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每個(gè)人都會(huì)自卑，只不過(guò)有些人是在某個(gè)時(shí)間段自卑，有些人是遇見(jiàn)一些事情會(huì)自卑，還有的人自卑程度很高，甚至是極度自卑，那么這些都是怎樣判斷的呢？極度自卑的人是一種什么感受？其實(shí)在很多方面都會(huì)有所表現(xiàn)，只不過(guò)大家可能會(huì)沒(méi)注意！

初次見(jiàn)面，不敢輕易接近，覺(jué)得自己不夠好

第一次認(rèn)識(shí)新同學(xué)，第一次認(rèn)識(shí)一個(gè)新朋友，可能高中，可能大學(xué)，到后面你們肯定會(huì)講這么一件事——我第一次見(jiàn)到你時(shí)，有什么感覺(jué)?

“我第一次見(jiàn)你的時(shí)候，我覺(jué)得你這個(gè)人好像很高冷，拒人于千里之外，我不太敢靠近你，”

初次見(jiàn)面，不敢輕易靠近，怕自己不夠好，不僅是女生，男生也會(huì)有。人與人交往，第一次見(jiàn)面的時(shí)候都會(huì)有這樣的心理。最起碼你會(huì)有一個(gè)對(duì)比，第一次見(jiàn)到他，你會(huì)覺(jué)得他挺健談的，挺活潑的，覺(jué)得人家都挺好的，覺(jué)得自己不行。這就是自卑，不敢接近，是害怕逃避的一種方式。

對(duì)自己喜歡的人，越喜歡越害怕

這是面對(duì)異性時(shí)候的一種自卑，對(duì)自己喜歡的人，越喜歡，越害怕，已經(jīng)不是害羞那個(gè)級(jí)別的問(wèn)題了。有的人再害羞，她也會(huì)有豁出去的時(shí)候，但是有的人是永遠(yuǎn)都豁不出去的，是真的害怕。

見(jiàn)到自己喜歡的人，手心冒冷汗，全身發(fā)抖，根本就不知道該說(shuō)什么，甚至頭腦一片空白。

為什么?

因?yàn)樽员啊Ｄ阍谀菚r(shí)候，你腦子里在想什么?

“我臉上有青春痘。”

“我個(gè)子太矮?！?/p>

“我長(zhǎng)得很丑?！?/p>

“我身上穿著這件衣服很寒酸?！?/p>

你在對(duì)比。你在自卑。

總覺(jué)得拿名次、得獎(jiǎng)勵(lì)這種事情輪不到自己

拿名次和獎(jiǎng)勵(lì)這件事，跟自己沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。為什么?

“因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)成績(jī)不好?！?/p>

“因?yàn)槲也慌Α！?/p>

“因?yàn)槲揖筒皇亲x書(shū)那塊兒料。”

“他是靠關(guān)系的……”

你有很多的理由和借口來(lái)逃避，但是你從來(lái)就不覺(jué)得自己能夠去爭(zhēng)取，去得到。看到人家長(zhǎng)得好看，人家有關(guān)系，人家讀書(shū)認(rèn)真，你一定會(huì)拿這些來(lái)比較，然后自己預(yù)警，開(kāi)始啟動(dòng)防御機(jī)制:“算了吧，還是不要想這些了，輪不到我的?！庇袝r(shí)候你還會(huì)跟別人說(shuō)，甚至都不跟別人說(shuō)，萬(wàn)一說(shuō)了，覺(jué)得好丟臉哦，干脆就不說(shuō)

“安于現(xiàn)狀”，“我覺(jué)得這樣挺好”

“這次考的怎么樣?拿第幾名?”

“不行啊，我還是算了，我就不想這些了……”

“我覺(jué)得這樣還挺好的?！?/p>

你覺(jué)得這是自我滿足?安于現(xiàn)狀?

我問(wèn)你:你真的安于現(xiàn)狀嗎?能給你更好的，你要不要?給你更多的錢(qián)，你要不要?

誰(shuí)不想要啊?

能不裝逼嗎?

你安于現(xiàn)狀是因?yàn)槟愕貌坏?，你知道你自己的能力不行，你知道自己沒(méi)有那個(gè)抱負(fù)，所以用安于現(xiàn)狀的借口來(lái)麻痹自己?！拔矣X(jué)得現(xiàn)在也挺好的，現(xiàn)在生活多好，有吃有喝有穿，舒服一秒是一秒，做人干嘛要那么拼啊……”

你連懶惰都不是，你根本做不到，你是自卑，自卑會(huì)讓你總以“懶”為借口和理由，你不是懶得做，你是不會(huì)，你不行。

總在否定自己，覺(jué)得自己一無(wú)是處

很多來(lái)我們這里咨詢的人，都說(shuō)自己有社恐，有認(rèn)知障礙，有看人家一眼就激動(dòng)的癥，不敢表達(dá)自己，長(zhǎng)那么大，什么都不會(huì)，覺(jué)得自己是個(gè)廢材……在我們看來(lái)，除了神經(jīng)病，他們可能什么病都有。

我們一再?gòu)?qiáng)調(diào)，你不要給自己貼標(biāo)簽。

那些說(shuō)自己有抑郁癥的，其實(shí)沒(méi)幾個(gè)真的抑郁。說(shuō)句實(shí)話，你抑郁嗎?你真的抑郁嗎?你那是自卑。

再直白一點(diǎn)，

你是沒(méi)錢(qián)吧!

說(shuō)自己抑郁的人，除了自卑心理作祟之外，還因?yàn)楦F，所以整天給自己貼標(biāo)簽。

你有錢(qián)的話，你抑郁個(gè)P啊~

如果讓你有錢(qián)，什么事都不用做，天天環(huán)游世界，吃香的，喝辣的，人人見(jiàn)到你都喊“王總”“李總”，一群漂亮妹子圍著你，你還抑郁嗎?

你抑郁是你想要但你得不到，你難受是你沒(méi)能力去拿，是自卑!

自卑這種心理狀態(tài)會(huì)讓人習(xí)慣否定自己，你說(shuō)你做不到的，你得不到的，但是在別人眼里，你是可以的，你可以改變自己，可以做很多事情，可以去爭(zhēng)取，但是自卑會(huì)讓你什么都做不了。

總是在犯錯(cuò)，總是在說(shuō)對(duì)不起

“這個(gè)是我不對(duì)，對(duì)不起?！?/p>

“哎呀，這個(gè)我忘了，對(duì)不起。”

“對(duì)不起，是我做的不好?！?/p>

為什么一直在跟人說(shuō)對(duì)不起?這就是自卑心態(tài)在作怪，自卑讓你不敢去承擔(dān)任何事情，自卑讓你沒(méi)有能力去完成任何事情，所以你總覺(jué)得是自己的錯(cuò)。

喜歡裝逼，炫耀自己

經(jīng)常會(huì)看到很多富二代喜炫耀裝13，其實(shí)那是他們?cè)谧员?，你知道?

其實(shí)他們是最沒(méi)有歸屬感的一幫人。

為什么?

因?yàn)樗麄儧](méi)有辦法證明自己。

他們肯定有很多錢(qián)，因?yàn)樗麄兪歉欢?，但是他?huì)很崇拜另一些人，那些自己打拼掙錢(qián)的人，那些用自己的能力養(yǎng)活自己的人。而他們的錢(qián)都是父母給的，所以他們心里會(huì)瘆得慌。

你看到他們堆積名牌，衣服、包包、鞋子、飾品、手機(jī)……他們穿著潮流高檔，以求證明自己。別人看到企業(yè)家會(huì)認(rèn)識(shí)然后招呼聊天，但是他會(huì)什么呀?他杵在那兒，什么都不會(huì)。所以他要穿著打扮，各種名牌掛在身上，在其中找存在感。

炫耀裝逼，都來(lái)源于對(duì)自己的不認(rèn)可。

你看那些真正的大師，誰(shuí)會(huì)把各種名牌掛在身上?一介布衣，自己就是名牌，自己就是口碑，自己就是能力，誰(shuí)稀罕裝逼，誰(shuí)要去炫耀自己?

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