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中年人的婚姻，總是讓人一言難盡。

除了年齡在增長(zhǎng)，婚姻中美好的部分似乎都在不斷減少、不斷失去。

面對(duì)老公的出軌你是怎么做的？

想要挽回卻又不知道該怎么做，其實(shí)挽回不難，但是挽回老公的心需要注意的問(wèn)題有很多，大家在挽回之前需要好好的了解一番。

你們之間的激情，是不是變少了？

你們之間的溝通，是不是變少了？

你們之間的親密，是不是變少了？

你們之間的信任，是不是變少了？

相愛(ài)容易，相處難。

多少愛(ài)情，在婚姻的試煉下，被熬得渣都不剩。

他曾經(jīng)最?lèi)?ài)你，如今理都懶得理你。

他曾經(jīng)最疼你，如今傷你傷的毫不猶豫。

他曾經(jīng)最懂你，如今卻不愿為你的情緒費(fèi)心。

他曾經(jīng)最迷戀你，如今卻極少主動(dòng)碰你。

大家好，我是陳曼老師，精通男性心理和第三者行為分析，我的專(zhuān)業(yè)是運(yùn)用NLP高效挽回體系幫助學(xué)員，擅長(zhǎng)情感挽回、婚姻修復(fù)和分離第三者。

如果你的婚姻也僅剩表面的光鮮，如果你的老公也對(duì)你越來(lái)越冷漠，如果你們的性生活也已經(jīng)少得可憐，如果以上種種你不想繼續(xù)忍受，希望有人可以幫幫你、救救你，可以聯(lián)系導(dǎo)師，我會(huì)幫你做一次一對(duì)一的情感策略分析，告訴你透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的方法，一針見(jiàn)血地幫你找出你們婚姻的關(guān)鍵癥結(jié)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己苦惱了幾年的問(wèn)題，其實(shí)只要掌握了對(duì)的方法，就可以快速解決。

老師，你這么厲害，我就想你幫我分析分析，他到底是不是出軌了？作為一位資深督導(dǎo)老師，經(jīng)常收到很多來(lái)自學(xué)員的這種試探性提問(wèn)。

她們的夫妻關(guān)系往往已經(jīng)緊張了好幾年，但直到開(kāi)始懷疑自己的老公是否出軌，才真正警惕起來(lái)，并且非常著急想得到一個(gè)準(zhǔn)確答案。

通常，我的回答是：如果你開(kāi)始懷疑你的丈夫出軌，那么他就一定是出軌了。

我這樣回答的依據(jù)，并不是肯定女人的直覺(jué)有多么準(zhǔn)確，而是，一旦你開(kāi)始懷疑他的忠誠(chéng)，那么，一定是他對(duì)你和家庭的時(shí)間投入明顯減少了。

因此，哪怕你的丈夫出軌的不是一個(gè)活生生的女人，他也一定出軌了工作、手機(jī)、游戲或者別的什么除你以外的事物，總之，你已經(jīng)強(qiáng)烈意識(shí)到，他對(duì)你心不在焉。

不少學(xué)員聽(tīng)了我的回答，表現(xiàn)得好像松了一口氣。

有些甚至直白地跟我說(shuō)：只要他沒(méi)出軌，我就放心了!

每到這時(shí)，我總是哭笑不得，你這放的是哪門(mén)子的心呢？

難道，只有出軌才是婚姻中需要立刻解決的問(wèn)題嗎？

如果他沒(méi)出軌，你們之間的其他問(wèn)題，就可以放一放、拖一拖嗎？

在我接觸過(guò)的上萬(wàn)名學(xué)員里，99%的女性學(xué)員之所以最后不得不承受老公出軌的痛苦，不是因?yàn)槟腥擞卸鄩?，而是，在你發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁的最初，你就問(wèn)錯(cuò)了問(wèn)題。

他是不是出軌了？

他是不是不愛(ài)我了？

他是不是婚前一套婚后一套的渣男？

為什么你從來(lái)沒(méi)有想過(guò)問(wèn)一問(wèn)老師：我們的關(guān)系到底哪里出問(wèn)題了？

我該怎么做才能改善彼此的關(guān)系？

我還能把她的興趣點(diǎn)轉(zhuǎn)移到我身上來(lái)嗎？

錯(cuò)誤的問(wèn)題，當(dāng)然無(wú)法將你導(dǎo)向正確的答案。

你們只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)，直到這段婚姻面臨分崩離析的危機(jī)，你才開(kāi)始后悔，為什么自己沒(méi)有早一點(diǎn)行動(dòng)。

仔細(xì)想一想，這是你想要的結(jié)果嗎？

如果不是，答應(yīng)我，請(qǐng)一定把今天老師的這篇文章讀完。

相信我，找到我們機(jī)構(gòu)的學(xué)員中，已經(jīng)有90%以上的學(xué)員找回了挽救婚姻的信心，并成功逆轉(zhuǎn)了和老公之間的權(quán)利關(guān)系。

他們能夠做到，你也一樣可以。

男人最討厭的3種女人，你中招了嗎？

遭遇婚姻危機(jī)，當(dāng)然是人生中的大不幸。

原本愛(ài)你的那個(gè)男人，仿佛一夜之間變成了你完全陌生的樣子。

你不懂他為什么突然決絕的要跟你分開(kāi)，你也不知道自己到底做錯(cuò)了什么。

憑什么就該你承受這令人痛苦的一切？

其實(shí)，根據(jù)我多年的情感咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，確實(shí)有三類(lèi)女人尤其容易在婚中遭遇男人的辜負(fù)和背叛、如果你也有這個(gè)疑問(wèn)，不妨對(duì)號(hào)入座：

一、犧牲奉獻(xiàn)的付出型女人

有一種付出，叫中國(guó)式付出。

很多女性走入婚姻以后，就徹底失去了自我，完全為了老公或者孩子而活。

如果想知道自己是不是屬于這類(lèi)女人，不妨看看下面幾句話你是不是經(jīng)常對(duì)老公說(shuō)：我辛苦為這個(gè)家，你就是這樣回報(bào)我的嗎？

不管怎么說(shuō)，我還不都是為了你好？

我雖然脾氣不好，但是我永遠(yuǎn)不會(huì)害你啊。

這個(gè)世界上，沒(méi)有哪一種犧牲和付出是不求回報(bào)的，如果你覺(jué)得自己沒(méi)有求過(guò)任何回報(bào)，那不過(guò)是因?yàn)槟闼髑蟮幕貓?bào)其實(shí)是看不見(jiàn)、摸不著的情緒價(jià)值。

一個(gè)人付出越多，對(duì)另一方的控制欲就會(huì)越強(qiáng);一個(gè)人犧牲越多，脾氣就會(huì)越大，就會(huì)越要求對(duì)方順從自己。

因?yàn)?，所有的過(guò)度犧牲和付出，最終在你的潛意識(shí)里都會(huì)想要求得一個(gè)平衡。

你犧牲了自己的事業(yè)照顧家庭，就會(huì)期待得到更多來(lái)自老公的關(guān)注和尊重;你犧牲了自己的時(shí)間精力照顧孩子，就會(huì)期待老公在親密關(guān)系方面更主動(dòng)的跟你溝通和互動(dòng);你犧牲了自己的欲望維持家庭開(kāi)支，就會(huì)期待從老公那里得到更多的疼愛(ài)和關(guān)心。

通常，這種期待你是不會(huì)主動(dòng)表達(dá)出來(lái)的，你希望對(duì)方可以主動(dòng)做到。

因?yàn)?，在你看?lái)，你的付出和犧牲如此明顯、如此不容辯駁，難道他是瞎子嗎？

難道他去達(dá)成你的期待，不是一件理所當(dāng)然的事情嗎？

很可惜，男人是最不擅長(zhǎng)猜的動(dòng)物，很多付出型女性在婚姻中的期待注定會(huì)落空，隨之而來(lái)的是深深的挫敗感和低自尊感。

這些負(fù)面情緒無(wú)處排解，最終只能借著每一次老公微小的失誤隨時(shí)爆發(fā)，見(jiàn)縫插針地表達(dá)自己的不滿(mǎn)，也讓老公感到壓抑和愧疚。

久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和他之間已經(jīng)沒(méi)法好好聊天了，他開(kāi)始盡可能地回避跟你溝通，因?yàn)樗幌肼?tīng)到你的數(shù)落和抱怨。

更嚴(yán)重的是，有一天，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他出軌了。

你哭著問(wèn)他為什么，他給你的答案極有可能是：因?yàn)檫@個(gè)家讓我太累了，而她讓我感到輕松快樂(lè)!付出所有，最后卻沒(méi)有得到想要的回報(bào)，反而換來(lái)男人對(duì)你的否定和拒絕，你不甘心，更不懂為什么受傷的總是自己，明明自己才是那個(gè)義無(wú)反顧、犧牲奉獻(xiàn)的人啊!

為什么你辛苦經(jīng)營(yíng)的婚姻會(huì)失敗？

為什么你全心全意付出的男人會(huì)背叛你？

其實(shí)，不是他太壞，也不是你太傻。

只不過(guò)，從最開(kāi)始，你們就用錯(cuò)了方法，都在用自己以為最好的方式去為這個(gè)家庭付出。

到頭來(lái)，既沒(méi)照顧到對(duì)方的需求，也沒(méi)照顧到自己的需求，變成一對(duì)互不理解、互相攻擊的怨偶。

你可能會(huì)問(wèn)，那我該怎么辦呢？

付出所有去辛苦經(jīng)營(yíng)的婚姻和家庭，難道要放棄嗎？

我很清楚，你內(nèi)心根本不愿意放棄。

之所以會(huì)氣餒，不過(guò)是因?yàn)槟阌X(jué)得讓他回心轉(zhuǎn)意實(shí)在是太難了!但是，真的有那么難嗎？

如果你覺(jué)得難，為什么不問(wèn)問(wèn)專(zhuān)業(yè)人士的意見(jiàn)呢？

看看專(zhuān)家覺(jué)得難不難，你再?zèng)Q定要不要拼一拼，是不是更合理呢？

很多人的婚姻，不是被現(xiàn)實(shí)打敗了，是被自己的膽怯打敗了!不愿意承認(rèn)自己膽怯，只好強(qiáng)調(diào)現(xiàn)實(shí)的無(wú)解。

只是，你又真的好好認(rèn)清過(guò)現(xiàn)實(shí)嗎？

還是，你只是固執(zhí)地認(rèn)定那些你腦海里被自己的立場(chǎng)加工過(guò)的現(xiàn)實(shí)呢？

克服膽怯;認(rèn)清現(xiàn)實(shí);積極行動(dòng)。

只要你做到以上三步，不論你和老公之間目前的關(guān)系有多么緊張，我都有信心可以幫你解決問(wèn)題。

二、不會(huì)表達(dá)需求的矜持女人

有些學(xué)員心目中一直追求的完美夫妻關(guān)系叫做心有靈犀一點(diǎn)通!她們對(duì)一個(gè)男人是否愛(ài)自己的標(biāo)準(zhǔn)，有很多想當(dāng)然的標(biāo)簽：他如果真的愛(ài)我，就一定能知道我內(nèi)心的真實(shí)想法;他如果真的關(guān)心我，就一定不會(huì)做讓我不開(kāi)心的事;他如果真的在乎我，就一定會(huì)跟我心意相通。

如果沒(méi)有做到以上種種，那他就一定不夠愛(ài)我、不夠關(guān)心我、不夠在乎我。

很可惜，這些內(nèi)心戲往往只有你自己知道，除了那些深諳女人心的情場(chǎng)浪子可以秒懂你的意思，99%的普通男人完全不懂讀心術(shù)，也猜不中你想表達(dá)的弦外之音。

久而久之，你們之間的互動(dòng)模式極有可能變成這樣：你明明希望他多陪陪你，話到嘴邊卻變成：你還要不要這個(gè)家了？

眼里還有沒(méi)有我和孩子？

你明明希望他多稱(chēng)贊你，話到嘴邊變成：你是不是嫌我老了丑了，你們男人沒(méi)一個(gè)好東西。

你明明希望他幫幫你，話到嘴邊卻變成了：我能指望你什么??？

這么多年，還不是靠我自己。

心口不一，是矜持型女人最大的特點(diǎn)，也是你們最最吃虧的地方。

明明你的初衷是好的、動(dòng)機(jī)是好的，但就是無(wú)法把那些需求用漂亮的方式表達(dá)出來(lái)，非要用一種指責(zé)抱怨的語(yǔ)氣擰巴地表達(dá)自己的需求。

一邊攻擊對(duì)方，一邊在心里默默期待他能看穿自己強(qiáng)勢(shì)背后的脆弱，看穿自己堅(jiān)強(qiáng)背后的吶喊。

很可惜，矜持型女人的期待往往也會(huì)落空，因?yàn)?9%的男人都是直線思維。

如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)閱女無(wú)數(shù)的訓(xùn)練，基本不可能看懂女人內(nèi)心那些九曲十八彎的小脆弱、小溫情。

你一直拿指責(zé)抱怨作為掩飾自己渴望被愛(ài)、渴望被需要的保護(hù)色，最終他能接收到的信息其實(shí)也只有指責(zé)和抱怨而已。

他聽(tīng)不懂你的弦外之音，他看不見(jiàn)你真正的情感需求，他只是慢慢對(duì)你越來(lái)越不耐煩，越來(lái)越沉默。

你覺(jué)得痛苦，于是更加變本加厲地指責(zé)他抱怨他，他也更加肆無(wú)忌憚地想要拒絕你、逃離你，你們由此陷入了互不理解、互相傷害的惡性循環(huán)中。

多可惜啊，對(duì)不對(duì)？

明明在婚姻的最初，你只是希望他能多愛(ài)你一點(diǎn)、多陪你一下，而他也曾真心希望能讓你過(guò)得幸福開(kāi)心，只是不知道為什么，不論他怎么做，你好像都不會(huì)滿(mǎn)意。

學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的情緒和需求，是我們和伴侶之間建立有效溝通的第一步。

如果你連這一步都無(wú)法做到，指望男人擁有看穿你的讀心術(shù)，風(fēng)險(xiǎn)太大，代價(jià)太高!

三、情緒不穩(wěn)定的逃避型女人

曾經(jīng)有一個(gè)男性學(xué)員跟我形容過(guò)他情緒不穩(wěn)定的妻子：就好像家里放了一顆隨時(shí)會(huì)爆炸的炸彈!炸彈是什么？

是危險(xiǎn)物品，是人人唯恐避之不及的。

你在老公的眼里，是那個(gè)讓他害怕、讓他疲憊、讓他想遠(yuǎn)離的炸彈一樣的存在嗎？

很多女人在婚姻中情緒不穩(wěn)定，歸根到底還是因?yàn)樘珢?ài)一個(gè)人、太在乎一個(gè)人。

過(guò)分患得患失，又不懂如何溝通表達(dá)，不懂如何處理彼此之間的問(wèn)題，于是心理上開(kāi)始啟動(dòng)代償機(jī)制，只要遇到問(wèn)題，就用情緒來(lái)替代溝通，因?yàn)槊鎸?duì)一個(gè)有明顯憤怒情緒或者傷感情緒的人，男人往往為了安撫你，會(huì)先認(rèn)錯(cuò)或者先安慰，你們之間的問(wèn)題便被暫時(shí)放在一邊。

所以，情緒不穩(wěn)定的女人，其實(shí)是害怕面對(duì)問(wèn)題的女人，是習(xí)慣性把逃避問(wèn)題當(dāng)做解決方案的女人。

如果逃避有用，倒不失為一個(gè)好的解決方法。

但問(wèn)題是，逃避的效用是很短暫的。

你習(xí)慣了用情緒去回避問(wèn)題，當(dāng)問(wèn)題惡化得更嚴(yán)重，讓你避無(wú)可避的時(shí)候，你該怎么辦呢？

當(dāng)他無(wú)法承受你隨時(shí)爆發(fā)的情緒，向你提出離婚，你還可以繼續(xù)逃避嗎？

當(dāng)他無(wú)法承受你令人疲勞的情緒，出軌別的女人，你還可以繼續(xù)逃避嗎？

當(dāng)他無(wú)法承受你忽冷忽熱的情緒，開(kāi)始跟你長(zhǎng)時(shí)間冷戰(zhàn)，你還可以繼續(xù)逃避嗎？

婚姻也如逆水行舟，不進(jìn)則退。

你們之間的上一個(gè)問(wèn)題沒(méi)有解決，就會(huì)在遇到下一個(gè)問(wèn)題時(shí)疊加放大成更大的問(wèn)題。

由此循環(huán)往復(fù)，不斷疊加放大，最終造成了一個(gè)你無(wú)法承受、無(wú)法逃避的巨大婚姻危機(jī)。

這真的是你想要的結(jié)果嗎？

我知道，此時(shí)此刻你一定覺(jué)得你們之間的問(wèn)題太多太難了，多到你無(wú)法承受，難道你無(wú)法解決。

但是親愛(ài)的，在你看來(lái)挽回你們之間的感情也許難上加難：挽回=低三下四求他;男人說(shuō)分手=絕情狠心;男人出軌=渣男;挽回成功=不可能。

事實(shí)上，站在我們專(zhuān)業(yè)的角度，幫助你挽回愛(ài)情不過(guò)是我們專(zhuān)家導(dǎo)師每天日常工作的一部分，有方法可循：挽回=引導(dǎo)對(duì)方投入;男人說(shuō)分手=他累了;男人出軌=他不爽但不懂表達(dá);挽回成功=90%可能性。

最重要的是，你必須打從心底里認(rèn)可老師今天說(shuō)的：學(xué)會(huì)控制和管理自己的情緒，是我們作為成年人的基本修養(yǎng)。

不要以為他是的老公，他是你的愛(ài)人，他就理所應(yīng)當(dāng)為你的情緒買(mǎi)單。

男人的愛(ài)就像信用卡，每透支一次，都是要還的。

如果你長(zhǎng)期只刷不還，自重這張卡被刷爆了，被停掉了，你需要一次性往里償還的會(huì)更多，你也會(huì)更痛苦。

挽回老公的心該注意什么？

如果你的老公已經(jīng)開(kāi)始拒絕為你的情緒負(fù)責(zé)，甚至已經(jīng)出軌其他的女人，務(wù)必聯(lián)系老師，我會(huì)幫你做一次一對(duì)一的情感策略分析，告訴你此時(shí)此刻你老公行為的背后究竟是什么心態(tài)，他為什么對(duì)你這樣冷漠絕情？

你想挽回這段婚姻，想挽回他的心，這些都有辦法可以做到，但前提是，你必須先誠(chéng)懇地告訴我你全部的想法和遭遇，剩下的，交給老師就行!

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