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很多人會(huì)有些自卑，覺得自己不夠優(yōu)秀，不值得被愛，其實(shí)這是因?yàn)橐粋€(gè)其實(shí)這是一種思維誤區(qū)，我們遇到負(fù)面的時(shí)候，就只看到負(fù)面，將它放大，然后盯著它，然后自動(dòng)就把所有的正向體驗(yàn)忽略了。而且我們還會(huì)升起一種情緒就是，只有我是這樣的，我是最差的。別人都比我做得好。其實(shí)，你知識(shí)沒有真正的正視自己，并且無論你是不是很優(yōu)秀，你都是值得被愛的，你不需要追求“完美”！

你覺得自己優(yōu)秀嗎？你覺得你身邊的人有比你更優(yōu)秀的嗎？很多人其實(shí)都很難去承認(rèn)自己的優(yōu)秀呢，覺得自己很一般，別人都那么優(yōu)秀，其實(shí)你看到的大部分人，其實(shí)和你一樣，并不覺得自己優(yōu)秀，他們內(nèi)心的想法也和你一樣，覺得別人很優(yōu)秀。比如比你成功的人也許會(huì)羨慕你的年輕，比你擁有關(guān)系更多的人也許會(huì)羨慕你沒有關(guān)系更輕松不用對(duì)別人負(fù)責(zé)。

我們中的絕大多數(shù)人會(huì) 對(duì)未來感到渺茫，其實(shí)是一種很正常的內(nèi)心感覺。因?yàn)槲磥硎遣淮_定的，而我們的確是渺小的。大部分對(duì)自己都沒有特別的規(guī)劃，即使有規(guī)劃，也不代表未來就能做到，因?yàn)槲磥肀緛砭褪菬o常的。

總是希望自己變得更好，這本身并沒有什么錯(cuò)，讓自己變得更加的優(yōu)秀，去看看自己沒見過的風(fēng)景是很好的，但是盯著自己做得不夠好的地方，覺得自己做的還不夠，這是不對(duì)的，你需要意識(shí)到一點(diǎn)：

原來我和別人一樣。

意識(shí)到我的優(yōu)秀也不那么獨(dú)一無二，意識(shí)到我的困擾其實(shí)也很普通，

我不會(huì)糟到極致，我也不會(huì)好到極致。

嗯，是的，就是我常說的，我不會(huì)是0分，我也不會(huì)是100分。

很多人，其實(shí)難以待在這個(gè)“普通”的中間位置，很多人會(huì)將自己定義為最差的，其實(shí)只是因?yàn)槟憬o自己定的目標(biāo)是趨于“完美”，只有一個(gè)認(rèn)為自己理所應(yīng)當(dāng)每次都考一百分的極優(yōu)生，才會(huì)因?yàn)榭荚嚳剂税耸侄X得天塌了下來。

而那些覺得自己本來就是在50和70間徘徊的人，拿到60分的考卷，也不會(huì)有什么“我很糟糕”的感覺。

所以一個(gè)人為什么會(huì)覺得自己極度糟糕，滿腦子負(fù)面思維，充滿了別人都好只有我很差的自卑感呢？

一個(gè)人要改變對(duì)自己的否定，自責(zé)，就需要能夠成為一個(gè)普通人。

之所以你覺得自己不有球，很差就是因?yàn)槟氵€沒有承認(rèn)自己是一個(gè)普通人，因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)人都不想被人忽略，會(huì)想要有存在感！

如果去比較，我們永遠(yuǎn)無法做到近乎于神的特別完美。

一個(gè)接納了自己就是普通人的父母，一定會(huì)愛一個(gè)普通的孩子。

重要的不是我們要變得更好，而是我們?nèi)绾稳タ创丝痰牟粔蚝谩?/p>

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