男人分手后的心理階段你知道嗎？總會(huì)有人在拯救愛情的過程中犯下各種錯(cuò)誤的事情。
你可能會(huì)覺得你做了很多事情，想要把他挽救回來，但反之你卻把了最后一絲感情給消磨掉了，最后你只能把原因歸咎為對(duì)方不愛你。
那么我們能做些什么來挽回他呢？他真的是不愛你嗎？無月老師從業(yè)十多年的情感咨詢，幫助10W+學(xué)員挽回自己的愛人，主要為學(xué)員們解決四大板塊情感問題：挽回愛人、挽回婚姻、狙擊真愛、如何聊天
教你如何通過實(shí)戰(zhàn)挽回、獲得真愛，獨(dú)創(chuàng)高挽回率法則、橋接快速挽回法以及挽回控心術(shù)。
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在信息發(fā)達(dá)的今天,很多人在分手之后想到的就是第一時(shí)間給對(duì)方發(fā)信息。
信息的內(nèi)容無非就是兩種;要么就是各種跪舔求復(fù)合,要么就是不斷地追問對(duì)方分手原因。
這些信息我們都可以把它們歸類成糾纏信息。
前者看起來是在努力挽回對(duì)方,但是實(shí)際上大部分人心里想著的僅僅是先把這個(gè)問題短暫性解決了,先把對(duì)方留在身邊然后再作打算。
對(duì)方不是傻子,你的這種算盤對(duì)方不可能不清楚,然而在對(duì)方看來,你這種操作并不值得回頭,更何況你采取跪舔這種方式,對(duì)方只會(huì)再看低你一層。
而后者看似是為了知道自己被分手的原因,但是這些原因其實(shí)在你們的相處早已暴露出來了。
如果你這個(gè)時(shí)候還在這個(gè)問題上不斷糾纏,對(duì)方只會(huì)覺得你死性不改,完全沒有考慮到感情中出現(xiàn)的問題,這樣一來對(duì)方只會(huì)因?yàn)楹ε履銈兊拿茉俣燃ぐl(fā)，而選擇徹底遠(yuǎn)離你。
這也解釋了另一件事：在你沉迷于這種關(guān)系的甜蜜的同時(shí)你忽略了你不了解他的事實(shí)。
否則，你也知道如何打破他的沉默，讓他主動(dòng)與你聯(lián)系。
沒認(rèn)清自己現(xiàn)在的身份,未及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。
這一點(diǎn)是很多人都在挽回中都會(huì)犯的通病,他們?cè)诜质趾笠廊粵]有辦法接受自己已經(jīng)分手的事實(shí),然后他們會(huì)在潛意識(shí)中認(rèn)為自己還沒有被分手,現(xiàn)在經(jīng)歷的一切都僅僅是在吵架而已,認(rèn)為照舊按照之前的相處模式互動(dòng)一段時(shí)間就會(huì)自然好了。
但是這種自欺欺人的想法恰恰是挽回中的大忌。
想象一下，如果你是另一方，你的前女友不斷干涉你的生活，你會(huì)愿意嗎？
你在自己的感情里是否也會(huì)又作又鬧？沒關(guān)系，這很正常，大家在感情里都會(huì)這樣，我并不怪你。
實(shí)際上有的時(shí)候，作和鬧反而會(huì)讓他發(fā)自內(nèi)心更疼你。
如果你想知道如何挽回被你作走的他，然而最神奇的是，我能教你如何讓他后面深深愛上你的作，請(qǐng)，導(dǎo)師愿意細(xì)細(xì)地把每個(gè)方法都告訴你。
在分開之后對(duì)方會(huì)否認(rèn)你的這個(gè)人的種種行為，哪怕只是一個(gè)簡單的問候，它可能會(huì)引起對(duì)方的警惕，更不用說你強(qiáng)行進(jìn)入他的生活。
當(dāng)這一切結(jié)束后，這種盲目的自滿，可能會(huì)導(dǎo)致另一方真的決定完全遠(yuǎn)離你。
在這個(gè)時(shí)候，它不僅錯(cuò)過了恢復(fù)的機(jī)會(huì)，也促使恢復(fù)往更困難的方向發(fā)展。
恢復(fù)不是一個(gè)簡單的任務(wù)，如果你沒有良好的技能和方法，恢復(fù)的方式將是非常困難的。
與此同時(shí),分手后我們要勇于面對(duì)自身在這段親密關(guān)系中暴露的問題,直面它們,才有機(jī)會(huì)升華彼此的關(guān)系。
如果始終選擇逃避和躲閃,就算他一時(shí)心軟挽回成功,復(fù)合后的問題依舊只會(huì)越來越多。
如果你真的很愛他,甚至愿意為了他改善自己自身的問題。
求助雙方的親友介入,助攻不成反而變相施壓，一些人覺得在靠自己無法挽回的時(shí)候,他們就會(huì)把主意打到了雙方的親友身上,在他們看來自己說的話對(duì)方可能不會(huì)聽,但是親友的話對(duì)方就會(huì)聽進(jìn)去,所以他們會(huì)依托親友來給對(duì)方傳達(dá)自己的信息。
但是這一行為是非常錯(cuò)誤的舉動(dòng)。
首先你們的親友并不了解你們之間的所有事情,我說的是所有事情,而不是你單方面的訴苦,所以他們?cè)趥鬟f信息的時(shí)候會(huì)存在著一定偏差，這一點(diǎn)偏差就可能把整個(gè)信息的意思都變味了。
其次,這種行為會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生出一種逆反心理。
當(dāng)每個(gè)人都認(rèn)為他不應(yīng)該和你分手，這正是另一方想和你分手的時(shí)候。
因?yàn)槟愕男袨槭且粋€(gè)社會(huì)綁架，感覺沒有人理解這段關(guān)系對(duì)他造成的疲勞程度。
你提出了一個(gè)選擇題，但只有兩個(gè)選擇，一個(gè)復(fù)合和另一個(gè)是離開當(dāng)前的朋友圈。
有無數(shù)的例子證明，更多的人會(huì)選擇后者。
雖然男人的兄弟喜歡勸說，女孩的姐妹喜歡勸說。
通常，周圍的人不會(huì)支持女孩分手后再渴望回到過去，更不用說追求與他的美好未來，這樣讓人覺得是在浪費(fèi)更多寶貴的心血和世間,更不值得。
但在我眼里,世間的感情,都沒有值得不值得,只有愿意不愿意。
我們很心疼你的跌跌撞撞，一路磕磕碰碰地奔向他。
然而，不管是在感情里你一直以來的付出，還是你們美好的回憶，都是你不愿放下的珍寶。
我們，也想幫你再續(xù)它。
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我心疼你的委屈，更希望，你能和你愛的人相擁。
就算全世界都不支持你，我也會(huì)盡全力給出最適合你的方法，沒別的，只希望你能重?fù)韾廴诵?，白首不相離。
分析你們分手的原因這一點(diǎn)是非常的重要的。
因?yàn)榉治龇质值脑?關(guān)系到你要如何去挽回他的一個(gè)大方向,如果僅僅的因?yàn)閮蓚€(gè)人的性格不合適,經(jīng)常會(huì)因?yàn)槿粘，嵤露鵂幊场?/p>
這些情況相對(duì)來說是比較簡單的。
那么這個(gè)時(shí)候你可以嘗試主動(dòng)聯(lián)系一下對(duì)方,他怎么樣都會(huì)有一點(diǎn)反應(yīng)。
一般導(dǎo)致雙方分手的原因有以下幾點(diǎn)：
當(dāng)男友把精力專注在工作的時(shí)候,有些女性會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為是由于自己做得不夠好,才讓男友對(duì)自己冷落,所以干脆丟掉了自己的興趣愛好，丟掉了自己的姐妹聚會(huì)，一門心思為了愛情去付出、去討好,想用這樣的方式重獲男友的重視。
然而,這種盲目的付出讓很多姑娘都陷入一種惡性循環(huán)之中:越付出,自身框架(原則)就越弱;框架越弱,價(jià)值就越低;價(jià)值越低,就越不被男友重視;男友越是不重視,自己就越付出;越付出,框架就越弱…….這種價(jià)值不對(duì)等的相處模式，讓亞楠的愛淪為附庸品,也讓她的女性魅力逐漸流失--失去價(jià)值和吸引力的女生，男人是不會(huì)珍惜的。
當(dāng)付出沒有得到預(yù)期的回報(bào)時(shí),女方的安全感就沒了,并且本能地將這問題歸咎于外部原因:他是不是有事瞞著我？
他是不是不愛我了？
他是不是愛上別人了？
正是這種無端的擔(dān)心和猜測,讓女方的猜忌心理越來越重,甚至引發(fā)了檢查男友手機(jī)、限制男友的異性社交、強(qiáng)迫男友在朋友圈秀恩愛等一系列讓男友難以接受的控制行為。
姑娘，信任是雙方感情的基礎(chǔ)。
當(dāng)我們開始懷疑的時(shí)候，矛盾的種子萌發(fā)和成長，我們覺得對(duì)方有什么事情在隱瞞自己，另一方則變得越來越不容忍這樣的懷疑。
如果事情繼續(xù)這樣下去，另一方就會(huì)失去與你在一起的勇氣和信心，那么分離是不可避免的！
在浪漫的關(guān)系中，大多數(shù)情感問題可以通過溝通解決，同時(shí)保持健康的溝通也是保持愛的一種方式。
可是在戀愛后期,女方通常會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因變得情緒化,讓原本的"雙方交流",變成了毫無意義的"單方宣泄"。
爭辯、抱怨、說狠話,對(duì)于解決問題沒有一丁點(diǎn)兒的幫助,反而會(huì)影響男友的心理感受,讓他覺亞楠總是無理取鬧、很幼稚,慢慢失去和她的溝通欲望,進(jìn)而從這段不舒適"的感情中脫離出去!"溝通是我們?cè)趹賽壑械囊婚T必修課。
調(diào)整好心態(tài),改變自己
每個(gè)人都認(rèn)為他們的愛可以永遠(yuǎn)持續(xù)下去。
但感情不是你想要永遠(yuǎn)就可以永遠(yuǎn)的。
如果有一個(gè)問題你沒有處理好，都可能導(dǎo)致妞們倆的分離。
當(dāng)你無法面對(duì)這突如其來的打擊的時(shí)候,就會(huì)容易陷入消極低沉的情緒當(dāng)中,整個(gè)人都充滿了負(fù)能量。
試問有誰愿意跟一個(gè)充滿負(fù)能量的人一起生活呢？
分手后要如何調(diào)整心態(tài)挽回愛情。
如果你不想就這樣徹底失去他，想重新喚醒你們之間的愛和甜蜜，可以點(diǎn)擊，讓導(dǎo)師為你分析你們感情問題的根源。
不要急和害怕，導(dǎo)師會(huì)耐心地根據(jù)你們的感情狀況，幫你制定私人挽回方案，一對(duì)一的指導(dǎo)你如何讓他對(duì)你重燃愛火，全程陪伴，讓他一步一步自己回到你身邊。
我們會(huì)一直都在。
分手后很多人都會(huì)一跌不起,悲傷的情緒占據(jù)了整一個(gè)心靈。
其實(shí)很多時(shí)候情緒是由自己去支配的。
幸福的唯一準(zhǔn)則,就是遠(yuǎn)離負(fù)能量,當(dāng)自己有負(fù)能量時(shí)解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時(shí)幫助別人解決它,如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他。
所以,要想培養(yǎng)健康的心態(tài),就必須找些積極向上的事情來做,分散注意力讓自己不要想著分手的事情。
例如:去爬山,跟朋友去唱歌等,讓自己的心情開朗起來。
事實(shí)上，每個(gè)人都明白真相，但對(duì)于那些渴望分離后想要復(fù)合的人來說，因?yàn)樗齻兒茈y再擁有他，所以她們想快速的和好從而導(dǎo)致她們?nèi)菀资ダ碇恰?/p>
然后急于做一些你認(rèn)為可以拯救另一方。
但事實(shí)上，當(dāng)人們?cè)絹碓街痹絹碓奖^的時(shí)候，成功的挽救之路就會(huì)越來越難。
戀愛時(shí),愛情上彼此都會(huì)把自己一定的時(shí)間和精力投入到對(duì)方的身上,有一種現(xiàn)象就是作為需求感高的一方,就會(huì)在對(duì)方投入更多時(shí)間和精力,整天圍繞對(duì)方旋轉(zhuǎn),這難免不會(huì)讓對(duì)方左右自己,導(dǎo)致自己沒有花時(shí)間來自我建設(shè)。
所以,這時(shí)候,就不要再苦苦祈求對(duì)方再跟你在一起了,與其這么可憐的挽回,還不如把這份祈求對(duì)方的動(dòng)力用在對(duì)自己的建設(shè)上。
只有不斷提高自己，才會(huì)讓你有變得更多的資本和變得更具吸引力。
你不能在分手過于著急降低自己去挽回他,要把注意力多放在提升自己價(jià)值的事情上,以普通朋友的方式去對(duì)待對(duì)方,這樣,他對(duì)你的好感度才會(huì)再次提升上來,這時(shí),挽回男友的幾率才會(huì)有所提高！
有時(shí)，如果戀愛等級(jí)不高，可能會(huì)導(dǎo)致不知道對(duì)方的想法和他想要的東西，在這個(gè)時(shí)候，通常會(huì)不知道如何溝通和做出相應(yīng)的反應(yīng)。
所以，如果你想彼此和諧，你必須提高你的戀愛等級(jí)。
你要做的是學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，即通過觀察對(duì)方的行為和語言，在你的分析后，做一個(gè)很好的回應(yīng)。
任何挽回都離不開自我提升,然而,很多女生在挽回之路上根本沒有指路明燈。
難道真的需要你無限壓低姿態(tài)去挽回嗎？
不是的,實(shí)際上他愛上你，和你在一起，便說明了你自身有他心動(dòng)的閃光點(diǎn)。
所有的分離都是因?yàn)橄嗵幠Ｊ匠隽藛栴},而男方長期看不到好轉(zhuǎn)的方向,才導(dǎo)致說散就散。
因此,真正需要改變的,是阻礙能走向未來的相處模式的那個(gè)自身心結(jié),這點(diǎn)發(fā)生了改變,而他有機(jī)會(huì)感受到,便會(huì)自己回到你的身邊了。
挽回男友,不是簡簡單單的求復(fù)合就能完事。
真有這么容易，他又怎么會(huì)親口對(duì)著你說分手。
畢竟他對(duì)你已經(jīng)沒有了以前相愛的感覺,此時(shí)的你在他心中幾乎不再存在什么好感,存在的只有你們倆之間讓他痛到逃離的問題。
男人分手后的心理階段你知道嗎？由于環(huán)境的惡化，我們必須作出新的變化來應(yīng)對(duì)這種情況，這樣才有希望繼續(xù)一起。
否則，你和你的前男友的關(guān)系只會(huì)從一個(gè)朋友變成一個(gè)陌生人。
這就像浴火重生。
只有在經(jīng)歷這個(gè)過程后，你才有機(jī)會(huì)爭取到你想要的感情，讓他再見到你的時(shí)候更想要珍惜你保護(hù)你。
現(xiàn)在立即添加所有明星團(tuán)隊(duì)排名第一的無月（點(diǎn)擊綠色按鈕并復(fù)制無月督導(dǎo)老師的號(hào)，并在搜索添加，加上無月后一定要給老師發(fā)送你的情況，最大限度地幫你節(jié)省時(shí)間和精力，讓你站在巨人的肩膀上，快速挽回屬于自己的那份感情）。
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