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每天的3月30號，是世界雙相情感障礙日，而最知名的雙相情感障礙患者，就是我們所熟知的畫家梵高了。那么雙相情感障礙是什么呢？它是一種同時抑郁癥和躁狂特征的精神疾病，世界上很多名字都受到雙相情感障礙的影響，想知道怎么判斷雙相情感障礙？馬上就為大家介紹。

雙相情感障礙是什么

雙相情感障礙，指發(fā)病以來，既有躁狂、又有抑郁發(fā)作的一種心境障礙。

美國心理學家路德維格曾統(tǒng)計了1004位藝術(shù)、科學、商業(yè)等各個行業(yè)的佼佼者，他們中的許多人被抑郁、躁狂糾纏過。其中，虛構(gòu)寫作的作家所受影響之深，僅次于詩人。

專家表示，在精神類疾病中，雙相情感障礙是一種常見病。曾做過一個精神疾病的流行病學調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每100個人中，就有9個人符合雙相障礙(含抑郁癥和神經(jīng)性抑郁)的癥狀標準。

很多名人都曾受雙相障礙困擾

不知道這是詛咒，還是饋贈，令他們能燃燒出尋常人不能燃燒出的光芒

這種奇怪的病癥，曾經(jīng)困擾過凡·高、貝多芬、費雯麗等許多名人。海明威是最典型的躁郁癥，據(jù)說他抑郁時，三年寫不出一部小說，而躁狂狀態(tài)下，一年可以寫三部小說。

早在1987年，愛荷華大學的南?！ぐ驳铝襾喫?Nancy C. Andreason)就調(diào)查了30名創(chuàng)造性的作家和30名作為對照的普通人，發(fā)現(xiàn)80%的作家都經(jīng)受過精神疾病，特別是雙相情感障礙和重度抑郁的困擾，而只有30%的正常人有此經(jīng)歷。

美國精神病學專家凱·雷德菲爾德·賈米森則在《瘋狂天才：躁狂抑郁癥與藝術(shù)氣質(zhì)》一書中，開列了一個長長的名單，列出了“可能患有重度抑郁或躁狂抑郁癥的作家、藝術(shù)家和作曲家”。榜上有名的41位作家，除了海明威，還有：伍爾夫、查爾斯·狄更斯、果戈理、格雷厄姆·格林等。

很久以來，都有“天才瘋子一線之隔”的說法。精神疾病不知道是一種詛咒，還是饋贈，令他們能燃燒出尋常人不能燃燒出的光芒。

雖然醫(yī)學研究并沒有完全證實精神疾病和創(chuàng)造力之間存在著直接的聯(lián)系，但這兩者的基因，在大腦中也許就是鄰居。一般說來，搞文學藝術(shù)創(chuàng)作的人情感細膩、心思敏銳，敏感、脆弱、異樣的神經(jīng)也許讓他們體驗了常人不曾體會的感受，甚至進入了常人無法想像的奇幻的精神世界，這些經(jīng)驗可能激發(fā)了他們的寫作靈感。

也許正因為精神疾病和創(chuàng)造力之間這種神秘的聯(lián)系，很多影視劇中擁有特殊才能的主人公，也會被設置成精神疾病患者。比如美劇《國tu安全》女主角凱莉，一位極其出色的女特工，各方面素質(zhì)無可挑剔，卻有些性格孤僻，她正是一名“雙相情感障礙”患者，有著豐富的想像力，不按常理出牌，卻能收到出奇制勝的效果。

雙相情感障礙是什么

躁狂和抑郁交替出現(xiàn)，也有以混合方式同時出現(xiàn)，會直接損害患者工作、學習、生活和交往能力

但如果把“雙相情感障礙”和名人們身上的藝術(shù)成就剝離開來單獨審視，這是一種殘酷的精神疾患。抑郁時，患者出現(xiàn)情緒低落、自責焦慮、消極輕生的情緒，而躁狂時，又會表現(xiàn)為沖動易怒、精力充沛、自負自滿。這種躁狂和抑郁交替出現(xiàn)，也有以混合方式同時出現(xiàn)，會直接損害患者工作、學習、生活和交往能力。

一般說來，一部分患者在處于抑郁狀態(tài)時，會有一定的自知力，會主動就醫(yī)，但處在躁狂狀態(tài)時，雖然意識到自己有異常，但不會認為這是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，比如產(chǎn)生大額借貸關(guān)系等，被家人有所覺察后送來就醫(yī)。

比如，一位40歲的中年人，突然感覺腦子變笨了，不好使了，做任何事情都沒有信心，面對問題總是猶豫不決、反復思考，可是沒過幾天，陰霾情緒一掃而空，情緒亢奮，做事高調(diào)，甚至夸夸其談。直至幾個月后，瞞著家人借錢買了兩套房子作為投資之用。老婆覺得這遠遠超出了家里的負擔，才懷疑他精神出了問題。

每個人的情緒都不會是一條直線

只有當抑郁持續(xù)兩周、躁狂持續(xù)一周以上，醫(yī)生才會考慮是否患雙相情感障

生活中，我們經(jīng)常會覺得自己有情緒波動。比如，莫名感到傷感，情緒低落，又會莫名興致高漲，甚至沖動消費。現(xiàn)在網(wǎng)絡這么發(fā)達，上網(wǎng)一搜，就會“自我診斷”：莫不是雙相情感障礙?

對此，專家表示沒有誰的情緒永遠是一條直線，它總是會像你的心電圖一樣有起有伏。一個月里可能會隨生理周期而起伏，一年里則可能隨季節(jié)變化而起伏，就算一天里，也可能受到陰晴氣候的影響，而產(chǎn)生情緒變化。

精神疾病的鑒定有一定困難。內(nèi)外科的診斷，由化驗后的數(shù)據(jù)說話，但躁狂狀態(tài)下的患者，面對自己明顯不合常理的舉動，會找到N個理由來說明這樣做的必要性。

比如，上個案例中，借錢買房子的中年人，他的決定明明是超出了家里的承受能力，但他滔滔不絕地辯解：你不理財，財不理你，以前正是因為沒有買房子，才錯失了升值賺錢的機會……

怎么判斷雙相情感障礙

那么，如果我們發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)異常，如何來初步判斷他是否是雙相情感障礙呢?專家教給我們幾個方法：

1、有抑郁和躁狂發(fā)作的癥狀。比如：抑郁發(fā)作時，興趣喪失、無愉快感；自我評價過低、自責、或有內(nèi)疚感；聯(lián)想困難或自覺思考能力下降等；躁狂發(fā)作時語量增多，思維奔逸；自我評價過高或夸大；經(jīng)常發(fā)生魯莽行為(如揮霍、不負責任、或不計后果的行為)等。

2、抑郁持續(xù)時間兩周以上，躁狂持續(xù)一周以上。

3、社會功能受損，給本人造成痛苦或不良后果。比如，難以維持學業(yè)，無法繼續(xù)工作等。

4、一定排除軀體性疾病。某些軀體疾病及用藥也可能引發(fā)情緒的抑郁或亢奮。

需要補充說明的是，同其他精神疾病一樣，雙相情感由生物學、遺傳學和社會心理因素導致。社會心理因素包括不良的生活事件和環(huán)境應激事件，如失業(yè)、失戀、家庭關(guān)系不好、長時期高度緊張的生活狀態(tài)等。因此，正確調(diào)整自己的心態(tài)，提高自己的抗壓能力，是我們一生要做的功課。

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