jīng)接觸過一個案例，孩子去參加補(bǔ)習(xí)班，補(bǔ)習(xí)班老師會先對孩子表達(dá)親近感，夸獎孩子“你很好”“老師很喜歡你”“你是個乖孩子”等。當(dāng)老師看到孩子開心并且沒有任何防備后，開始身體接觸，先是拍肩膀，慢慢發(fā)展到大腿和臀部，最終發(fā)展為性侵。

如果孩子在早期階段就能夠識別并及時向家長求助，我們就有辦法把風(fēng)險降到最低，在初始階段就阻斷傷害的發(fā)生。但如果我們只對孩子進(jìn)行防性侵教育，沒做過其他性教育，甚至在孩子問到跟性相關(guān)的話題時避而不談，那么孩子就會形成一個認(rèn)知——我在家里不能問跟性有關(guān)的事情。這樣的話，當(dāng)孩子遭遇性傷害的時候，就很難向家長求助，因?yàn)樗麚?dān)心求助家長會遭到父母的批評和指責(zé)。

孩子在家里展現(xiàn)出來的態(tài)度，讓她在求助的路上遇到很多障礙，家長也會因此失去幫助孩子的渠道。

為什么單純的防性侵教育會有害？

第一，如果我們只做防性侵教育，很可能會讓孩子錯誤地認(rèn)為性是危險且可怕的東西，這種對性的負(fù)面感受會根植于內(nèi)心。

青春期，孩子體內(nèi)會分泌大量激素，性感受會不受控制的出現(xiàn)，這時孩子會感覺出現(xiàn)了非常不好的東西，內(nèi)心充滿了矛盾和沖突，甚至?xí)浅＜m結(jié)——我是不正常的、我是不好的、我是不對的。

青春期的孩子通常會用兩種方式來抵抗性感受，一種是壓抑，即徹底不感受。雖然短時間內(nèi)看起來沒什么問題，但成年進(jìn)入親密關(guān)系后，會出現(xiàn)很多負(fù)面影響；另一種就是自責(zé)，即為什么自己控制不住產(chǎn)生不好的東西？這種心理沖突會導(dǎo)致很多性情緒問題。

有些孩子不能接納自己的性感受，每當(dāng)出現(xiàn)性感受的時候，就去看一些恐怖片或者靈異視頻來壓抑和逃避這種感覺，這的確起到了一些作用，但長期如此，就會產(chǎn)生非常多的恐懼，甚至造成晚上關(guān)燈沒辦法睡覺、天黑不敢自己去廁所等一系列行為和情緒問題。

國內(nèi)目前沒有系統(tǒng)的性教育課程，國外一些做得比較好的性教育課程，最先談到的一定是關(guān)于性的積極的方面，最大程度避免孩子對性產(chǎn)生恐懼和負(fù)面的認(rèn)知，然后才談到如何預(yù)防性侵。

第二，很多家長認(rèn)為自己小時候也什么都不懂，長大以后不也沒有出現(xiàn)什么問題嗎？雖然小孩子不懂得性，但長大以后自然就懂了。事實(shí)上并非如此。

很多人小時候沒有接受性教育，成年后遇到了各種各樣的問題，在親密關(guān)系中走了很多彎路。這其中非常重要的一個原因，就是忽視了社會的發(fā)展變化，從而讓性教育的問題變得越來越復(fù)雜嚴(yán)峻。

我們小的時候不懂性教育，帶著空白度過了青春期，但現(xiàn)在的孩子無法帶著空白進(jìn)入青春期，因?yàn)樗麄冊诟鞣N渠道接受各種信息，信息量空前龐大而復(fù)雜。在視頻、廣告和游戲中都有很多軟色情，一些所謂的性教育科普文章里，也對性存在很多誤解，連成年人都無法很好地進(jìn)行判斷，更何況懵懂的青少年和兒童呢！

即便做著性教育工作的我，依然會被現(xiàn)實(shí)中很多真實(shí)發(fā)生的情況所震驚。去年在四川開學(xué)術(shù)會議的時候，有位老師接到了家長的求助：一個12歲的孩子買性玩具作為生日禮物送給小朋友。這種事情會出現(xiàn)兩種情況，一種是孩子認(rèn)為受到了侮辱和攻擊，產(chǎn)生情緒問題；另一種就是在收到禮物后使用性玩具。

從學(xué)術(shù)角度來講，在沒有進(jìn)入兩性關(guān)系之前就使用性玩具體會性感受，可能會帶來很多問題。而且大多數(shù)孩子沒有很多錢，買的都是“三無”產(chǎn)品，并且孩子在使用過程中不知道如何清潔和防護(hù)，很容易造成感染。這些現(xiàn)象讓人非常憂心，卻沒有人能講出來。

性教育在任何時代都非常重要，當(dāng)今時代更是刻不容緩。隨著認(rèn)知水平的發(fā)展，孩子會對知識產(chǎn)生需求，如果困惑無法從家庭和學(xué)校獲得解決，困惑并不會消失，而是轉(zhuǎn)向其他渠道，比如網(wǎng)絡(luò)。如果孩子在尋求網(wǎng)絡(luò)之前，就能夠得到關(guān)于性問題的正確解答，在家里獲得平等交流的機(jī)會，他就能更加辯證地看待網(wǎng)絡(luò)信息。

盡管很多家長提出禁止相關(guān)信息在網(wǎng)絡(luò)的發(fā)布，相關(guān)政策也打壓這些信息的出現(xiàn)，但我們依然無法完全避免。我們可以做的就是用合適的渠道替代網(wǎng)絡(luò)，讓孩子對家庭和學(xué)校產(chǎn)生強(qiáng)烈的信任。

為孩子開展全面的性教育

全面的性教育，是目前被認(rèn)為最適合孩子發(fā)展并且效果最好的教育模式，既可以全面地看待性議題，又能夠適應(yīng)孩子不同年齡認(rèn)知水平的發(fā)展特點(diǎn)。

什么叫全面？

當(dāng)我們看待性的概念的時候，會產(chǎn)生比較片面的理解，比如成年人腦子里想的就是性行為和性感受。但其實(shí)，性概念包含的內(nèi)容很多，比如孩子并不是出生就知道自己的性別，而是有一個發(fā)展過程，在這個過程中他會學(xué)會如何區(qū)分性別、男女身體有什么差異、怎樣形成自己的性別角色以及如何建立關(guān)系等。

全面的性教育包括性發(fā)育、性關(guān)系、親密關(guān)系、友誼關(guān)系、問題的預(yù)防、如何看待自己的身體、如何看待青春期變化、應(yīng)對青春期情緒變化、建立自信、男女生如何更好地交往等。針對不同年齡段，我們用不同的方法應(yīng)對不同的議題。

首先，性教育應(yīng)該從什么時候開始呢？答案是越早越好。

孩子從出生就開始性探索了，所以家長在生孩子之前就要準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)相關(guān)的性教育內(nèi)容。有些家長問：孩子那么小，還不會說話，如何做性教育呢？其實(shí)，性教育一方面是溝通，另一方面就是家長的言行。

孩子出生后會探索身體，抓手、抓腳、抓其他部位，當(dāng)他抓到生殖器的時候，會露出開心的表情，這是早期對性發(fā)育的探索和感知，屬于自然發(fā)生的正常過程。如果家長不接受這種行為，每當(dāng)孩子抓生殖器的時候就呵斥孩子，甚至把孩子的手打開，那么，由于孩子對父母的情緒感知能力非常強(qiáng)，他就會開始建立一種連接——當(dāng)我出現(xiàn)這種感受的時候，父母會不開心。這種早期建立的對性的負(fù)面認(rèn)知，會影響孩子一生。

當(dāng)孩子開口說話后，會問一些關(guān)于性的問題，比如我從哪里來、為什么小男孩站著尿尿而女孩蹲著尿尿、爸爸媽媽身體到底有什么不同等，這時家長要給予回應(yīng)。

很多家長來尋求幫助的時候，孩子都已經(jīng)到了青春期。我通常會坦誠地告訴家長，現(xiàn)在來處理性教育的問題有些晚了。首先，這個年紀(jì)的孩子跟家長之間的關(guān)系已經(jīng)出現(xiàn)了問題和挑戰(zhàn)。孩子的大腦發(fā)育水平需要他處于成人的感覺中，他需要讓家長聽到自己的聲音，而不是聽從家長的安排做事情，如果這時實(shí)施干預(yù)，難度會很大；其次，如果小時候不跟孩子談性，等到了青春期，孩子就不會再跟你談，他會明顯感受到：如果你跟我談性，那就是認(rèn)為我有問題。

不過，不要因?yàn)殡y度大就喪失信心，我們還是有一些處理方法的，這一點(diǎn)會在以后的課程中詳細(xì)講解。當(dāng)然，性教育越早開始越好。被報道的性侵案件中，最小的孩子只有16個月，完全不具備自我保護(hù)的能力。在孩子小的時候要保護(hù)孩子，孩子長大了要教他自我保護(hù)，這就是性教育越早開始越好的最重要的原因。

為孩子做性教育的方法

如果孩子問“我是從哪里來的”，你會怎么回答？

幾乎所有家長都會遇到這樣的問題。請大家在想象中感受一下，當(dāng)孩子這樣問你的時候，你腦子里的第一反應(yīng)是什么？孩子想知道的是什么？這個問題難回答么？為什么難回答？如果不難回答，那又是為什么呢？

我曾經(jīng)在培訓(xùn)時跟家長討論過這個問題，很多家長會解答是精子和卵子的結(jié)合。當(dāng)孩子繼續(xù)問，精子是如何進(jìn)入卵子的呢？面對這個問題，很多家長無法繼續(xù)回答?！拔覐哪睦飦怼保扇嗣鎸@個問題的第一反應(yīng)，實(shí)際上跟成年人的性行為有關(guān)。這個問題難以回答，就在于我們用成年人的視角看待孩子的性。

成年人看到的性跟孩子看到的性其實(shí)是兩回事。成年人談到性，更多的是想到兩個成年人之間身體的互相吸引、生理上的性行為或自慰行為，性感產(chǎn)生的生理上的興奮和身體變化，例如心跳變化、血液循環(huán)加速等。我們對愛和親密關(guān)系的感受，跟什么樣的人建立親密關(guān)系等，這是我們成年人頭腦中對性的認(rèn)知。

孩子則完全不同。當(dāng)他問自己從哪里來時，實(shí)際上跟問“為什么會打雷和下雨”以及“蘋果為何掉到地上”是一個道理。如果家長對這個問題的解答是“精子在爸爸身體內(nèi)，卵子在媽媽身體內(nèi)，兩者結(jié)合就變成了寶寶”，那么孩子會繼續(xù)問“兩個東西怎么結(jié)合呢？”這其實(shí)是源于孩子的好奇心。

孩子對性的感知意味著特殊的感覺。小孩子會觸摸生殖器官，但他并不知道生殖器官跟性有關(guān)，唯一的感知就是我觸摸生殖器官與摸手腳的感覺不一樣，這個感覺比較特殊。孩子4歲左右開始建立友誼關(guān)系，這是孩子對性的感受；如果到了青春期，跟成年人的感受會類似，但也不完全相同。

回答孩子的問題，非常重要的原則就是：永遠(yuǎn)不能忽略孩子的問題，也不能欺騙孩子。

如果忽略孩子的問題，困惑不會隨著不回答而消失。當(dāng)你不斷拒絕孩子的提問，他有問題再也不會問你，遇到性困惑和傷害時也不會問你，你會徹底失去理解和幫助他的機(jī)會。所以，只要孩子問了，我們就要想辦法回答。另外，千萬不能欺騙孩子。有些家長不是有意騙孩子，只不過太焦慮了，不知道該如何回答所以就糊弄過去。我們這樣做的時候，沒有想過會對孩子造成什么影響。

我遇到不止一個案例，且大多數(shù)都是女生，跟自己的男朋友或者老公有一些身體接觸——擁抱和親密的時候會感到非?？謶帧．?dāng)我們尋找原因的時候發(fā)現(xiàn)，這種恐懼源于小時候父母的教導(dǎo)：父母告訴她們，只要男女在一起抱一下就會懷孕。

知識的誤區(qū)雖然可以被化解，長大后知道了抱一下并不能懷孕，但感受層面不會因知識的更新而發(fā)生變化。盡管理性層面告訴自己懷孕要產(chǎn)生性行為，但感性層面依然讓她在跟異性接觸的時候感到擔(dān)心和焦慮，沒辦法全身心投入親密關(guān)系中。小時候根植的知識有機(jī)會修整，但感受的調(diào)整會非常困難。

明知這個道理，但在做的時候就是沒辦法按照理論來做，這就是感受在起作用。有些孩子聽到父母告訴自己“你是被撿來的”“你是從石頭里蹦出來的”時，最初真的相信這樣的答案，相信會讓他們開始懷疑自己跟父母之間的關(guān)系，所以每當(dāng)父母批評自己的時候，就懷疑自己是不是他們親生的。由此可見，成年人一個無意的謊言，就會對孩子造成無法預(yù)料的影響。

還有些家長并不認(rèn)為性的話題很敏感，但自己知道的知識太多了，不知道該如何組織語言，也不知道該講哪一部分。其實(shí)，我們在回答孩子問題的時候，永遠(yuǎn)以問句開始，要問孩子真正關(guān)注的問題是什么、他想象中的答案是什么。比如，你可以問孩子：你覺得你是怎么來到這世界上的呢？你知道什么呢？你是怎么想的呢？

當(dāng)我們這樣問的時候，實(shí)際上是在做兩件事情：

第一件，了解孩子已有的知識儲備。孩子有很多獲得信息的渠道，比如網(wǎng)絡(luò)、跟小朋友聊天、街道上大人講的話。在這些信息中，我們需要判斷他已經(jīng)知道了哪些知識，這些知識中存在哪些誤區(qū)，有什么知識是我們不需要講的。

第二件，搞清楚孩子真正關(guān)注的問題和好奇點(diǎn)。不要用成年人的視角看待孩子的性，分析孩子的問題。他并不是想知道精子怎么進(jìn)入媽媽身體里，很小的孩子想不到這一層，所以我們要了解孩子真正好奇的是什么。特別小的孩子問這個問題，其實(shí)是想知道自己是不是媽媽親生的。如果你告訴他是，他就會很高興地去玩。我們要把孩子的好奇點(diǎn)具象化，所以家庭中要做符合孩子年齡特點(diǎn)的性教育。

我們需要了解孩子的性發(fā)育特點(diǎn)，在哪個年齡需要獲取相應(yīng)的知識。對每一個孩子來說，家庭教育與學(xué)校教育最大的不同，就是個性化教育與群體教育的區(qū)別。每個孩子發(fā)育的狀態(tài)和快慢都不同，所接受的信息也不同，所以在家庭中做性教育的時候，要了解自己孩子真實(shí)的情況，了解孩子真正的困惑。只有這樣，才能為孩子做真實(shí)的性教育，才能解答孩子的困惑。

當(dāng)我們搞清楚孩子的好奇點(diǎn)后，就可以用科學(xué)、積極、簡單易懂的詞句解釋——越簡單越好。比如，對“孩子從媽媽身體的哪里出來的”這個問題，我們可以回答：“女性兩腿之間有三個洞，最前面的是尿道，后面的是用來排便的肛門，中間的是陰道，這就是孩子出來的地方?！?/p>

有些家長會困惑，用這么簡單的語言回答，孩子是不是還有困惑？其實(shí)沒關(guān)系，當(dāng)我們簡單解答后，給孩子繼續(xù)提問的機(jī)會，即把孩子的困惑拆分成若干個小問題，然后一一擊破，用積極、科學(xué)的語言把問題簡短地講清楚即可。

在講解過程中不建議用比喻和描述。比如，有的家長說“爸爸把一粒種子種在了媽媽的肚子里，長大以后就變成了寶寶”。孩子聽了這樣的回答會害怕地嚎啕大哭，問其原因，孩子說：“那顆種子如果長成了大樹，把媽媽的肚子撐破，媽媽不就死了嗎？”用比喻的方式，讓我們沒辦法預(yù)料孩子會朝著什么方向解讀，所以倒不如用簡單的方式來解釋。

跟孩子談性的時候要找對時機(jī)。有些好時機(jī)是孩子需要談性的時候，還有些好時機(jī)是家長需要的時候。比如，孩子在上幼兒園之前，家長要告訴孩子自我保護(hù)和防性侵的知識。其次，談性的時候要抓住孩子的注意力。如果孩子特別想玩玩具，或者約了朋友出去打球，家長就不要再跟他討論，即便討論他也不會記在心里。好的時機(jī)可以是在每天讀繪本的時間。

越大的孩子對性話題越敏感。跟孩子談性的時候不能說得太正式，太正式會讓孩子覺得非常尷尬。開口談性本身就不容易，如果再選擇一種特別嚴(yán)肅的方式，家長和孩子都會感到焦慮。最好的時機(jī)，就是沒有過多目光交流，并且手頭在做一些事情的時候。比如，你在廚房做菜的時候，孩子在幫你擦碗，這時候討論性問題會讓你跟孩子變得更放松，更容易開口。

做性教育，家長應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備

我們小時沒有接受過性教育，所以當(dāng)我們?nèi)プ龅臅r候，會遇到非常多的困難。但是沒關(guān)系，只要我們補(bǔ)課，補(bǔ)充缺失的那部分知識，就可以做好性教育。我們不需要成為性教育專家，因?yàn)樾越逃旧硎蔷C合性學(xué)科，是醫(yī)學(xué)、生理、心理、社會層面等很多學(xué)科交織的領(lǐng)域。就像孩子在成長過程中都會生病，但你絕對不會想成為兒科大夫一樣，況且兒科大夫還要分科，不可能全都學(xué)習(xí)，我們只需要有能力簡單地判斷孩子的情況，選擇是在家吃藥、去醫(yī)院或者尋求專業(yè)人士就可以。

性教育也是如此，給孩子解答一些問題，在關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上跟孩子討論一些問題，必要的時候?qū)で髮I(yè)幫助。有一些知識是家長必須準(zhǔn)備的，比如了解孩子的性發(fā)育規(guī)律，如果不了解，當(dāng)孩子出現(xiàn)某些行為時，你就無法判斷是正常還是異常。基本的理論知識包括性的發(fā)育、心理發(fā)育、認(rèn)知水平發(fā)育等，以及在溝通時需要遵守的原則、孩子在生活中出現(xiàn)的跟性有關(guān)的行為表象、如何跟孩子探討和解決性問題等。

家長要具備開口談性的能力，要在生活中不斷練習(xí)。在后面的系列課中，我們會教給大家一些方法。如果談及陰道、陰莖等都無法說出口，說的時候感到非常焦慮，那么孩子也是能夠感受到的。因此，哪怕家長儲備了非常多的知識，也不一定就能把性教育做好，因?yàn)樾越逃枰粩嗟木毩?xí)和累積。

同時，個人經(jīng)歷對性教育也有影響。成年人跟孩子在看待性的方面有很多不同。成年人的價值觀會影響跟孩子談性的效果。如果跟孩子談性的過程中出現(xiàn)大量觀念，那么孩子會覺得你非常不理解他，從而導(dǎo)致溝通失敗。

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