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你好呀，給你一個(gè)360度的擁抱。

看了你的提問，我想問你一個(gè)問題，你如何去判斷一個(gè)人跟自己相似還是不同呢？

在你的提問中，你說自己很討厭開頭說話，非必要不社交，如果必須跟別人產(chǎn)生交界，也都是帶著面具。

在這樣的情況下，即便有一個(gè)跟你類似的人來找你聊天，你如何判定這是一個(gè)跟你類似的人呢？人與人之間，都是在交往的過程中，慢慢的了解彼此，剛開始看到的只是一個(gè)外觀印象，或者說是刻板印象。只有在交往中，我們才能知道跟對(duì)方是不是合拍，是不是自己的同道之人。

所以即便只是想要這一個(gè)類似的人，也需要我們自己走出去，看跟別人交往。哪怕是不是面對(duì)面的交往，就在虛擬空間，網(wǎng)上的交往，也是需要我們?nèi)ブ鲃?dòng)出擊或者主動(dòng)的展示自己，就跟孔雀開屏似的。孔雀開屏花里花哨的就是為了吸引其他的母孔雀。

另外，如果真的有這樣一個(gè)人，能夠接納和包容你，他就站在那，等你來搭訕，你會(huì)怎么做？是主動(dòng)走過去，還是等他先主動(dòng)呢？貌似你現(xiàn)在有點(diǎn)陷入了雙重束縛。所謂的雙重束縛，就是做也不對(duì)，不做也不對(duì)，進(jìn)退兩難。

所以，重點(diǎn)可能不是如何才能找到和自己類似的人，而是如何讓自己做一點(diǎn)改變。改變不用很多，5%就足夠了。比如，試著去人稍微多一點(diǎn)的地方。

為什么這么說了，是因?yàn)檫@些年堅(jiān)持自己，改變不了自己，并沒有交到知心的朋友，說明這個(gè)方法是行不通的?，F(xiàn)在同樣的需求，就不能再用同樣的辦法了。必須做一點(diǎn)改變。

改變的方法，給你一個(gè)建議。給自己一個(gè)人格面具。對(duì)的，假裝成不一樣的人。有一本書《為什么帶著面具的人更受歡迎》，是關(guān)于職場(chǎng)的。但其他場(chǎng)合也一樣，帶著面具的人，基本面具都是為了這個(gè)場(chǎng)合，這個(gè)人設(shè)而準(zhǔn)備的，自然是受歡迎的。

你不用把自己變成另個(gè)人，你可以保持自己的個(gè)性。但你可以用其他的面具，其實(shí)我們一直都有很多個(gè)面具，比如在父母面前，在朋友面前，在同事面前，我們其實(shí)都是不一樣的，表現(xiàn)出來的都有側(cè)重點(diǎn)，只是我們沒有意識(shí)到。比如， 你會(huì)跟父母撒嬌，但不會(huì)跟同事撒嬌。同事面前，你是一個(gè)合格的職場(chǎng)人。這就是你的人格面具。

現(xiàn)在，你大概需要一個(gè)愿意跟他人產(chǎn)生交集，能夠共情他人，融入集體的面具。這個(gè)面具有必要的時(shí)候帶著，離開了這個(gè)場(chǎng)合就可以摘下來，放在邊上。不過，你要告訴自己，這是作為人的無奈，誰(shuí)也無法改變，除了接受，然后加入，沒有其他的辦法。

你也可以找咨詢師聊一聊。

我是經(jīng)常又佛又喪，偶爾積極上進(jìn)的心理咨詢師，世界和我愛著你。

想要繼續(xù)溝通，可點(diǎn)擊右上角或底部的“找教練”，我將一對(duì)一與你壹起交流成長(zhǎng)。?

想要找到同類的前提還是如何定義自己是哪一類人，看起來你已經(jīng)有了很多對(duì)自我的探索和了解，并且也有很大程度上的自我認(rèn)同，這非常不容易，說明你很有勇氣面對(duì)自己；并能夠和世界、和外界的評(píng)價(jià)體系保持清晰的邊界，能夠完成“分離個(gè)體化”，有獨(dú)立的思考和清晰的自我邊界，這個(gè)一個(gè)人獨(dú)立與成長(zhǎng)的開始。但或許你也發(fā)現(xiàn)，我們除了有獨(dú)立自主的需要以外，還有歸屬的需要，所以你才那么希望能夠找到同類，這樣才不會(huì)覺得那樣孤獨(dú)！同類——就像是一面平滑的鏡子，可以照見自我，可以鏡映我們內(nèi)在的需求。如果我們只是尋找，只是期待外在世界有這樣的人能和“我”相遇，那就有可能陷入失望和迷茫。

或許，我們可以先嘗試做自己的鏡子，不斷鏡映自己的需要，不斷發(fā)展安撫和支持自己的能量，能夠更自在地和自己相處，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)你也擁有了鏡映他人的能力。到那時(shí)，也許就會(huì)有“同類”在吸引力法則的牽動(dòng)下讓你們找到彼此。

你好

摸摸頭~渴望一份赤城的友誼，的確會(huì)是非常讓人感覺到幸福感的事情，因?yàn)槿巳诵枰徽J(rèn)同，而最真摯的友誼，會(huì)帶來充分的信任感與安全感，也被成為“莫逆之交”~

如何才能找到同類的人？

同類人的人，一般指為擁有相似的世界觀、價(jià)值觀，以及其他處事觀念等人，彼此能夠做到理解彼此，遇到問題，能夠更好的給予理解，產(chǎn)生共鳴，此時(shí)，我們的感受就得到了釋放，與對(duì)方產(chǎn)生深深的聯(lián)接感，感覺到欣慰和力量感。

但在關(guān)系里，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些一起共同經(jīng)歷風(fēng)雨，有過共同經(jīng)歷的人，彼此能夠更好的產(chǎn)生共鳴，做到理解彼此，即同理心，而相處時(shí)間較短，沒有更多交集的兩個(gè)人，很難建立內(nèi)心感受上的聯(lián)接，無法讀取對(duì)方的有效信息，容易忽略彼此~

要想找到“同類”的訴求，就變得不易、珍貴，“物以稀為貴”人生難遇到知己，知己成為了可遇不可求的存在，但是這并不代表我們的價(jià)值被否定，或者減少，與此相反，面對(duì)獨(dú)處時(shí)的孤獨(dú)，我們更需要智慧的去對(duì)待，通過“獨(dú)處”時(shí)間，增強(qiáng)個(gè)人的價(jià)值，接納真實(shí)的自我，享受獨(dú)處時(shí)的與自我聯(lián)接感，觀察到情緒的起伏，學(xué)會(huì)保持寧?kù)o，這是非常寶貴的體驗(yàn)。

事實(shí)上，真正學(xué)會(huì)獨(dú)處的人，當(dāng)遇到與自我相似的“同類人”，能夠更好的給予彼此有效的支持與回應(yīng)，而不是單方面的產(chǎn)生依戀，一個(gè)人的情緒價(jià)值是體現(xiàn)在真正學(xué)會(huì)表達(dá)和傾聽的能力上，而這也是作為“鏡像”的對(duì)方需要的支持與看見。

感覺越是了解這個(gè)世界，越是清楚自己與這個(gè)世界的格格不入。如果必須和別人產(chǎn)生交集，也都是帶著面具，只有自己才知道面具下真實(shí)的自己。
曾經(jīng)有個(gè)朋友勸我說，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，想要成功，想要出人頭地，就必須要學(xué)會(huì)改變自己。但我心里很清楚，我改變不了自己。
所以我想找一個(gè)能真正交心的知己，只有和自己一樣的人才能和接納和包容自己，心里才算是真正有了一個(gè)牽掛。

題主說道，感覺自己與世界的格格不入，產(chǎn)生交集，只能帶上面具，而朋友也說道“想要成功就學(xué)會(huì)改變自己”，但是自己做不到，認(rèn)為如果是相似的人，就能夠做到理解和包容自己。

的確，有一個(gè)“鏡子”一樣的同類人，我們會(huì)少了很多麻煩，不需要太多說明，對(duì)方就能心領(lǐng)神會(huì)，幫助自己清楚麻煩與障礙，但是世界是有不同的人組成的群體，如果只和同類人相處，而拒絕與他人產(chǎn)生交集，我們的社交能力、表達(dá)能力、共情能力，價(jià)值觀等都會(huì)產(chǎn)生偏差，對(duì)于只能夠產(chǎn)生理解和接納的事情給予接受，這會(huì)不會(huì)變相又會(huì)引來另一個(gè)沖突？

畢竟，我們說的不單單是交朋友這件事，我們?nèi)匀恍枰鲩T，去努力經(jīng)營(yíng)我們的生活，感受快樂，而采用拒絕和排斥的方法，只將自己困在自我的想法與感受中，是否真的能夠找到所希望的快樂呢？

如果可以，更希望建議每一個(gè)遇到內(nèi)心沖突的人，先能夠做到接納自己，因?yàn)槿藗兊膫€(gè)性會(huì)存在自我沖突，但是倘若自我整合的部分，本身出現(xiàn)了沖突，我們就可能誤以為不被接納的是自己，而當(dāng)我們能夠充分的信任自己，給予自己力量時(shí)，外界的聲音就不再變得重要，吸引而來的是同樣自信樂與助人的朋友。

祝好~加油哦~

你的文字讓我想到了俞伯牙和鐘子期，這兩個(gè)人互為知己，他們兩個(gè)的故事被傳為千古美談。

人逢知己千杯少，可見知己是非常珍貴且難求的，可能還有很多人和你有同樣的想法，他們也在尋覓著自己的知己。

同頻的人一定會(huì)相互吸引的，這是這需要一定的時(shí)間，耐心一些，也許在某個(gè)不經(jīng)意的時(shí)間里你就能遇到。