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618購(gòu)物節(jié)該如何控制自己的購(gòu)物欲望?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:10:30 心理百科

一年一度的618購(gòu)物狂歡節(jié)將至,愛(ài)購(gòu)物的你是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接它的到來(lái)了呢,還不知道618是什么節(jié)日?618是一些大型網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)促銷活動(dòng),以火紅六月為宣傳點(diǎn),其中六月十八號(hào)是眾多平臺(tái)促銷力度最大的一天,這樣會(huì)激起很多人買買買的欲望,在618各大電商的大型促銷活動(dòng)接踵而至,各種省錢領(lǐng)劵的APP也是懲處不窮,太容易激起人們的購(gòu)物欲了,很多人在購(gòu)物的時(shí)候都控制不住自己,尤其是購(gòu)物成癮的人們,那么618購(gòu)物節(jié)該如何控制自己的購(gòu)物欲望?

618購(gòu)物節(jié)該如何控制自己的購(gòu)物欲望?

618購(gòu)物節(jié)該如何控制自己的購(gòu)物欲望?

控制購(gòu)物欲望方法一:把支出情況記賬

比如每次發(fā)了工資,看看銀行卡里的數(shù)字多了,便開(kāi)始計(jì)劃買點(diǎn)什么了。買幾件衣服,買雙鞋子,買點(diǎn)小飾品。買這些東西的時(shí)候,看到別的物品,便覺(jué)得也該購(gòu)買一些了,于是花錢無(wú)窮無(wú)盡,購(gòu)買欲望立馬控制不住了。這兒花一百,那兒花幾十,看著不多,可是合計(jì)起來(lái),一個(gè)月的工資沒(méi)了吧?所以說(shuō),學(xué)會(huì)記賬吧,每天看看花的錢,自己心里就會(huì)心疼的哦。

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克服購(gòu)物欲望方法二:定時(shí)整理已有的物品

當(dāng)你有購(gòu)買新衣服、鞋子和其它物品的沖動(dòng)時(shí),花點(diǎn)時(shí)間整理一下你已經(jīng)擁有的物品。看到和處理它們的時(shí)候會(huì)重新點(diǎn)燃你對(duì)它們的興趣,甚至發(fā)現(xiàn)它們的存在,讓你意識(shí)到你不需要購(gòu)買新的東西來(lái)代替它們。

控制購(gòu)物欲望方法三:為自己設(shè)定一個(gè)等待時(shí)間

比如在購(gòu)買前發(fā)誓等待30天,如果到時(shí)間你仍然想要購(gòu)買它,那么證明你真的需要它,那就去買吧。很多情況下在等待時(shí)間到的時(shí)候,早就失去購(gòu)買沖動(dòng)了。

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控制購(gòu)物欲望方法四:請(qǐng)家人幫忙監(jiān)督自己

這一招絕對(duì)有用,不管是自己的爹媽還是自己的愛(ài)人,都沒(méi)有一個(gè)人希望你會(huì)瘋狂購(gòu)物的,尤其是愛(ài)人,他們恨不得自己的愛(ài)人一輩子不花錢才好呢。沒(méi)結(jié)婚的男女,可以把自己的錢讓父母幫著保管,花一分讓父母給你一分,這樣一來(lái),你就算想購(gòu)物,也得有錢是不?有愛(ài)人的,每次見(jiàn)你有買回家一大堆無(wú)用的物品,一定要堅(jiān)決批評(píng)你,你也要做到不許翻臉。如此一來(lái),再加上自己的自我調(diào)整,雙管齊下,你會(huì)改正很多的

控制購(gòu)物欲望方法五:取消關(guān)注商家與商品

清空你線上購(gòu)物網(wǎng)站的購(gòu)物車,取消關(guān)注特定的商品,如果你學(xué)著不再關(guān)注某些特賣活動(dòng),你就不太可能開(kāi)始瘋狂購(gòu)物。

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控制購(gòu)物欲望方法六:不要給自己留下太多的可動(dòng)資金

當(dāng)你有閑錢的時(shí)候第一時(shí)間去銀行購(gòu)買理財(cái)產(chǎn)品或者存銀行定期,不要在銀行卡內(nèi)存放放太多的隨時(shí)可動(dòng)用資金,這樣當(dāng)你想要買東西的時(shí)候沒(méi)有錢就買不了了。

還要控制信用卡,主動(dòng)降低支付額度,關(guān)閉購(gòu)物網(wǎng)站的信用支付功能,就可以盡量避免提前消費(fèi)。

控制購(gòu)物欲望方法七:購(gòu)物節(jié)遠(yuǎn)離手機(jī)電腦

每年遇到某些特定的大型的打折促銷節(jié)日的時(shí)候就遠(yuǎn)離電腦、手機(jī)等可以讓你花錢的渠道。

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