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1，問：

我是個五年級男孩的媽媽。孩子跟我的親子關系很差，經(jīng)常吵架，說話不過三句他就開始滿眼噙著淚水對我吼。矛盾點主要是作業(yè)很拖拉，做事沒計劃，時常丟三落四。我就只能一直盯著他，一直提醒他時間及坐姿（寫字時眼睛要貼到本子上了）。要是沒有在規(guī)定的時間內(nèi)做完，就會指責他影響了我后面的安排，以及他自己的睡眠，還影響了家里需要休息的外婆。天天嚴控他的時間及做作業(yè)過程，導致孩子壓力也蠻大的。他現(xiàn)在經(jīng)常會通過偷偷破壞家里的東西（主要是我的）來發(fā)泄。就這樣盯了五年，但是效果也沒有啊，我自己也精疲力盡，情緒變得越來越糟糕。我時常很想暴揍他，雖然也不是沒揍過，怎么破？

答：

唉，批評的話估計你也聽過不少了，有什么用呢？不如放過自己，也放過孩子吧。

控制不住就繼續(xù)盯著他吧。盯完道個歉，讓他知道你也很痛苦。選幾樣不值錢的東西給他破壞發(fā)泄一下（再找一個柔軟的玩偶，給你暴揍）。

2，問：

我是一個帶著6歲和1歲10個月寶寶的全職媽媽。從二寶出生開始，我就沒有上班，雖然不是很富裕，但每天也算是過得安穩(wěn)。

但是，我越來越覺得自己心情抑郁，和老公的關系變差，在教育孩子方面也力不從心。老大正在上一年級，每天狀況百出，上學不是沒帶這個，就是那個，放學要么就不帶課本，要么作業(yè)沒拿，甚至在午托中心，沒有被子，也不懂得跟老師說打電話回家問問，成績也是倒著數(shù)，雖然我也知道現(xiàn)在成績不代表什么，但總是忍不住為什么培養(yǎng)了大半個學期，每天回家依然不知道自己要做作業(yè)，溜個空檔就開始玩，還有各種大小問題不再贅述。

我上過親子溝通課，但是氣在頭上的時候，就把學的課程忘得一干二凈。每天發(fā)脾氣，罵孩子，懊悔，怨恨自己……我現(xiàn)在甚至害怕每天下午四點，一想到他不知道又捅了什么簍子，我就開始頭皮發(fā)麻。為什么當媽這么難??？我多么想逃避，但是逃也沒法逃……

答：

辛苦。當媽可真是太難了。

可是難也沒有什么出口，這些事還得硬著頭皮面對。太累的話，請老公多分擔一點吧。當然了，你和老公關系差，開不了口。這時孩子的用處就體現(xiàn)出來了。你想啊，要不是因為孩子狀況百出，你又搞不定，上哪找臺階讓老公回歸家庭呢？

3，問：

我女兒現(xiàn)在4歲半，獨生女，我們和爺爺奶奶住一起。在女兒教育問題上操心的那個人總是我（如果我不管的話就沒一個人管）。比如報興趣班，比如幼兒園的什么活動，孩子發(fā)脾氣時怎么引導，孩子突然不上幼兒園了各種找原因……有時覺得自己好累，是因為老公什么都不管，感覺對孩子教育一點也不上心。

答：

往好處想，說不定他們是在給你減壓呢。他們可能是真的不在乎孩子的教育。多難得啊，在這個全民焦慮的時代，他們是守護一方凈土的英雄。

4，問：

女兒今年3歲了，上幼兒園也已經(jīng)有兩個多月了，但是她到目前為止好像還沒怎么適應幼兒園，在學校她很害羞，從來也不跟老師打招呼，平時說話也不敢直視老師的眼睛，但在家不會這樣。老師叫她也很少回應。比如說叫她洗手，她就坐在桌子前不動，帶她去水龍頭前，要把水打開拉著她手去洗。老師說全班孩子都已經(jīng)適應幼兒園了，好像就她還不在狀態(tài)。

我問她為什么這樣，她說想媽媽。我其實心里有點焦慮，我知道她挺內(nèi)向的，但不知道她這個狀態(tài)到底對不對？

答：

孩子狀態(tài)永遠是對的。如果不對，只是其他人還沒有找到「對」的方式。當然了，其他人沒有義務也沒有心力找這個。但媽媽要不要跟他們一樣？

這事也沒法勉強，取決于媽媽有多累吧。

5，問：

孩子到了青春期不好管怎么辦？

我家是男孩，過去是一個天使寶寶，全家人的驕傲，小升初是以前幾名的成績進的重點班。初二開始叛逆期，在學校交了幾個朋友都是普通班的差生，跟他們整天泡在一起，撒謊，逃課，不寫作業(yè)，抄同學的被老師發(fā)現(xiàn)。基本上一個星期要請兩回家長。嘗試了不同的溝通方法，效果都不好。我可能是他小時候溺愛得比較多一些，在孩子心里沒有威信。話說重一點他就不吭聲，眼神放空，怎么說都不理。他比較怕他爸，感覺爸爸說話還管一點用，但是爸爸脾氣不好，有時候會打人。而且爸爸生意上的事很忙，一個月里面有半個月在出差。之前爸爸親自抓過一段孩子的學習，但是公司又離不開。現(xiàn)在他又忙工作去了，我是拿孩子一點辦法都沒有。求李老師支招！

答：

爸爸可以管孩子，就讓爸爸來管，這樣孩子聽話，媽媽省心，爸爸也有參與感。多好。

在這個新的平衡里，唯一受到困擾的就是爸爸的公司。我提議由公司（通過爸爸）給孩子發(fā)一筆錢，換取孩子盡量好好表現(xiàn)，讓爸爸心無旁騖?！捰址謨深^說，你也可以給孩子發(fā)一點錢，換取他時不時搞點事，讓爸爸多分一點精力在家。

6，問：

兒子今年13歲了。因為開學的時候得了闌尾炎動手術，耽誤學習了后來去上學就開始慢慢厭學。造成現(xiàn)在在家不去上學，我們很擔心孩子這么小不敢面對現(xiàn)實逃避現(xiàn)實，一說到上學就不和父母說一句話。很苦惱，一點辦法都沒有。

答：

父母也在逃避現(xiàn)實，不是嗎？

現(xiàn)實就是，孩子跟不上也不喜歡學習。這事很糟糕，但不能假裝不存在。我覺得孩子正在用他的方式面對，雖然未必是最好的，但他很勇敢了。

7，問：

我女兒12歲，初中一年級，9月份斷斷續(xù)續(xù)上課，10月至今都在家。

小學低年級，早上說肚子痛，不想去上學。高年級時，肚子痛，頭疼，沒睡好，各種“借口”。

六年級和老師商量，不做作業(yè)，但要每天上課。

對她的上面行為，我們對她進行了訓斥，揍她。導致后來在我們稍大聲講她時，她會說你打我吧，這樣你氣就消了。

我們也時常拒絕她的要求，因為錢不寬松，導致現(xiàn)在她不要求，或者獅子大開口地提要求，比如12歲生日禮物要全職高手全套，并拿眼睛戲謔地看著我。我真買了，她也很高興，會很真誠地說謝謝。也有她要的東西買了，她只看一眼就不再動它。我現(xiàn)在有點討好地不拒絕她的要求，錢或者行為的。她提要求時有小心翼翼的感覺，怕被拒絕，如果我臉皮稍僵硬，她馬上說開玩笑的。

昨天在身心健康科做了檢查，被診斷為抑郁狀態(tài)。可是因為醫(yī)生問了她不想回答的問題，而拒絕吃藥和心理溝通。醫(yī)生也說，她的性格不好，這是改變不了的，她不配合，藥效也不好，就沒開藥，也沒預約心理治療，就讓家長好好疏導她吧。聽醫(yī)生的意思是沒救了。我很難過，不知道怎么辦？

答：

醫(yī)生的意思是，他幫不了你的孩子。如果孩子堅持不上學，學校也幫不了你的孩子。他們沒有責任。在目前的環(huán)境下，責任全都是父母的（無論能不能承受）。這并不公平，但你們在堅持，而且做得很好。我想孩子能感受到你們的保護，看得到你們的犧牲。所以她才說「打我吧，氣就消了」。

無論如何，這些氣不是哪一個人的錯。

8，問：

我是更年期遇到了孩子青春期，焦頭爛額。先是家里有老人過世，然后孩子爸爸的生意出狀況，又有外遇。我們從去年開始商量離婚，因為財務方面的手續(xù)問題拉拉雜雜拖了大半年的樣子。去年底孩子爸爸又病了?，F(xiàn)在好不容易有點起色，孩子又出現(xiàn)了厭學，成績直線下降。家里人都勸我不要在這個節(jié)骨眼上折騰了，我也知道因為我跟丈夫的關系鬧成這樣導致了孩子現(xiàn)在的問題。我很愧疚?，F(xiàn)在我和爸爸商量好暫時不離婚了，維持表面和諧。等孩子考上大學再說。但是每天我都很痛苦，不知道自己還能不能堅持。我對孩子說，一切以學習為重，只要她好好學習，我們就不離婚。我知道這樣說有綁架孩子之嫌。不過孩子的成績還在一直往下掉。我也真的不知道怎么辦了。問李老師有沒有什么好主意。

孩子今年高二，離高考還有一年半。

答：

這是典型的，父母綁架孩子，也被孩子綁架。要不是因為孩子上學，你也不會犧牲自己的幸福。犧牲了還沒有效果，虧得慌。我建議不如反過來：只要她好好學習，你就認真考慮追求自己的幸福；但如果她成績沒有起色，你就一直不離婚。

看看這樣反過來綁架一下，會不會管點用？

9，問：

我的孩子初一第一天上學就因為老師的嚴格要求而產(chǎn)生厭學情緒，休學半學期。下半學期開始上學，但只能上周三周四周五三個上午，初二上學期上四個上午，周一就是去不了。他覺得上學就要完成老師布置的各種任務，在家學習更自由，他把老師的話和課程都看成必須完成的任務，很緊張，擔心完不成或完成不好。其實他學習完全沒有問題，老師布置的學習任務，他都會比較輕松地完成，可他就是緊張擔心。我怎么能讓他擺脫這種想法，恢復到正常的學習狀態(tài)？

答：

你孩子的學習完全沒有問題，老師的任務他都會輕松地完成?？赡氵€是緊張擔心。我怎么能讓你擺脫這種想法，恢復到輕松一點的親子狀態(tài)？

10，問：

李老師好！我感覺我有抑郁癥，拖延癥，做了明尼蘇達測試量表，結(jié)果是有輕度焦慮和抑郁。我的兒子在醫(yī)院做測試，結(jié)果也是抑郁。他的主要問題是玩游戲，大學掛科，影響畢業(yè)，不社交，敏感，有自卑感。我的情況好壞取決于他的學習狀態(tài)和成績。我和我先生一起創(chuàng)業(yè)，做了一家小廠子，現(xiàn)在經(jīng)營情況不好，加上環(huán)保檢查，經(jīng)常停工（但是前幾年掙的錢也夠以后一般日常生活了）。我的先生曾經(jīng)說過，如果不是一樓，他就從窗子跳下去。他不愛洗澡，不愛理發(fā)，整天看手機里的網(wǎng)絡小說，睡眠不規(guī)律……我感覺他也有抑郁癥，勸他看醫(yī)生，他拒絕。合同經(jīng)常因為他拖期。我多次建議把廠子關了，他還不同意。但原來他是重要的技術支持人員，沒有他良好的工作狀態(tài)，怎么繼續(xù)經(jīng)營？我不知道應該怎么做，有時候看著他們兩個，覺得為啥他們不能把自己該做的事做好？理解我，體諒我？我一直想著，先生是抑郁癥，我就自己調(diào)節(jié)好自己，盡量陪伴他?？伤蝗タ床≈委?，總是這樣。我堅持不下去的時候，自己也垮了。

答：

你們家的壓力太多，病都不夠用了。

可是一家人總得有一個不病的，就像需要有人站崗。這個人不能總是你，不然哪個媽媽扛得住呢。我建議這樣：家里只能有兩頂抑郁癥的帽子，誰戴上帽子誰才有資格抑郁，做一個排班表，一家三口輪流戴。一次最多只能病兩個。如果丈夫和兒子總戴著帽子不放，你就看看把他們誰的帽子搶過來：「我受夠了！也該輪到我抑郁一下。」

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